Mis post, datos y sugerencias, tienen como propósito de informar, 

y ante cualquier duda consulta a tu médico o nutricionista, 

ellos son autoridad en la materia.

  Y no olvides que caminar no engorda....

PREVENIR ANTES QUE CURAR.

julio 4, 2010
Amigos dulzones :

En mi ultima visita al medico y el resultado de algunos exámenes se me ha diagnosticado tener gastroparesia o retraso del vaciado gástrico que es un trastorno en el que el estómago tarda demasiado tiempo para vaciar su contenido. 

Según el medico la gastroparesia se desarrolla cuando se lesionan los nervios del estómago. El nervio vago controla el movimiento de la comida a lo largo de todo el tracto digestivo. Si se lesiona el nervio vago, los músculos del estómago y del intestino no trabajan normalmente y el transporte de la comida se retarda o se detiene completamente.

La diabetes puede lesionar el nervio vago si los niveles de glucosa en la sangre (azúcar en sangre) permanecen elevados durante un largo periodo de tiempo. Los niveles elevados de glucosa en la sangre causan cambios químicos en los nervios y lesionan los vasos sanguíneos que transportan el oxígeno y los nutrientes a los nervios.

Si la comida permanece largo tiempo en el estómago puede producir un sobre crecimiento de las bacterias de la flora intestinal a causa de la fermentación de los alimentos. Asimismo, los alimentos pueden endurecerse para formar masas sólidas llamadas bezóares, que pueden causar náuseas, vómitos y obstrucción gástrica. Los bezóares también son peligrosos porque pueden llegar a bloquear el paso de los alimentos hacia el intestino delgado.

La gastroparesia también puede entorpecer el tratamiento de la diabetes al aumentar la dificultad para controlar la glucosa en sangre. Cuando los alimentos llegan al intestino delgado y son absorbidos, los niveles de glucosa en la sangre aumentan. Puesto que la gastroparesia vuelve impredecible el vaciado gástrico, los niveles de glucosa en sangre de la persona se convierten en erráticos y difíciles de controlar.

El principal objetivo de la gastroparesia relacionada con la diabetes es el mantenimiento del control de los niveles de glucosa en sangre. Es importante señalar que en la mayoría de casos no existe cura para la gastroparesia, que generalmente en una enfermedad crónica. El tratamiento ayuda a controlar la enfermedad en el sentido de que el paciente se encuentre lo más sano y cómodo posible.

A continuación te expongo algunos de los signos y síntomas a los que debes estar alerta y consultar con tu medico.
Acidez
Náuseas
Vómitos de comida no digerida
Sensación de plenitud gástrica poco después de empezar a comer
Pérdida de peso
Hinchazón abdominal
Niveles de glucosa en sangre erráticos
Falta de apetito
Reflujo gastroesofágico
Espasmos en la pared del estómago

Estos síntomas pueden ser leves o graves, dependiendo de cada persona.



Con todo mi dulce afecto.
 

SI NO CONOCES EL GLOSARIO DE LA DIABETES? AQUI TE LO PRESENTAMO PARA QUE TE ENTERES

julio 4, 2010
A mis amigos dulzones he aquí el glosario :

ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA
Se llama dieta normal equilibrada a la comida de todo un día ( y todos los días) que contiene todos los nutrientes básicos en una proporción adecuada para las necesidades del organismo. Por lo tanto, tiene que ser variada en sus componentes y con la cantidad suficiente (no más) para mantener el normopeso.
AZÚCARES DE ABSORCIÓN LENTA
Son Hidratos de Carbono que están presentes en algunos alimentos y que al descomponerse...

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La piel de las personas con Diabetes:

julio 4, 2010
La Diabetes trae consigo algunos problemas en la piel que pueden llegar a agravarse sobre todo si no hay un buen control de los niveles de glucosa.Aunque las enfermedades de la piel causadas por la Diabetes no pueden considerarse como una complicación crónica derivada de esta condición de vida, suelen causar muchas molestias.

Infecciones por bacterias. Como recordarás, la piel cumple la función de proteger al organismo, sin embargo cuando no se controla la Diabetes, se está expuesto a su...

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Hiperinsulinismo...que es...?

junio 12, 2010
La resistencia a la insulina o Hiperinsulinismo es la enfermedad más frecuente en la población y su diagnóstico es cada vez más común en las personas con pérdida de la memoria. Varios estudios publicados en prestigiosas revistas como Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism de la Endocrine Society han determinado que la resistencia a la insulina es definitivamente la causa principal ...

Desde el principio la resistencia a la insulina provoca pérdida de la memoria. Inclusive si est...

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¿Sabías que las enfermedades de la tiroides están relacionadas con la Diabetes?

junio 6, 2010
Tanto la Diabetes como las enfermedades tiroideas son trastornos que se desarrollan debido a alteraciones hormonales, por ello es que se les considera como enfermedades endocrinas. Cuando se produce una alteración tiroidea en alguien con Diabetes se puede dificultar el control adecuado de los niveles de glucosa. El problema es que muy frecuentemente, estos padecimientos se asocian en una misma persona.

La tiroides es una glándula con forma de mariposa situada en la parte inferior del cuello ...

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Mi diabetes tipo 2....Y la Resistencia a la Insulina

junio 6, 2010
Si estás pensando que este artículo es sólo para las personas que padecemos  diabetes, ¡ten cuidado! La resistencia a la insulina suele suceder a veces antes de que se inicie la diabetes y tu estilo de vida influye mucho en que desarrolles este problema. Vale la pena que estés enterado de qué se trata para que puedas prevenirla a tiempo.

Empecemos por aclarar qué es la insulina… Es una hormona que produce tu páncreas y que ayuda a controlar el nivel de glucosa (azúcar) en la sangre....

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Las enfermedades.

mayo 30, 2010
Las enfermedades no son fruto de la casualidad ni los seres humanos son víctimas del Universo. Las dolencias físicas son el reflejo fiel de las emociones que experimentamos y vivimos. Cada enfermedad o problema físico está relacionado con una parte muy concreta de nuestra vida que trata de comunicarnos algo. Cada síntoma es un mensaje, de nuestra alma, que nos expresa que hemos tomado una dirección equivocada, que nos estamos resistiendo, de alguna forma, a nuestro propósito de vida. A...
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Los malos hábitos...

mayo 16, 2010
Todos queremos ser curados en el más alto sentido haciéndonos perfectos en mente, cuerpo y alma. El primer paso consiste en darse cuenta que aun es posible... 
Para crear la salud se necesita de una nueva clase de conocimientos basado en un concepto mas profundo de la vida. Aunque nuestra fachada humana de piel y hueso sea muy convincente, es en realidad una mascara, una ilusión que disfraza nuestro verdadero ser, un ser interior que no tiene limitaciones. 

La materia representa un momento c...

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Un poco de historia personal:

mayo 7, 2010

Un poco de historia personal y familiar:

A la familia a la que pertenezco, no le es desconocido el concepto de la vida con diabetes. El antecedente inmediato y de mayor peso genético y emocional por haber convivido desde mi lejana niñez con ello, fue nuestro padre, quien además de ser un excelente Contador y Administrador de Empresas y ejemplo de honestidad personal y profesional, fue diabético muy indisciplinado y –anécdotas abundan al respecto- tremendamente difícil de controlar o ma...

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Si piensas salir de Vacaciones

mayo 7, 2010
Para quienes somos diabéticos, independientemente del tipo de diabetes que padezcamos, la vida diaria nos exige planeación, es decir, anticipar y definir qué necesidades tendremos durante el día y esto todos los días. 

Pero cuando salimos de viaje, especialmente en época de vacaciones, ¿qué cambios, previsiones y cuidados debemos de tener para no arriesgarnos a un descontrol que pudiera desencadenar en graves consecuencias?

He aqui un decálogo de medidas inteligentes a tomar para cuand...

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