Nuestra cultura de los medios, siempre en la cara y con la cara pintada con aerógrafo, con su flujo continuo de carretes con imágenes perfectas, ha creado la expectativa en nosotros de que la vida se supone que es como un día interminable en Disney World. Y en ninguna parte nuestra cultura de los medios presenta un conjunto de expectativas más sesgado que en torno a nuestras relaciones. Somos influidos para creer que una gran relación es todo sol y rosas, a pesar del hecho de que la mayoría de nosotros hemos sido testigos de primera mano de muchos ejemplos de lo contrario.

Hacemos nuestras relaciones mucho más difíciles de lo que deben ser. Las dificultades comenzaron cuando las conversaciones se convirtieron en mensajes de texto, los sentimientos se volvieron subliminales, el sexo se convirtió en un juego, la palabra "amor" cayó fuera de contexto, la confianza se desvaneció a medida que la honestidad menguaba, las inseguridades se volvían una forma de vida, celosamente se volvieron cíclicas. se siente natural ... y huir de todo se convirtió en nuestra solución ir. 

¡Es hora de que cubramos nuestras cabezas de una vez por todas!. Las relaciones humanas requieren esfuerzo y compromiso. Requieren que dos personas practiquen la paciencia y la presencia, y se extienden cuidadosamente por el bien del otro. Ellos requieren que redefinamos la historia de amor del cuento de hadas con la que nuestra cultura de medios ha intentado lavarnos el cerebro.

Es hora de tomar una posición y reconocer el hecho de que hemos sido alimentados con mentiras la mayor parte de nuestras vidas. Nos han dicho que el amor es un sentimiento que vale la pena encontrar, pero la realidad es que el amor es una acción en la que vale la pena invertir. Es algo a lo que dos personas deben comprometerse como un ritual diario.

Cuando somos capaces de aceptar esta nueva realidad y superar la fantasía de que las cosas necesitan ser mágicas todo el tiempo, hacemos lugar para la verdadera alegría de involucrarnos profundamente en una relación real, que tiene un espacio poderoso y flexible que se amplía. para acomodar las luchas necesarias.

Cuando su matrimonio, amistad, crianza de los hijos, etc. se vuelve difícil, no es una señal inmediata de que lo está haciendo mal. Estas relaciones íntimas e intrincadas son más difíciles cuando las estás haciendo bien, cuando estás dedicando tiempo, teniendo conversaciones difíciles y haciendo sacrificios el uno por el otro. 

A decir verdad, no hay alma gemela, mejor amigo o miembro de la familia que resolverá todos sus problemas. No hay amor a primera vista que perdure sin trabajo y compromiso. Pero hay, por supuesto, gente por la que vale la pena luchar. No porque sea fácil, sino porque valen la pena. No porque sean perfectos, sino porque son imperfectos de todas las formas adecuadas para ti. Hay que desafiar el pensamiento y el comportamiento de los demás, pero también hay que apoyarse mutuamente en la capacidad de cambiar y crecer. Debemos complementar los defectos de cada uno de una manera que permitan que las almas se unan y operen más eficientemente como una en el largo plazo.

El conocimiento de todo esto, como usted sabe, a menudo es increíblemente difícil de conseguir. Especialmente al principio. Y para ese fin, permítanme compartir con ustedes una historia verdadera y rápida sobre uno de uno de mis lectores de mi pagina web (estoy compartiendo esto con permiso) escribe que : hace aproximadamente una década, cuando cumplía 37 años, después de pasar toda su vida adulta relacionándose libremente con diferentes mujeres, finalmente decidió que estaba listo para establecerse. Quería encontrar una compañera real ... una amante ... una compañera de vida, alguien que pudiera mostrarle lo que significaba estar en una relación profunda, monógama y de confianza.

Entonces, buscó por todas partes. Había tantas mujeres para elegir, todas con grandes cualidades, pero ninguna con todo lo que estaba buscando. Y luego, finalmente, justo cuando pensaba que nunca la encontraría, la encontró. Y ella era perfecta. Ella tenía todo lo que siempre quiso en una mujer. Y se regocijó, porque sabía lo raro que era encontrarla. "He investigado", le dijo. "Eres la única para mi."

Pero a medida que los días y las semanas se convirtieron en meses y años, comenzó a darse cuenta de que ella estaba lejos de ser perfecta. Ella tenía problemas con la confianza y la confianza en sí misma, le gustaba ser tonta cuando él quería hablar en serio, y ella era mucho más desordenada que él. Y comenzó a tener dudas ... dudas sobre ella, dudas sobre sí mismo, dudas sobre todo. Y para validar estas dudas, inconscientemente la probó. Constantemente buscaba cosas que no estaban limpias solo para demostrar que estaba desordenada. Decidió ir solo a fiestas con sus amigos solteros solo para demostrar que tenía problemas de confianza. Él la tendió y esperó a que ella hiciera algo tonto solo para demostrar que no podía hablar en serio. Siguió así por un tiempo.

A medida que las pruebas continuaban, y mientras ella, claramente sacudida y confundida, fallaba cada vez más,después de todo se convenció más y más de que ella no era la persona perfecta para él. Porque había salido con mujeres que en el pasado eran más maduras, más seguras y más dispuestas a tener conversaciones serias.

Inevitablemente, se encontró en una encrucijada. ¿Debería continuar teniendo una relación con una mujer a la que alguna vez pensó que era perfecta, pero ahora se da cuenta de que le faltan las cualidades que ya encontró en las otras mujeres que la precedieron? ¿O debería volver al estilo de vida del que había venido, derivando de una relación vacía a la siguiente?

Y en busca desesperada de respuestas me escribió pidiéndome un comentario sobre su situación, y Yo le conteste: Una de las mejores lecciones que aprendemos en la vida es que a menudo nos atrae la luz brillante de otra persona. Inicialmente, esta luz es todo lo que vemos. Es tan brillante y hermoso. Pero después de un tiempo, cuando nuestros ojos se ajustan, notamos que esta luz está acompañada por una sombra ... y muchas veces bastante grande. Cuando vemos esta sombra, tenemos dos opciones: podemos brillar nuestra propia luz sobre la sombra o podemos correr desde ella y continuar buscando una luz sin sombras.

Si decidimos huir de la sombra, también debemos huir de la luz que la creó. Y pronto descubrimos que nuestra luz es la única luz que ilumina el espacio que nos rodea. Luego, en algún momento, al mirar más de cerca nuestra propia luz, notamos algo fuera de lo común. Nuestra luz está arrojando una sombra también. Y nuestra sombra es más grande y más oscura que algunas de las otras sombras que hemos visto.

Si, por otro lado, en lugar de huir de la sombra, decidimos caminar hacia ella, sucede algo asombroso. Inadvertidamente lanzamos nuestra propia luz sobre la sombra, y del mismo modo, la luz que creó esta sombra arroja su luz sobre la nuestra. Poco a poco, ambas sombras comienzan a desaparecer. No completamente, por supuesto, pero cada parte de las dos sombras que son tocadas por la luz de la otra persona se iluminan y desaparecen. Y, como resultado, cada uno encuentra más de esa hermosa y brillante luz en la otra persona. Que es precisamente lo que hemos estado buscando todo el tiempo.

Recordemos conscientemente, una y otra vez, que no hay luz sin sombras. Abracémonos al hecho de que el anhelo más profundo de la naturaleza humana es la necesidad de ser apreciados tal como es, y que con demasiada frecuencia tratamos de ser escultores, esculpiendo constantemente de los demás la imagen de lo que queremos que sea, lo que creemos que necesitamos , amor o deseo Pero estas acciones y percepciones van en contra de la realidad, en contra de su beneficio y el nuestro, y siempre terminan en decepción.

La base del amor es dejar que los que nos importan sean libres de disculpas, y no distorsionarlos para que se ajusten a nuestras propias ideas egoístas sobre quiénes deberían ser. De lo contrario, nos enamoraremos solo de nuestras propias fantasías, y así perderemos por completo su verdadera belleza. Así que hoy… En lugar de buscar más signos de lo que no funciona en su relación, busque signos de lo que es. - Porque, como saben, en lo que nos enfocamos se hace más fuerte en nuestras vidas.

En lugar de tratar de cambiar a los demás, dales tu apoyo y predica con el ejemplo. - Si hay un comportamiento específico que alguien que amas tiene y que esperas desaparece con el tiempo, probablemente no lo hará. Si realmente los necesita para cambiar algo, sea honesto y coloque todas las cartas sobre la mesa para que esta persona sepa lo que necesita y por qué.

En lugar de frustrarse y desconectarse, sintonice. Afinar, ignorar, desconectar, negarse a reconocerlo, etc. Todas las variaciones del tratamiento silencioso no solo eliminan al otro persona del desacuerdo que tiene con ella, termina eliminándolos, emocionalmente, de la relación que tiene. Cuando ignoras a alguien, realmente estás enseñándole a vivir sin ti. ¡Entonces, sintonízate de nuevo! 

Debemos recordar a diario lo que es una relación saludable a largo plazo: una práctica donde dos personas se despiertan cada mañana y dicen: "Esto si vale la pena y estoy feliz de que estés en mi vida. Que hay que hacer sacrificios, por supuesto por que no hay que olvidar que algunos días tendrás que hacer cosas que no te agradan para hacer sonreír a la persona que amas y sentirte muy feliz de hacerlo.

Las relaciones de todo tipo rara vez son 50/50. No siempre se puede sentir al 100%, o un 50% completo de toda la vida de una relación es simplemente demasiado impredecible para eso. Por lo tanto, en los días en que solo puede dar el 20%, la otra persona debe dar el 80% y viceversa. Nunca se ha tratado de mantener un equilibrio constante en el medio. Las relaciones saludables son aproximadamente dos personas que están dispuestas a hacer ajustes el uno al otro en tiempo real según sea necesario, y dar un poco más cuando la otra persona no puede evitar dar un poco menos. Sí, es una práctica, el amor lo es. Un ensayo diario de honestidad, presencia, comunicación, aceptación, perdón, sacrificio y estiramiento del corazón y la mente a través de dimensiones nuevas y vulnerables.

Saludos.

Patricio Varsariah.