A medida que avanzamos en nuestra vida personal y profesional, inevitablemente habrá períodos de increíble frustración y desesperación. Durante esos tiempos difíciles, a veces nos parece que hemos perdido todo, y que nada ni nadie podría motivarnos a seguir adelante en la dirección de nuestros sueños. Pero todos tenemos una motivación de apoyo que viene en muchas formas: puede ser un simple correo electrónico o mensaje de texto de alguien a quien respetamos, publicaciones de blog inspiradoras, libros interesantes, vecinos útiles , comunidades de apoyo, y mucho más.

Cuando las cosas se ponen difíciles, cuando nos sentimos completamente deprimidos y desanimados,debemos 
- Aceptar lo que es, dejar ir lo que fue, y tener fe en el camino por delante.
- Para comenzar exactamente donde estamos, use lo que tenemos y haga lo que podamos, paso a paso.
- Buscar las bendiciones ocultas en cada lucha que enfrentamos, y estar dispuestos a abrirles nuestros corazones y mentes.
- Reconocer nuestras motivaciones de apoyo, nuestras fuentes externas de esperanza, antes de que  alguien con intenciones mucho más deshonestas nos la robe para que finalmente podamos ver lo que siempre hemos dado por sentado.
- Estar presentes y aprovechar nuestros propios corazones y mentes, nuestras fuentes internas de esperanza y motivación, que tienen el poder de hacer que nos levantemos de nuevo y guiarnos por el camino hacia nuestro apoyo, incluso cuando parece ser perdido por siempre. 
- Para reírse de la confusión, viva conscientemente en el momento y aprecie las lecciones que se encuentran en cada giro y giro.
- No comparar nuestro progreso con el de los demás, y aceptar que todos necesitamos nuestro propio tiempo para recorrer nuestra propia distancia.
- Para ver cuántas de las cosas que nunca quisimos o no esperábamos, finalmente resultan ser lo que necesitamos.
- Estar bien si no terminamos exactamente donde pretendíamos ir, mientras nos abrimos a la posibilidad de llegar finalmente al lugar correcto en el momento correcto.

Si estás luchando en este momento, ¡tienes esto! Sin importar sus circunstancias, siempre tienes lo que necesitas para dar el siguiente paso más pequeño. O como Epicuro dijo tan profundamente, "No arruines lo que tienes deseando lo que no tienes; recuerda que lo que ahora tienes fue una de las cosas que solo esperabas ".

Sigue adelante.Un día a la vez, un pequeño paso a la vez.

Patricio Varsariah.