Mis post, datos y sugerencias, tienen como propósito de informar, 

y ante cualquier duda consulta a tu médico o nutricionista, 

ellos son autoridad en la materia.

  Y no olvides que caminar no engorda....

compartiendo mis experiencias

Publicado por Patricio Varsariah el miércoles, noviembre 15, 2017


Lo que he aprendido en los muchos años que vivo con la diabetes y me gustaría compartir con Ustedes para prevenir o paliar esta enfermedad silenciosa a la que día a día debemos ganarle la batalla.

1.-Dar amor sin esperar nada a cambio. 
2.-Trabajar el desapego. 
3.-Superar la dependencia. 
4.-En lugar de sufrir por no tener lo que creemos que necesitamos, dirigirnos activamente hacia lo que deseamos. 
5.-Hay que dejar sin miedo que el amor penetre hasta los niveles más internos (las células) 
6.-Aceptar el placer que proviene del contacto con el otro. 
7.-Disfrutar de la dulzura de la vida. 
8.-Buscar de manera activa la satisfacción, en el plano físico, psíquico y espiritual.

La densidad de la población de nuestra sociedad es tan pesada que olvidamos que la vida va a terminar un día. Y no sabemos cuando será ese día.
Así que, por favor, dile a la gente que quieres que ellos son especiales e importantes… Si no lo haces habrás perdido una magnífica oportunidad de hacer algo realmente hermoso…

Debemos analizarnos permanentemente, cuidándonos de no adquirir esa peligrosa enfermedad del alma. Para poder evitarla es necesario pensar, sentir y obrar siempre de acuerdo con la Divina Ley del Amor, fuente inagotable de paz y felicidad para quien ama y para aquellos que son amados.

Todos los que amamos, en algún momento, nos hemos visto atrapados en este tipo de manifestaciones, como actores y/o como víctimas, en la pareja o en otros vínculos fraternos. Si aún hoy sigues atravesando ese malestar quizás sea hora de comenzar a observarte en cada situación. Probablemente sea bueno empezar a ser, pensar y actuar acorde a lo que tu Esencia, que es el Amor Divino, te reclama reflejes a tu entorno para ser feliz.

El perdón es visto como el antídoto número uno para la vitalidad y el optimismo. El perdón también es reconocido como uno de los sentimientos más sublimes que pueda experimentar una persona, al punto que es común escuchar a personas que disculpan en lugar de perdonar por considerar a éste un privilegio que sólo concede el Ser Superior, de acuerdo con la religión de cada quien.



Mis post, datos y sugerencias, tienen como propósito de informar, y ante cualquier duda consulta a tu médico o nutricionista, ellos son autoridad en la materia.

  Y no olvides que caminar no engorda.....