La confianza tiene muchos contextos. Se siente mejor consigo mismo cuanto más confiado está en su conjunto y se siente más confiado en su conjunto al tener confianza en más áreas de su vida. Quieres sentir que puedes manejar cualquier cosa. Eso es todo lo que quieres. Quieres sentir una profunda confianza en tu núcleo. Cuando tienes verdadera confianza, tienes plena seguridad de quién eres como persona.

A menudo, mostramos nuestras inseguridades a través de nuestras acciones. Cuando tienes confianza, no eres reactivo. No necesitas que suceda nada ni necesitas hacer nada para sentirte bien contigo mismo. La verdadera confianza es evidente por sí misma. Pero, ¿alguien ha alcanzado este nivel perfecto de confianza? Por supuesto que no, pero hay cosas que puede empezar a hacer y, lo que es más importante, dejar de hacer para trabajar en la construcción de su confianza.

Ya sea que esté proyectando una imagen falsa, distorsionando la realidad para enfrentarla o tratando de derribar a otros, la mayoría de estas acciones simplemente lo perjudican y no engañan a nadie. Adopte el enfoque de "inversión" cuando se trata de estos comportamientos. En lugar de tratar de descubrir cómo tener confianza, deje de hacer cosas que demuestren que le falta confianza y que lo hagan más inseguro.

Dicho esto, echemos un vistazo a claves que las personas verdaderamente seguras de sí mismas rara vez hacen.

Si sientes la necesidad de derribar a las personas exitosas, tiene todo que ver contigo y nada que ver con ellos. Por lo general, cuando ves a alguien que está viviendo la vida que deseas, te molesta porque te está reflejando tu insuficiencia. Esto sucede cuando las personas se elevan por encima de sus propios grupos de compañeros. Puede sucederle a ti si comienzas a tener éxito. Tus amigos pueden decirte que "has cambiado".

Una vez vi una historia sobre una madre que fue expulsada del grupo de adelgazamiento de su madre porque perdió demasiado peso. A las personas seguras y confiadas no les importa que otras personas tengan éxito. De hecho, apoyan el éxito de los demás.

Una vez que aprendas que el éxito no es un juego de suma cero, desarrollarás un marco colaborativo en lugar de un marco competitivo. ¿Tienes que competir con otras personas para salir adelante? Si. Pero en la mayoría de los espacios, hay espacio para que muchas personas prosperen y trabajen juntas, aunque tengan habilidades similares.

No me molesta que existan otros escritores de superación personal porque múltiples voces hacen que el género sea interesante, porque la suma total de nuestros esfuerzos es más que la suma individual de nuestros esfuerzos combinados.

La prosperidad tiende a generar más prosperidad en su conjunto. Sí, hay trampas. Sí, hay elementos de compinches. Claramente, algunas personas ganan por pura suerte. Muchos de nosotros nos quejamos y nos comparamos con el nivel superior de nuestra propia sociedad, aunque la mayoría de nosotros estamos bastante bien.

Miré esta cita de un artículo que leí hace un tiempo sobre la prosperidad estadounidense:Para llegar al 1 por ciento más rico del mundo, todo lo que necesita es un ingreso de alrededor de $ 34,000, según el economista del Banco Mundial Branko Milanovic. Es natural hacer esto, pero piénselo. Si de alguna manera pudiéramos librar a todo el mundo de la injusticia y evitar que las personas tuvieran niveles excesivos de riqueza, estatus, atractivo, confianza, poder, etc., ¿dónde te dejaría eso? ¿Cómo, exactamente, mejoraría tu vida?

Tal vez todos tengamos más, pero no movería la aguja de manera espectacular. Jeff Bezos probablemente debería pagar más a sus empleados, pero eso no tiene nada que ver contigo, y todavía te gusta que tus paquetes lleguen en 48 horas, ¿no es así?

No te obsesiones con tu vida digital. Mantenerse pegado al internet me parece que es una señal de inseguridad. Pero con las redes sociales y la tecnología, nosotros (incluyéndome a mí) nos hemos descarrilado. Ese episodio de Black Mirror donde la mujer destruye su vida tratando de obtener una mejor 'calificación' está más cerca de la realidad que de la ficción.

Es una tarea abrumadora en 2021, pero las personas confiadas y seguras carecen de la necesidad de obtener la validación del mundo digital. Las empresas de redes sociales aprovechan nuestra necesidad de validación y literalmente programan nuestro comportamiento. Y funciona. El 79 por ciento de los propietarios de teléfonos inteligentes revisan su dispositivo a los 15 minutos de despertarse cada mañana.

Nuevamente, esto es difícil. Una vez fuimos cazadores nómadas temerosos del rechazo por miedo a quedarnos solos para que nos las arreglamos solos. Tenemos ese mismo cableado ahora, pero nos impulsa a publicar fotos de nuestras vacaciones, "trampas de sed", nuestros autos y hogares, actualizaciones de estado sobre lo geniales que son nuestras vidas, versiones filtradas y seleccionadas de nuestras vidas.

Tienes que encontrar un equilibrio con esto. Por supuesto, quiero que la gente lea mis escritos porque trabajo duro en ellos y una audiencia creciente es un signo de calidad, pero debo tener cuidado de no complacerlos. Utilizo las redes sociales para compartir mis escritos, pero debo tener cuidado de no difuminar la línea entre el marketing y la creación de ilusiones.

Las redes sociales pueden ser divertidas. Es divertido. Pero puedes ir por la borda. ¿Dónde se traza la línea? No puedo decirlo. Pero puedo decir que, de todas las formas de la validación digital y de redes sociales es la forma más barata. No significa nada. Un mili segundo de toque de un botón, un "me gusta".

Las personas confiadas y seguras no lideran con su éxito y sus elogios. No se desviven por decirte lo bien que están yendo sus vidas o enumerar sus logros. No corro diciéndole a la gente que soy un escritor amateur. Si surge, se lo digo a la gente. Es interesante. Una parte de mí siempre quiso ser un escritor exitoso y tener cierto nivel de fama, pero se y estoy seguro de que cuando lo consiga, si lo consigo, me daré cuenta de que no importa en absoluto.

Esto puede sucederle a ti a medida que asciendes en la escala de tu profesión, tu carrera, tu riqueza, tu vida en general. Algunas personas intentan aprovechar cada centímetro de éxito que tienen y extenderlo a una milla, presumiendo de sus logros a todos los que conocen. El éxito puede tener el efecto contrario en los demás y hacer que subestimen lo que han hecho. Se dan cuenta de lo torpe e innecesario que es. Quieres agradarle a la gente por lo que eres. Sí, lo que haces y lo que has logrado es parte de quién eres, pero te sentirás vacío por dentro si a la gente solo le agradas esa parte.

Una vez más, lograr un equilibrio es clave. Puedes estar orgullosa o orgulloso de lo que has hecho y es inteligente compartirlo estratégicamente con otras personas. Pero haslo de una manera en la que demuestres lo que haces en lugar de decirle a la gente. Créame, cuando sucedan cosas en tu vida, la gente se enterará. Entonces, déjeles que lo averigüen. Cuando tienes un profundo sentido interno de confianza debido a tus logros, simplemente irradias esa confianza. Esto hará que la gente sienta curiosidad por ti.

Tu brillante rayo de energía atrae a la gente hacia ti y no tienes que decir mucho de nada. Recuerda, el más ruidoso de la sala es siempre el más inseguro. Céntrate en tu misión, sí. Trabaja duro para vivir la vida que crees que te mereces también. Pero hazlo por ti. Irónicamente, si no lo haces por ti y lo haces por el bien de la aprobación, nunca obtendrás una aprobación real. No puedes fingir estas cosas a largo plazo. Nunca olvides eso.

No "necesitas" a nadie. Te comparto una frase que ha presidido mi vida, "el amor verdadero se define por el desapego". Las personas seguras nunca obligan a las personas a estar en sus vidas. 

Las personas que carecen de confianza en sus relaciones personales ahuyentan a las personas debido a sus inseguridades, su necesidad, su dependencia de otras personas para su identidad. En general, puede decir que determina su nivel de confianza en función de la cantidad que necesita del mundo exterior o de otras personas para formar su propia identidad. Cuando te falta confianza, piensas que todos los escenarios de tu vida dicen algo sobre ti.

Una persona segura de sí misma se da cuenta de que son para algunas personas y no para otras. Las personas inseguras no pueden manejar el rechazo porque lo toman como algo personal. A algunas personas simplemente no les agradarás sin razón aparente. Una persona segura de sí misma puede estar sola. Definen sus relaciones personales con la palabra "quiero" en lugar de "necesidad". ¿Significa esto que no ponen ningún esfuerzo en sus relaciones personales? No, al contrario. Se entregan por completo a una relación, pero ese dar está marcado por el desapego.

No puedes controlar a otras personas. Incluso si logras que las personas actúen de la manera que deseas mediante la manipulación y técnicas poco sinceras, siempre volverá a morder en el "ya sabes qué" eventualmente. El 'chico genial' es genial precisamente porque a él o ella no le importa si a alguien le gusta o no. Esta habilidad es difícil de dominar, pero es la clave de la confianza. Lo quieres todo, pero no necesitas nada.

Saludos,
Patricio Varsariah.