Todo lo que hacemos tiene un propósito. La única razón por la que hacemos algo es porque es la mejor manera que hemos encontrado hasta ahora para satisfacer nuestras necesidades, garantizar nuestra supervivencia, traernos el éxito o hacer que nuestras vidas se sientan dignas de vivir. Desafortunadamente, la mayoría de las formas inconscientes que hemos encontrado para satisfacer nuestras necesidades y cuidarnos también tienen algunos efectos muy perjudiciales. Es por eso que necesitamos reemplazar nuestros modos inconscientes de autoalimentación y supervivencia con modos conscientes que son más positivos y, en última instancia, mucho más efectivos.
Estoy aprendiendo formas conscientes de cuidarme.
Que este día obtengas la paz que buscas.
Patricio Varsariah.