Manifiesto literario de Patricio Varsariah

Escribo para detener el ruido. En un mundo que corre con prisa, mis palabras buscan abrir pequeños espacios de pausa donde el lector pueda respirar, pensar y recordar lo esencial.

No escribo para imponer verdades, sino para compartir preguntas.

Creo que muchas de las respuestas más valiosas nacen en el silencio interior de cada persona.

Mis textos nacen de la observación tranquila de la vida: del paso del tiempo, de la memoria, de las pérdidas, de la esperanza y de esos pequeños momentos que, aunque parezcan simples, contienen una profunda sabiduría.

Intento escribir con sencillez, porque las ideas verdaderamente profundas no necesitan ser complicadas para tocar el corazón.

Cada reflexión que comparto es una invitación a mirar la vida con un poco más de calma, con más comprensión y con una mayor ternura hacia nosotros mismos y hacia los demás.

Si alguna de mis palabras logra acompañar a alguien en un momento de silencio, si despierta una reflexión o si enciende una pequeña luz interior, entonces el propósito de escribir habrá valido la pena.

Porque al final, escribir también es una forma de recordar algo muy simple y muy humano: que todos estamos aprendiendo a vivir.

“Escribo para cuidar la luz de lo esencial.”

— Patricio Varsariah


.. Somos protagonistas, no víctimas

octubre 22, 2015





Antaño, la gente era mucho más tolerante y conformista, se sentían a gusto con lo que poseían y estaban libres de necesidades no necesarias. Pero hoy en día no nos basta, queremos ser más, tener más, llegar a más, como si más fuese siempre sinónimo de mejor.  El resultado es una insatisfacción con la vida en general y la sensación de que siempre nos falta algo. Si asumimos que nuestras emociones vienen determinadas por nuestro filtro mental, que nuestra actitud es el tamiz de la realidad externa, nos daremos cuenta de que tenemos un inmenso control para cambiarnos a nosotros mismos. Cada cual es dueño de su propio coco y ahí nada ni nadie puede meterse.

Por suerte, tenemos la capacidad para dejar de ser esclavos de lo que la cultura, la sociedad y el mundo nos intenta vender. No tenemos por qué comprar la idea de que lo externo nos dará la felicidad, ese trabajo tan deseado, esa pareja tan anhelada, ser el más guapo o el más admirado… Esto realmente no es nada, puede darte cierto placer o diversión, pero se queda en eso.Si ya no eras feliz con lo tenías, no lo serás con lo que te falta.Se podría decir que ponerse en modo apreciación es olvidar el modo queja y activar el agradecimiento. Estamos todo el día quejándonos, como si así fuésemos a conseguir que las cosas sean perfectas. Nos creemos que todas esas cosas nos harán felices porque hemos depositado en ellas unas expectativas irrealistas y además pensamos que realmente lo necesitamos, cuando para nada es así. Una vez lo consigues te das cuenta de que no era para tanto y que tu estado anímico sigue igual… ¿Pero esto que yo deseaba tanto no iba a hacerme feliz por fin? ¿Qué es lo que ha pasado?. La respuesta es sencilla: no eres feliz porque no has aprendido a ponerte en modo apreciación 

A nadie le hace falta que las cosas sean totalmente perfectas, lo que hace falta es que sepamos apreciar las cosas tal y como son. Se trata de un cambio mental que hay que practicar a diario, hasta que salga solo de manera natural. Abandona las quejas: está bien de vez en cuando quejarse si es que así vamos a conseguir cambiar algo que nos desagrada por algo que nos puede agradar. El problema es tenerlo como un deporte y quejarnos de absolutamente todo, incluso de cosas que por mucho que nos quejemos no vamos a poder controlar ni modificar.Intentemos proponernos cada día el quejarte un poco menos, hasta que acabemos por no quejarnos de casi nada, aceptando las cosas tal y como son.

Debemos de dejar de buscar culpables: Nadie tiene la culpa de nuestros problemas. Si nos encuéntranos mal o te sientes desgraciado, es tuyo. No olvidemos que el dueño de nuestra mente somos nosotros. Echar las culpas a los demás te coloca en la posición de una marioneta, sin ningún control sobre tu vida..,La vida tiene cosas buenas y otras no tanto. Gastemos nuestras fuerzas en buscar soluciones en lugar de en buscar quién tiene la culpa.

Y por que no dar las gracias: Si nos ponemos conscientemente a reflexionar sobre todo lo que poseemos nos daremos cuenta de que nos sobra de todo y somos unos privilegiados. Haz el ejercicio de coger papel y lápiz y hacer una lista de lo que tienes, tanto material como inmaterial. Y cuando hablo de todo lo que tienes, es todo, desde tener piernas para correr hasta tener un trabajo para comer. No podemos olvidar la realidad: hay gente que no lo tiene. Por lo tanto, no debemos olvidar de dar las gracias todos los días.

Disfruta de los pequeños placeres de la vida: saborea un buen café, alucina con un precioso atardecer, aprecia que comes todos los días, incluso demasiado, ríete a carcajadas con alguien porque sí, aunque no haya motivo, emociónate con un buen tema musical que te traiga recuerdos… Realmente son todas estas pequeñas cosas las que nos hacen más felices, si es que eres capaz de apreciarlas y disfrutar de ellas. Piensa que la vida no es más que un juego. Si te das cuenta, estamos metidos en un planeta con forma de pelota que da vueltas, dentro de un universo infinito. Nada tiene mucho sentido o lo desconocemos bastante. Lo que tienes que hacer es agradecer que tú si has tenido el privilegio de nacer, que estás aquí para ver, oler, tocar y sentir todo lo que la naturaleza y el mundo puede ofrecerte. La vida no es más que un juego para divertirnos, así que mientras estés aquí, no dejes de jugar.

Somos protagonistas, no víctimas: ¡Deja ya de decirte a ti mismo lo desgraciado que eres! Empieza a mirar a tu alrededor y fíjate que tienes todo lo necesario para estar bien, desde ya. Te estás quejando de lo que te falta y ese es tu error. Si quieres que las cosas sean de otra manera, empieza a buscar soluciones, a crear cambios pero deja de hacerte la víctima, eso no te va a ayudar. Hay gente en el mundo mucho peor, y sí, otros estarán mejor. Así es la vida. Sal ahí fuera, lucha por lo que tengas que luchar, vive la única vida que vas a vivir tal y como te salga, y deja de perder el tiempo pensando que el mundo está en tu contra. El mundo no se ha parado a pensar en como tú quieres que sean las cosas ni falta que te hace.

Publicado por Patricio Varsariah.

 

La mente, como el cuerpo, debe desintoxicarse...

octubre 22, 2015




Sufrir, aguantar y sacrificar tu vida no te valida como ser humano ni te hace mejor, solo te atormenta y te merma. Rodearse de personas negativas consigue oscurecer todo aquello que brilla en nosotros.No dejes ir a aquellas personas que hacen lindo tu mundo, deja marchar a las que lo anulan. Conserva en tu vida todo aquello que te ayude y aquello que te haga mejor persona.

A veces para vivir tenemos que ignorar a muchas personas.Para ser felices tenemos que saber ignorar a muchas personas. Tenemos que aprender a vivir y a desatender aquellas actos, palabras o sentimientos que pretendan o consigan anularnos. Sencillamente hay personas que resultan conflictivas y que nos atormentan con sus quejas, con sus juicios y con sus dramas. Esto puede resultar agobiante, abrumador y altamente tóxico, pues condiciona nuestro bienestar a la incertidumbre de sus actuaciones.Por eso tenemos que dejar de alimentar aquellos intercambios que nos chupan la energía y nublan nuestra realidad. Así que lo primero que hay que aprender es a ignorar a cierta gente en aquellos momentos en los que nos estén haciendo daño.

Aléjate de lo que te haga daño, de lo que oscurezca tu vida, de lo que se convierta en siniestro. Aléjate de las personas tóxicas porque tu salud lo agradecerá. No permitas que se desmorone tu mundo.La balanza emocional debe inclinarse por el lado de tu bienestar y, aunque el sufrimiento es inevitable y debemos aceptarlo, es imprescindible que lo sepamos manejar a voluntad. O sea, que a los demonios a veces hay que abrazarlos para lograr verlos como “menos malos”. No te olvides de que de vez en cuando tenemos que descargarnos. La mente, como el cuerpo, debe desintoxicarse de radicales libres, de emociones negativas, de pasados conflictivos, de personas que la desestabilizan.

Decirle adiós al sufrimiento puede que sea una tarea complicada pero a veces es importante parar y restablecer nuestras prioridades. Por eso debemos plantearnos escapar de las emociones dolorosas, aquellas que no son sanas y que nos atormentan, que nos impiden evolucionar.Lo que nos perturba no son los hechos, sino lo que pensamos sobre ellos. Por eso importante que sepamos identificar, expresar y valorar nuestras emociones de manera estratégica y como hacerlo...?

Expresando nuestros sentimientos y emociones. Como se suele decir, a veces no necesitamos que una mente brillante nos hable, sino que un corazón paciente nos escuche. Nuestras emociones nacen para ser experimentadas, por lo que retenerlas por miedo solo consigue enturbiar nuestra realidad.Por ejemplo, si acumulamos tristeza podemos facilitar la aparición de la depresión.- Debemos analizar las creencias que sostienen a las emociones dolorosas. Es natural que nos preocupemos por buscar la paz y la felicidad pero no podemos terribilizar nuestros errores, pues así solo alimentaremos malos sentimientos. O sea, que no hay peor tormenta que la que uno se forma en la cabeza. No es igual pensar que “es terrible que uno de nuestros sueños no se han hecho realidad ” que creer que “aunque nos pone tristes que no hayamos logrado realizar ese sueño, es normal que haya sucedido, y hay que volver a intentarlo”. Debemos por todos los medios no dejar que aparezca la ansiedad y la depresión.

Este mismo razonamiento lo podemos amoldar a diversas emociones. De esta manera, tenemos que pelear por evitar la vergüenza, pero no la decepción, por eliminar la culpa, pero no el remordimiento, y por deshacernos de la ira, pero no del enfado. Transformando, liberando y depurando esos sentimientos y emociones. Analizar nuestras emociones y sentimientos no es suficiente, debemos explorar qué es lo que se esconde tras ellas. Esta es la única manera de liberarnos. Puede que sea inevitable que permanezca una parte “insana” en nuestras emociones y pensamientos, pero lo que tenemos que tener claro es que no debemos alimentarlo.

Publicado por Patricio Varsariah.

 

.. apuñalar por la espalda

octubre 21, 2015





Aunque me decepcione una y otra vez aún creo que hay gente buena.Pues sí, hay gente buena. Ni una ni cien traiciones pueden hacernos creer que el mundo está lleno de oscuridad. Además está claro que no somos infalibles y que a veces cometemos errores sin intención de “apuñalar por la espalda” a nuestros amigos.

De hecho, no todo el mundo es malo o bueno en su totalidad, solo que cuando nos traicionan el actor de esos actos nos parece un terrible demonio. Aún así debemos usar estas experiencias para aprender qué es lo que deseamos y de qué nos queremos rodear. Es probable que por muchas corazas que nos pongamos sigamos encontrándonos con malas relaciones por el camino. Por eso, dado que las dudas, el recelo y la falsedad solo nos hacen daño y nos envenenan, debemos esforzarnos por cultivar la franqueza, la honestidad y la lealtad. Sin corazas y sin máscaras, solo de manera sincera.

No temo a quien me ataca, sino al falso amigo que me abraza.En la vida no nos faltan ocasiones para sorprendernos de las actitudes de personas que nos rodean y que creíamos fieles y leales al sentimiento de la amistad. De hecho, no solemos reconocer al falso amigo o amiga hasta que el daño está hecho…Lo cierto es que los ataques por la espalda nos generan gran cantidad de sufrimiento. Un sufrimiento que resulta a veces insoportable por lo que supone la ruptura de la confianza y de la relación con alguien por quien en su momento hubiésemos puesto la mano en el fuego. Si bien de la hipocresía y de la traición de aquellos que consideramos amigos es muy difícil protegerse, sí que tenemos que tener en cuenta siempre que aunque no todo es oro lo que reluce aún podemos confiar en el mundo.

Como todos sabemos, la verdadera amistad es un bien escaso que se nutre de buenos sentimientos, esperanzas y expectativas. Así es que quien tiene un amigo no tiene un tesoro, tiene una fortuna. De todas formas por muy terrible que nos parezca, las amistades también caducan (o mejor dicho, lo hacen las relaciones). Caducan cuando dejamos de cuidarnos y olvidamos los valores que las sostienen. Lo malo es que cuando la traición y la mentira entran a jugar disfrazas de buenas intenciones en mitad del partido. Entonces el campo se inunda de hipocresía y de falsedad.En estos momentos podemos sentir cómo algo se quiebra en nuestro interior y nos da un vuelco nuestro mundo. Nuestros castillos se desmoronan y nos encontramos con un mundo totalmente destruido.

Reconstruir entonces la fe en la humanidad y en los sentimientos no enmascarados puede costar un poco. De hecho, puede resultar difícil incluso dejar ir esa parte de nosotros que hasta ahora nos acompañaba. En este sentido aquellas amistades que traicionan no hacen honor al término amigo, simplemente fueron relaciones que pudieron ser algo bonito pero que se torcieron por el camino o quizás desde el principio. Hay perfiles posibles de falso amigo que debemos reconocer para prevenir su influencia en nuestra vida. Aquel que siempre pretende ser el mejor. Creo que tener ambiciones e inquietudes no es malo, pero hay gente que siempre quiere ser superior. Se caracterizan por no alegrarse y no felicitarnos nunca por nuestros logros. Siempre ellos estarán mejor o peor que nosotros y no escucharán, solo querrán ser escuchados.

Aquel amigo que siempre tiene problemas. Les define su incapacidad para sentirse afortunados y su búsqueda incesante de compasión y apoyo. Se quejan por todo y la vida en sí es un drama para ellos. No importa si tú estás pasando por un mal momento, acabarás consolándonos ante su reclamo desesperado de palabras reconfortantes. y esos amigos o amigas que siempre te hace sentir mal.Son personas que te hace sentir culpable y egoísta cada vez que mueves un dedo o abres la boca. Todo lo que haces estará mal y nunca te harán sentir que estás actuando correctamente salvo que busquen algo de ti.

Y esos amigos o amigas que solo quiere cotillear, hablar mal de los demás y juzgar cualquier cosa son sus mejores aficiones. Cuando estás con ellos intuyes que solo buscan indagar y enterarse de los últimos movimientos en tu vida. Que no hay un interés sincero es algo que se palpa en el tono y en la insistencia.

Y finalmente nunca faltan esos amigos o amigas que solo busca aprovecharse.Hay personas que tratan de sacar beneficio de todo, hasta de las miserias. Generalmente la balanza se inclina a su favor y solo se acerca cuando tiene garantías de sacar algo de la situación.

Publicado por Patricio Varsariah.

 

(cancer) ..recomendaciones para saber cómo actuar

octubre 21, 2015






Cuando una persona padece cáncer, sufrimos un fuerte impacto emocional. Nuestro funcionamiento social y laboral puede estar profundamente afectado y este malestar puede extenderse a sus familiares y amigos. En general,solemos atravesar un período de incertidumbre y miedo, sin saber cómo actuar.El diagnóstico inicial de una enfermedad oncológica supone un shock. Nos cuesta creer que sea verdad, sintiéndonos incapaces para tomar decisiones a partir de ese momento, no sabiendo muy bien qué hacer o cómo actuar. Surgen en uno una gran diversidad de reacciones emocionales como el miedo, la rabia, la ansiedad o la desolación ante la posibilidad de padecer una enfermedad larga, con riesgo de muerte y ruptura de las metas vitales. No obstante, es posible vivir con bienestar personal, familiar y laboral durante y después del cáncer, pero se requiere tiempo para habituarse y que se produzca la adaptación a esta nueva situación.

El cáncer es una enfermedad que asusta y que crea dificultades no solo en uno que lo padece sino también en los que se encuentran a nuestro alrededor y no se han enfrentado a ella. Pero no hay que avergonzarse de los miedos, interrogantes o malestares que experimentemos.Cuando uno ha sido diagnóstico de cáncer,experimenta dificultades al interactuar con uno mismo o no sepa qué decir. Es importante saber que pueden hacer mucho por ayudarnos. Muchos estudios indican que los pacientes con cáncer que reciben apoyo por parte de su entorno encuentran menos dificultades en relación al afrontamiento de su enfermedad.

Por ello, y por experiencia propia os ofresco una serie de recomendaciones para saber cómo actuar cuando alguno de sus seres queridos padece esta enfermedad. Sobre todo, es muy importante intentar ponerse en su lugar y comprender la situación que está experimentando.

Una de las cuestiones más importantes que puede hacer es reconocer la situación de la forma que le resulte más cómoda, en lugar de intentar evitarlo. Es decir, si su reacción es la preocupación o el interés, muéstrelo y ofrezca su apoyo. Déjele saber que le preocupa. Recuerde que la expresión más sencilla de interés es la más significativa. Es importante que demuestres que estás ahí y que puede contar contigo. Escuchar a la persona y ser empático resulta en ocasiones la mejor forma de ayudar. Saber escuchar es un proceso fundamental para una comunicación eficaz, pues significa dirigir nuestra atención hacia el otro. Preguntar a la persona cómo puedes ayudar, en ocasiones rompe la sensación de incomodidad. Si su ser querido empieza a hablar sobre su enfermedad, no cambie el tema, necesita expresarse, escúchelo. Respete las necesidades de hablar o callar de la persona. Y no olvide que la persona que tiene cáncer se conoce a sí misma y cómo funciona su organismo, sabe que las cosas no están sucediendo como antes.

Sé sincero o sincera.Dar ánimos es importante, pero también lo es no generar un falso optimismo o decir continuamente a la persona que ha de tener siempre una actitud positiva o que sabemos cómo se siente. Hay que ser sincero o sincera, no se pueden decir cosas positivas si no son reales. Ni todos vivimos siendo optimistas todos los días, ni sabemos cómo se está sintiendo el otro, pues las experiencias individuales son únicas de cada persona. Por ello, no intente pintar todo un mundo de color de rosas pero tampoco invalide a la persona si por sí misma puede continuar haciendo cosas. Sé sincero o sioncera con él, pregúntale y cuéntele que estará a su lado para todo lo que necesite. Si le abres tu corazón, probablemente él también lo hará.

El uso del humor resulta saludable siempre y cuando, sea la persona afectada la que haya llevado la iniciativa, y estemos seguros de que el comentario que vayamos hacer lo pueda apreciar o responder. Muchas personas utilizan este recurso como modo para sobrellevar las situaciones y suele tener resultados positivos. El humor puede resultar beneficiosa si lo utilizamos como vía de escape o para dar otra perspectiva a nuestra situación. De hecho es un recurso muy utilizado por algunas personas para afrontar sus dificultades. Pero no olvides, que tu no marcas el ritmo, sino la persona que padece esta enfermedad.

Sugiérale realizar alguna actividad.Cuando la persona tenga una buena apariencia es importante que se lo hagamos saber, al igual que cuando su aspecto no sea bueno es recomendable evitar comentarios. Inclúyelo en actividades de ocio o trabajo y actos sociales, siempre dejando la elección a la persona de decir si está preparado o no para la actividad. La realización de actividades, sobre todo de aquellas que más le gusten o le llamen la atención, le permitirá desviar su atención de los pensamientos negativos y de las preocupaciones, además de disfrutar de lo que está haciendo y pasar un buen rato.

Muy importante respeta su privacidad. Resulta extremadamente importante respetar la privacidad de la persona enferma. Quizás pueda sentirse ofendido porque la persona cercana no le ha dicho la noticia del diagnóstico del cáncer. Hay que entender que muchas personas necesitan un tiempo de adaptación a la situación, así como prepararse para hablar con los demás de lo que le sucede, por eso no hay que tomarlo personalmente, siendo lo conveniente centrarse en cómo ayudar a la persona.

Finalmente, ante todo debemos ser honestos acerca de cómo nos sentimos y descubriremos que es más fácil comunicarnos con la persona de lo que pensamos. No olvidemos que las personas con cáncer tenemos días buenos y malos, tanto emocional como físicamente. Por ello hay que guardar nuestra relación con ellos de la forma más normal posible. En estos momentos se necesita mayor paciencia, comprensión, apoyo y compasión.

Aprobecho esta oportunidad para agradecer a mi compañera del camino por su apoyo,su amor incondicional y su pasiencia, de cuyo fruto ha salido esta serie de recomendaciones.

Publicado por Patricio Varsariah.

 

..cada quien construye su propio destino

octubre 21, 2015





Tendremos el destino que nos hayamos merecido..? Hoy voy a escribir sobre esa tentación de adjudicar al “destino” algunos de nuestros logros y nuestros fracasos. Nada más fácil que responsabilizar a la fatalidad de lo que nos sucede y nos deja de suceder. Es una fórmula casi mágica, que todo lo explica y todo lo justifica.Frases como “Si el destino lo quiere, nos volveremos a encontrar”, o “El destino impidió que todo saliera bien”, son de uso frecuente. Pensar que todo está escrito de antemano es algo que se nos viene a la cabeza cuando nos encontramos con casualidades o situaciones aparentemente fortuitas, que determinan aspectos importantes de nuestra vida.El problema es que si aceptáramos que existe un destino fijado, prácticamente todo lo que hacemos carecería de sentido. Pues como va a ocurrir hagamos lo que hagamos, nos libraríamos de nuestra responsabilidad.

Quizás vosotros tanto como Yo nos hemos preguntado alguna vez :¿Qué es el destino?. Si nos remitimos a lo estrictamente literal, la palabra destino simplemente significa un punto de llegada. El lugar hacia donde nos dirigimos o el término de un trayecto. Sin embargo, al destino se le ha definido de muchas formas. La filosofía, la mitología, la religión y las creencias esotéricas le han adjudicado diversos valores: Para la filosofía, el destino tiene que ver con la teoría de la causalidad. Todo lo que ocurre tiene una causa que lo genera.Para la mitología griega y romana, era la personificación de una diosa que tenía el poder de determinarlo todo, incluso lo que debía ocurrirle a otros dioses. Para las religiones, se trata también de una disposición divina. En el hinduismo, un efecto del karma. En las religiones cristianas y musulmanas, una voluntad de la Providencia.Para el esoterismo, el destino es una realidad impuesta por las influencias de los astros, o, en otras ocasiones, una amalgama entre el concepto de karma y de disposición divina.

Lo cierto es que, desde siempre, los hombres se han formulado preguntas en torno al destino: “¿Hacia dónde voy?”, “¿Hacia dónde debo ir?”, “¿Por qué no termino de llegar al punto que me propuse?” La pregunta por el destino es la pregunta por el sentido que tiene nuestra vida. De ahí que sea una inquietud constante, que ha recorrido toda nuestra historia como seres humanos.El destino no es cuestión de casualidad sino de elección.El destino no está escrito en las estrellas, el viento o la tierra. El destino no está escrito en las estrellas, el viento o la tierra. Nuestro porvenir solo puede ser plantado, regado, cuidado y recogido por nosotros mismos. Así que es mejor que pares de dejarte llevar pensando que es el viento quien te balancea, pues no es así, puesto que tú eres el único patrón de tu barco.

No debemos pensar que el destino es algo inerte, inamovible y quieto. No debemos ser víctimas de antiguas creencias que culpan a grandes y omnipotentes deidades de todo aquello cuanto nos pasa. No hay un ser de inmenso poder que decide por nosotros. Es nuestro corazón quien toma los caminos a seguir, y nuestros pies quienes avanzan por ellos. El concepto de “destino”, entendido como predestinación, no hubiera sobrevivido a lo largo de tantos siglos, si no fuera útil. Y vaya que es útil. A través de la palabra “destino” pueden explicarse y comprenderse, al menos en apariencia, la mayoría de situaciones complejas de la vida. El concepto de destino sirve, entre otras cosas, para lo siguiente:

Permite entender las adversidades como una realidad inevitable, que bien puede ser producto de un castigo por nuestras malas acciones, o una prueba que, si se pasa, luego será recompensada.Permite asociar los éxitos con un fuerte componente de suerte. Lo “bueno” llega a nuestra vida porque nuestra estrella está brillando.Permite depositar la responsabilidad por lo que nos ocurre en fuerzas ajenas a nosotros mismos. Esto evita posibles sentimientos de culpa o, eventualmente, hacer los esfuerzos necesarios para llegar a donde queremos. ¿Y la responsabilidad?.Lo preocupante de aceptar que existe la predestinación, o un destino escrito por una fuerza superior, es que renuncias al control sobre tu propia vida. Al principio es solo una creencia, pero con el tiempo se convierte en todo un estilo de vida.

Sin que apenas lo notes, comienzas a ver tu sufrimiento como una realidad inabordable. Te instalas en la idea de que no es posible darle un giro a lo que te ocurre. De hecho, tu pensamiento no produce ideas de cambio y sientes que todas las puertas están cerradas.Lo mismo pasa con el éxito. Un triunfo real no proviene de una situación fortuita, sino de un largo y paciente trabajo. Pero si crees en el destino, estarás más ocupado buscando algún factor de buena suerte, en lugar de un método para avanzar. Si el destino existiera, no tendrían por qué existir las cárceles. ¿Cómo se podría juzgar a alguien por robar o matar, si esos actos no dependían de él, sino de algo que ya estaba escrito?. En realidad, cada quien construye su propio destino. Aunque hay factores que escapan al control individual, siempre existen diferentes alternativas para actuar frente a una misma situación. Aceptar que todo está escrito de antemano es renunciar a la libertad y a la vida misma.

Publicado por Patricio Varsariah.

 

.. y por muchos otros pecados

octubre 20, 2015





He pecado porque mi ignorancia no me permite discernir entre lo que está bien a los ojos de Dios y lo que está mal. Ingenuamente me he atrevido a pensar que los homosexuales tienen derecho a casarse y a adoptar niños si así se les antoja, cuando en las Sagradas Escrituras se afirma que debemos lapidarlos hasta la muerte o en su defecto, quemarlos como en Sodoma. He pecado porque creo en las libertades individuales y en la educación de calidad y me opongo a cualquier forma de discriminación. Defiendo y respeto los derechos reproductivos de las mujeres y la legalización de la droga, aunque eso enoje a Dios y a sus mesías.

Confieso que he pecado, como todos. Aunque jamás haya matado a nadie ni me guste mentir con frecuencia; aunque no me haya robado un peso del presupuesto público ni haya comprado conciencias. Pero he pecado porque le he fallado a Dios y a los muchos profetas que en su nombre nos fiscalizan.

He pecado porque juré ante Dios que mi matrimonio perduraría hasta la muerte y por dignidad no fui capaz de cumplirle. Sabía que mi deber era perpetuar mi infelicidad y mantener el Sagrado Vínculo, como hacen tantos buenos cristianos, pero abdiqué sin miramientos. Preponderé mi tranquilidad sobre valores cristianos tan bellos como la abnegación y el sacrificio. Por eso sé que no tengo vergüenza ni perdón de Dios.

He pecado porque creo que Dios está en todas partes (o más bien en ninguna) y no considero necesario hacer parte de una comunidad de fieles. Por mi vanidad, no he permitido que el Espíritu Santo me ilumine y por medio de sus profetas, me diga por quién votar, a quién juzgar o cuánto dinero pagar para consolidar la empresa material de Dios.

He pecado porque no alcanzo a comprender la dimensión de la obra de Dios en la Tierra, y me pregunto en voz baja por qué las iglesias no declaran renta y están exentas de tantos impuestos. (…)

Por lo anterior y por muchos otros pecados de menor calibre, sé que con mi alma no hay indulgencia que valga. Inútil sería dar diezmos buscando el perdón de Dios si mi arrepentimiento no es sincero, así que mientras me llega el castigo eterno no me queda más que buscar mi felicidad en esta vida terrena”.

Publicado por Patricio Varsariah.

 

Sólo cuando Ames a los demás Sin razones...

octubre 20, 2015





La Relación más productiva es el Amor Las Relaciones son la gran oportunidad De dar amor y amistad, cariño, bondad, afecto, En el mundo actual, para muchos es más fácil Y práctico bloquear los sentimientos Pero para aquellos que quieres crecer Y superarse en el camino de la Vida Deben aprovechar las relaciones para Transformarlas en una fuente, en un canal, En un rio de Amor para que fluya la Vida Las Relaciones son la gran oportunidad De dar Amor porque el Amor tiene el Poder De darnos la Energía básica de la Vida Para Aprender a Crecer y a Superarnos El Amor es la Semilla del Crecimiento Y todos necesitamos la Semilla del Amor Para nutrirnos porque todos tenemos Defectos o “Aspectos a superar” Para Transformarnos 

Y el Amor es la más valiosa Energía Para adquirir la Abundancia Para adquirir conocimientos y experiencia Para salir del cascarón, crecer y madurar Porque superarnos es cambiar la vida Por fuera y por dentro… La Vida es corta Y las Relaciones son la gran oportunidad Para dar Amor sin apego. La gran oportunidad Para ser Generoso, paciente, respetuoso, Confiable, responsable y eficaz Y salir del pantano del egoísmo De la incompetencia y de la Infelicidad Las Relaciones son una gran oportunidad De dar amor que no debe desperdiciarse Me refiero a todas las relaciones de pareja A las relaciones familiares, laborales Y con la Naturaleza y el mundo Dar amor, sin pensar tanto en recibir a cambio Sólo cuando Amas a los demás Como te amas a ti mismo, incondicionalmente 

Tendrás la vida que necesitas, buscas, Quieres y mereces Sólo cuando Amas a los demás Tanto como a ti mismo… ¿Y como te amas a ti mismo? ¿Acaso no te amas ciegamente Y con todo lo que reflejas?.Con todas tus debilidades y fortalezas? ¿Incondicionalmente?

Te Amas a ti mismo Con todo el catálogo de flores y virtudes Y con todo el catálogo de errores y defectos Con tus karmas, con tus miedos, con tus sombras Con tus egos apegos, tu inmadurez, Con tu verdaderas y mentiras, Con tu neurosis y sin condiciones Te Amas a ti mismo Con todas tus manías y tu estilo insoportable Para algunos, Con tus cambios de carácter Y de comportamiento Con todas tus reacciones extrañas Exageradas o calmadas Con todas tus actitudes Seas inflexible, taimado o razonable Te amas seas triunfador o derrotado A pesar de tus locuras comportamentales Te amas Con sus racionalizaciones y creencias Sean lógicas o absurdas, Sean egoístas o altruistas Te amas Seas un gran Emprendedor o un Líder Con tremenda iniciativa O seas un perfecto idiota, sin brillo Y con cero creatividad e iniciativa Y cuando Ames así a los demás, Entonces obtendrás de la existencia De una manera Natural 

La vida que buscas, quieres y mereces Sólo cuando Ames a los demás Sin razones ni trámites burocráticos Sin pensar que te envidiarán Sin muros, colores ni partidos, Sin condiciones o exigencias, Recibirás Abundancia de Amor Abundancia de Saber Abundancia de Fuerza y Vida Y la Honra de la Tierra Y el Honor del Sol que se requiere Para vivir y morir bien Amar también es compartir Pero debe dar amistad primero, Sin esperar nada del otro Porque Amar Es dejar de ser un ególatra y solitario Y para aprender a Amar debes Trabajar en equipo como si fuera tu familia Hasta crecer y construir una Tribu.

Porque el Amor no sólo une A la gran familia humana Sino que recuerda muy bien que también Cuando Ames incondicionalmente Nuevos mundos y nuevos seres te esperan Mundos y lugares Con la Abundancia que mereces Con los Recursos que mereces Con la Felicidad que mereces Con la Consciencia y Libertad para respirar Para elegir, para expandirte y vivir Como lo has soñado… Pero primero debes aprender A Amar y a Soñar correctamente… Porque es el Amor a las personas y a un Ideal La Relación más Productiva Y es la Acción persistente del Líder El requisito para concretas Los Sueños más amados. 

Publicado por Patricio Varsariah.

 

Hacer todos los dias un buen dia esta es la mas alta de las artes

octubre 20, 2015




Publicado por Patricio Varsariah.

 

Éxito de verdad, es cuando....

octubre 20, 2015





Nosotros estamos en plena era de la competencia intensa, concurrencia, presión, búsqueda frenética de resultados…Ciertamente tu te preguntas:  ¿para qué sirve todo esto?.Cuando miro a las personas procurando desesperadamente el éxito, abandonando su felicidad pienso: “ese juego no va a dar resultados. El final de esa película va a ser ruin.Éxito sin felicidad es el comienzo de la desgracia humana”.     Necesitamos ser competentes y competitivos, pero principalmente debemos intentar ser felices pues el mayor éxito es SER FELIZ!

La felicidad no es algo que vamos a encontrar en bienes materiales. El único lugar para encontrarlo es en el fondo del corazón. Mucha gente lucha tanto para tener una casa en la playa y cuando eso ocurre no la aprovecha. Cuántas personas se sacrifican para ir a Europa, pero pasan todo el día dentro del hotel.

Hay una gran mayoría de seres que ven a la muerte con mucha frustración y arrepentimiento, debido a la manera como vivieron y condujeron sus vidas. Algunos dicen: siempre me sacrifiqué, y ahora que iba a comenzar a vivir, estoy muriendo. Eso no es justo…por favor no me dejen morir.Mucha gente piensa que la muerte es inevitablemente frustrante y desesperante, pero esto no es verdad. Cuando la persona vive plenamente en determinado momento ella quiere conocer la próxima estación…así como una criatura que tuvo infancia plena quiere avanzar para la adolescencia.

La muerte en verdad, es más un viaje. Pero a la mayoría de las personas muere absolutamente frustrada por no haber aprovechado la vida, y se arrepiente por no haber aprovechado bien el gran regalo que es la vida. Jamás vi a alguien arrepentido por no haber masacrado a alguien.Muchos se arrepienten por no haber amado más, por no haber gozado la vida. Se arrepienten por no haber hecho amigos, por no haber curtido sus hijos, no haber vivido un gran amor, no haber ido tras sus sueños. Y en ese momento, las personas percibían que las cosas más importantes de la vida son las más simples.

La felicidad es hecha de cosas simples como amigos, hijos, familia y compañerismo. Y lo más importante: EL MEJOR MOMENTO PARA SER FELIZ ES AHORA.Siendo así, no esperes la promoción o la jubilación para comenzar a ser feliz. Sé feliz todos los días, aunque sea un poco pero todos los días. Al final la sensación de ser feliz es el mejor combustible para que sintamos que vivir vale la pena. Y cómo vale!

Si tu trabajo es tu fuente de angustias, para y reflexiona en los siguientes puntos: ¿Será que estoy en el lugar correcto?, ¿Será que estoy en el empleo que corresponde a mi talento?, ¿Será que quiero pasar mi vida entera haciendo esto?. Si no estás feliz, cambia de profesión, de empleo, o aprende más para conseguir un mejor lugar.A pesar de los problemas que siempre van a aparecer, el trabajo precisa ser un camino para la felicidad y para la realización, nunca un sacrificio.

No hagas algo apenas por obligación, procura tener siempre mucho placer en lo que haces. Vive siempre con mucha pasión. Cuando haces lo que te gusta, los otros no percibirán si estás trabajando o divirtiéndote.

Éxito es cuando los niños sonríen para ti, y los perros mueven la cola cuando tu llegas. Victoria es cuando tus hijos tienen orgullo de ti. Éxito es cuando te despiertas en la mañana y el día no pesa en tus hombros. Cuando consigues dejar el mundo un poco mejor cada día. Éxito de verdad, es cuando colocas la cabeza en la almohada para dormir y el gran Creador mira hacia ti con  dulzura infinita y te dice: “GRACIAS HIJO POR CONTINUAR MI OBRA”.

Publicado por Patricio Varsariah.

 

... se juzga sin comprensión y hacemos mucho daño

octubre 20, 2015





Si la propia vida nos lleva a tomar difíciles decisiones, quiénes somos nosotros para juzgar a los demás.Las personas que normalmente están juzgando a los demás, con frecuencia resultan incomprendidas, puesto que son cerradas al diálogo. Son demasiadas orgullosas para verses a sí misma, antes de juzgar a los demás. De esto se deduce que nuestro cerebro es sensible a poner etiquetas, percibiendo lo que coincide con ellas e ignorando lo que no coincide. Todo es un puro acto de idealización personal ante los demás.
            
Es fácil darse cuenta de la tristeza que a veces nos causa cuando al ser humano las cosas no le marchan bien en el hogar o en su vida interior. Esas circunstancias hace que dejemos salir de nuestros labios todo tipo de juicio, sacrificando el sentir de cada quien o cada cual. Acostumbramos a “colgarles” etiquetas a nuestros semejantes. Y por culpa de esas etiquetas muchas veces nos perdemos ente la oportunidad de conocer a personas maravillosas. Sí, es posible que te formes un juicio de alguien, y realmente  no es en absoluto como tú le consideras.
            
Cuando juzgamos a alguien, cuando le criticamos, cuando hacemos comentarios sobre su conducta, se juzga sin comprensión, fríamente y a veces hacemos daño, puesto que nuestra visión siempre es muy limitada  La caridad y el respeto de la verdad deben dictar la respuesta a toda petición de información o de comunicación. El bien y la seguridad del prójimo, el respeto de la vida privada, el bien común, son razones más que suficientes para no juzgar lo que no conoces.

Desgraciadamente es una costumbre muy arraigada que llevamos dentro de nuestro ser. Y yo me pregunto; ¿tanto sabemos de los demás, para “etiquetarlo” y formar una opinión de ellos? Es costumbre que ante un simple golpe de vista, ya analicemos a nuestros semejantes. Nos empeñamos en definir a los demás sin saber cómo son en realidad. Acostumbramos a enfocar solo la parte de daño que puede hacernos una determinada persona de la cual hablamos mal, o simplemente intentamos hacer daño con palabras, (e inclusos con silencios), pero nunca nos tomamos el tiempo necesario para analizar el alcance y las consecuencias negativas que podemos causar.
            
Poner etiquetas a los demás es renunciar a nuestra capacidad de percepción y no ver a los demás como son, sino como tú ya has decidido. La pregunta que se nos viene a la mente es: ¿por qué nos pasa esto? Quizás cuando nos sentimos molestos, disgustados, nos predisponemos a atacar y analizar a nuestros semejantes con el fin de hacerles daño
                        
Nuestra conciencia moral,como juez de nuestros actos, sólo puede darse cuando éstos son actos humanos voluntarios, o sea los actos en los que ha intervenido la libertad de acción. No puede haber un juicio de conciencia cuando los actos efectuados han sido obligados por una circunstancia o por una acción de situación extraña a nosotros mismos.  En momentos estrictamente personales a veces se toman decisiones sin conocer la verdadera causa o por seguir esquemas preestablecidos, que muy poca veces nos permiten optar al razonamiento, en estos casos la conciencia moral quedara un tanto en entredicho.
             
Para vivir bien necesitamos poder confiar unos en otros. Por otra parte, vivir en la verdad no significa decir todo lo que nos pasa por la cabeza. Por encima de todo  debe estar siempre la amistad, que implica también la paciencia, el respeto, y la comprensión.

Publicado por Patricio Varsariah.

 

implica una auténtica reflexión...

octubre 20, 2015





Existen momentos en los que intercambiar algunas ideas con otra persona, concluye en una discusión o pareceres distintos, motivo por el cual resulta casi imposible llegar a un acuerdo. Cada uno tiene percepciones y puntos de vista diferentes acerca de lo que ambos exponemos y, cuanto más queremos llegar a un acuerdo, empeoramos la situación, ya que se “enredan” más y más en sus propias posiciones.
              
Pensemos siempre que hay una práctica que es bien efectiva para recomponer una situación desagradable, y es simplemente: pedir disculpas, o decir “lo siento” Desde luego que muchas veces tenemos la certeza que no nos toca a nosotros hacerlo, sino a nuestro interlocutor, porque consideramos que él (o ella) es quien no está acertado. Para algunas personas es bien difícil reconocer sus errores o admitir que una decisión que tomaron no fue la más apropiada. Gran parte de quienes quedan resentidos indefinidamente por una nimiedad se enfocan sólo en lo pequeño, en el hecho puntual, y pierden de vista lo grande y verdaderamente importante: una familia, un trabajo, una amistad, etc.
           
El hecho de decir “lo siento” no es ningún acto de bajeza, puesto que cuando pides disculpas le dices a la otra persona que haberla herido durante tanto tiempo, de alguna forma le has hecho daño, y solo pretendes reconocer que quizás en aquel tiempo no vistes las cosas claras y que si pudieras volver atrás es posible que actuaría de otra forma. Si consigues esto, seguro podrás acceder a lo más profundo de esa “herida” que posiblemente causaste, y curarla desde los sentimientos más profundos.
 
Sí. Así es, tan fácil de decir y tan difícil de realizar. En estos casos cada persona reacciona de manera distinta. Aunque es importante no obsesionarse con pedir disculpas y moderar las reacciones ante un acto negativo y saber olvidar. Pero también es de suma importancia saber tomar conciencia de que vivimos en grupo y deberíamos dejar a un lado nuestras tendencias al egoísmo. La culpa no sólo se siente, sino que se tiende a expresar con gesto y sobretodo con palabras sencillas.
             
Decir lo siento, no es igual a pedir perdón. La persona que dice “lo siento” lo que en verdad expresa es un dolor interno por una actitud realizada hacia esa persona. La persona que dice “perdona”, reacciona ante un dolor interno, ante el cual reconoce que no ha actuado bien, reconociendo no volver actuar de esa manera. Dicha situación nos lleva a la otra persona; la que ha sufrido el desagravio, y si a la persona que se agravia, no se le ofrece ese acto de sentimiento, seguirá existiendo siempre el rencor.Nunca se puede llegar a comprender el dolor tan profundo que se siente, cuando una persona te juzga sin motivo, ni razón.
           
Saber disculparse no solo es un acto que demuestra temperamento hacia los demás, demostrando que tenemos la voluntad de resolver el conflicto. No dudemos que también es un acto de fortaleza y seguridad hacia uno mismo. Porque cuando decimos “lo siento” sin excusa ni reproches, estamos mostrándonos tal como somos, con la sinceridad de quien no teme reconocer que en determinado momento cometió un error.
                        
No pensemos nunca que decir “lo siento” es humillación, todo lo contrario, es un acto de gran valentía y coraje, denotando una gran autoestima y fortaleza en ti mismo. Reconocer nuestros errores nos ayudará a crecer como persona y a poder volver a tener un intercambio más enriquecedor. Así el hecho de pronunciar estas dos palabras implica una auténtica reflexión y sobre todo ponerse en el lugar del otro.

Publicado por Patricio Varsariah.

 

... erguidos para exprimir la vida

octubre 19, 2015





Hoy quiero rendir un homenaje a todas las personas que estamos en la lucha día a día por superar y  hacer de cada batalla nuestro propósito para continuar a pesar de las tormentas. Para ti hoy es mi admiración porque puedes ver la luz cuando aparecen las tinieblas. Para ti hoy son mis palabras para que recuerdes que estás llena de amor, valentía y grandeza.

Conozco el rostro de seres valientes, que como yo, luchamos por amanecer cada día con una sonrisa a pesar de que en nuestra vida exista una nube gris llamada cáncer. Nuestra mirada cargada de coraje, repleta de fuerzas nos hacen ver que la vida puede ser dura pero que merece la pena vivirla.Somos seres valientes no porque no tengamos miedo, sino porque a pesar de éste hemos decidido seguir adelante.

Para nosotros, la lucha es nuestra rutina constante, nuestra tarea diaria,nuestro recurso, nuestra estrategia. Día a día exprimimos nuestras fuerzas y nuestras ganas de vivir, impregnando a todos aquellos que están cerca. Hemos sabido construir la luz en cada dificultad, en cada tormenta.Nos hemos armado de valor,nos hemos puesto una armadura para luchar contra las adversidades y hemos aceptado que somos parte activa de la lucha contra el cáncer. Somos seres valientes, mujeres y hombres con coraje. Nuestra grandeza radica no solo en nuestra actitud de lucha, sino en la capacidad de resurgir y de levantarse.Porque si de algo sabemos es de cómo sacar toda la fuerza interna y su potencial para no rendirse y continuar hacia adelante.

Hemos encontrado en cada debilidad la oportunidad de construir nuestra fortaleza, nuestros rostros dicen que a pesar de los miedos, la incertidumbre y en ocasiones, el sufrimiento se mantendrán erguidos para exprimir la vida. Somos padres, esposos, abuelas, madres, hijas, amigas, princesas guerreras y guerreros de color rosa con la fuerza por escudo y la actitud como armadura. En nuestros ojos se desvela el valor que llevamos a cuestas. Somos seres con decisión, mujeres y hombres con libertad,valientes, y con mucho coraje. 

En ocasiones también nos derrumbamos, nuestra sonrisa se entristece, perdemos las ganas de luchar, el silencio nos acoge, el miedo sale a escena. Nos hemos olvidado de que en nuestro interior está repleto de fuerza. Pero somos hábiles constructoras de puentes hacia nuestras fortalezas. Por eso, lo mínimo que pueden hacer las familias que están a nuestro alrededor,es cuidarnos,y amarnos para acompañarnos en nuestro sendero de lucha para ayudarnos cuando lo necesitemos. Abrazar nuestra alma para sentir que no estamos solos o solas, que ustedes serán nuestros compañeros de batallas. Comprender nuestros silencios como símbolo de vuestro apoyo y cuidar nuestra sensibilidad ante la vida.

Me admiro y admiro la fortaleza, la capacidad de renacer y de sacar fuerzas,las ganas de levantarnos y continuar, y la potencial para seguir adelante.Lo que si estoy seguro es que las personas que pasamos por esta situación en nuestra vida estamos llenos de coraje, de amor y de vida, nuestros ojos son la transparencia de nuestras batallas y la sonrisa el motor de nuestro día a día. 

Puede que llegara sin avisar, sin pedirte permiso para instalarse. Puede que el miedo nos invadiera y la incertidumbre se hiciera nuestra compañera. Pero nosotros con coraje, con fuerza interna y lucha hemos sabido buscar la luz entre las tinieblas. Nadie sabe cuánto duele, ni el miedo que puedas albergar. Nadie sabe como nos sentimos, ni lo que pensamos. Pero siempre recordamos quien somos y hasta dónde podemos llegar. 

Publicado por Patricio Varsariah.

 

.. lo malo de mentir o de ocultar la verdad

octubre 17, 2015





A lo largo de nuestra vida sufrimos por cientos de situaciones que otros generan. Sin embargo, todos esos sentimientos y emociones nunca caen en saco roto; por el contrario, gran parte de nuestros aprendizajes están mediados por los daños y el dolor. Asimismo, sufrir nos hace comprendernos, conocernos y entender aquello de que no hay mal que cien años dure ni cuerpo que lo aguante. De esta forma conseguimos gestionar nuestras emociones o, dicho de otra manera, salir del túnel. Nuestra vida es nuestra, la vivimos como queremos y no como juzguen los demás. ¿Decidiríamos por alguien a quién tiene que amar y de qué manera? No, eso es una locura. Se ha intentado, sí, pero siempre sin éxito ya que es injusto intentar decidir por los demás.

Me gusta que me digan la verdad, yo ya veré si duele o no. A nadie le gusta que le mientan. No nos hacen gracia las mentiras piadosas ni que decidan por nosotros lo que debemos saber o no. Si la verdad hace daño somos nosotros quienes lo tenemos que considerar. La gente tiene la mala costumbre de ocultar cosas que hacen, dicen o piensan porque creen que así nos evitan el daño. Pero no, en realidad no hay nada tan desgarrador como la mentira, el ocultismo y la hipocresía. Nos hace sentir pequeños y vulnerables a la vez que genera desconfianza e inseguridad ante el mundo.No hay nada que nos rompa más por dentro y que nos revuelva las entrañas como que decidan por nosotros, que traicionen nuestra confianza o que nos asuman incapaces de tolerar y vivencias ciertas experiencias.

Decir las cosas a la cara es ser sincero, nada más y nada menos. La gente confunde esto con la falta de educación, de tacto o de prudencia. Dado que la sinceridad es un término que lleva a confusión y cada uno tiene su propia versión del cuento. La sinceridad no es decir todo lo que nos viene a la cabeza ni decirlo de forma brusca ni hacerlo en cualquier momento. Asimismo, ser sincero con criterio, empatía y ética no significa maquillar la realidad, sino adecuar su comunicación al momento y a la persona. La sinceridad nos hace compañeros, gente leal, íntegra. O sea, buena gente. Como es obvio, muchas veces la intención no es mala sino todo lo contrario. Sin embargo, debemos saber que no diciendo la verdad estamos faltando al respeto a la persona “afectada”. No podemos tomar decisiones por los demás porque es como hacemos verdadero daño. Un daño que es irreversible y que quebranta las leyes de toda relación sólida y equilibrada. De hecho, mintiendo a alguien le privamos de la oportunidad de manejar su dolor y de aprender la lección que le toca aprender. Por eso esto resulta algo tremendamente injusto y abusivo.

La sinceridad nunca duele, lo que duele son las realidades. Pero que alguien sea sincero siempre es un gran gesto, pese lo que pese y a quien le pese. No obstante puede ocurrir que alguien prefiera vivir en un mundo de fantasía y cegado a la realidad. En ese caso, todo es respetable. Sin embargo, lo malo de mentir o de ocultar la verdad es que a partir de ahí se ponen en duda mil verdades que quiebran la confianza, la seguridad y los sentimientos de amor más potentes. En resumen, la verdad construye y la mentira destruye. Cada uno de nosotros estamos capacitados para asumir la realidad de lo que nos atañe y, por ende, de resolver los posibles daños que nos pudiera ocasionar.

No podemos vivir esperando que la vida sea un camino de rosas ni para nosotros ni para los demás. Así, siempre que nos corresponda deberíamos optar por ser sinceros y no privar a la gente la oportunidad de crecer superando las adversidades o incomodidades de su propia existencia.En definitiva, recordemos que proteger de un daño con la posibilidad de causar otro peor pierde todo el sentido y toda la lógica. 

Publicado por Patricio Varsariah.

 

Ama pero no necesites...“nada te posea a ti”

octubre 17, 2015





En el amor nadie tiene el control, ahora bien, de caer en una situación de estas características, es responsabilidad tuya saber reaccionar cuando te des cuenta. Será el momento de poner en práctica el desapego emocional para caminar más libres, más seguros, mas sabios y ser capaces de amar con integridad y sin miedos. Si permitimos el crecimiento personal del ser querido, lo ayudaremos a ser una persona más rica internamente y con más matices que a su vez, enriquecerán la propia relación.Es importante entender que practicar el desapego no es romper vínculos. Al contrario, es respetarnos y ensalzar esa confianza cómplice donde yo “dejo ser” porque “sé que soy amado”, porque amo y confío en quien me ha elegido por lo que soy, y no por evitar su propia soledad. El desapego no quiere decir que no tengas derecho a amar, a desear o a ilusionarte por una persona con toda tu alma y tu corazón. Se trata simplemente de que “nada te posea a ti”. Lo que te posee te pone vetos, y quien te pone vetos es que no te permite ser tú mismo.Ser libre por dentro no está reñido con crear un amor. Es dejar espacios para permitir que esa pasión me nutra sin necesidades y miedos ofreciendo lo mejor de mi a la otra persona.

El amor debe aportarte alegría y darte la oportunidad de descubrir cada día lo mejor de ti mismo. Si te ofrece tristeza y sufrimiento, y no quieres verlo, es dependencia. Si te llena de celos, miedos y obsesiones desmedidas, es apego. En ocasiones la palabra “apego” suscita algún que otro desencuentro. No podemos negar que querer a alguien es desear estar con esa persona a cada instante, es preocuparse, es desear, es pensar a cada segundo en ese rostro, en esa voz, en esa esencia que forma parte de nosotros. El amor tiene algo de obsesión a la vez que de necesidad, es algo normal, en especial en las primeras fases. Ahora bien, voy a escribir sobre el apego en su sentido más íntegro cuando de alguna forma, perdemos nuestra propia identidad y nuestro equilibrio interior por esa persona.No dejamos espacios donde posibilitar el crecimiento y la libertad personal de cada persona. Ahí donde surgen ya las desconfianzas e incluso la necesidad de control. 

El apego emocional es un tipo de adicción muy destructiva.Relacionar el apego emocional con una adicción no es ser exagerados. Piensa en esas pasiones ciegas donde necesitamos tener a la persona amada a cada instante. En los momentos que no los tenemos a nuestro lado el mundo se derrumba, desconfiamos y desarrollamos una necesidad de controlar a la pareja. Es un riesgo.Desear algo no es malo ni peligroso. El deseo da emoción a la vida, establece propósitos y placeres. El riesgo se inicia cuando el deseo se trasforma en necesidad. Es entonces cuando aparece el apego y la pérdida de control sobre uno mismo al pensar que no podemos vivir sin la otra persona. Es importante poder y saber vivir sin la otra persona. No podemos ser barcos a la deriva cuando no tenemos al ser querido a nuestro lado durante unos días, si hay confianza no hay por qué desarrollar estos miedos desmedidos.

Debemos aprender a vivir con nosotros mismos y sentirnos plenos, seguros y felices con lo que somos para poder establecer una relación de pareja saludable y sin apegos negativos. Ama pero no necesites. Comparte pero jamás lo des todo sin esperar nada a cambio, ni siquiera reconocimiento. Las personas necesitamos de un apego positivo en nuestra infancia para crear un vínculo con nuestros progenitores. Esto nos ofrece seguridad y la posibilidad de ir creciendo sintiéndonos amados y reconocidos.Pasada esa fase, nos toca a nosotros construir nuestra identidad, nuestra personalidad y esa integridad donde sentirnos seguros con nosotros mismos, con lo que somos y hemos conseguido.

Te quiero más allá del apego y el miedo a la soledad. Te quiero como se quiere a las estrellas del cielo, sé que no son mías pero dan luz a mi vida y a mis sueños. Me gustas porque haces que mi mundo parezca más íntegro a tu lado, porque encajas en mis esquinas, porque dibujas senderos en mis mapas que deseo transitar, y que elijo compartir a tu lado. Esto es un amor sin apegos. Son relaciones donde no hay dependencias ciegas, y donde cada uno de los miembros es capaz de respetar espacios, a la vez que el desarrollo personal de la persona amada aportando un enriquecimiento lleno de reciprocidad.

Si tú te sientes bien, si te ves a ti mismo como alguien seguro, feliz y con una buena autoestima, serás capaz de construir una relación de pareja estable y feliz.No necesitas que nadie llene tus vacíos, porque no los tienes. No necesitas que nadie alivie tus miedos porque no los tienes. No necesitas que nadie alivie tus soledades porque careces de ellas. De nada nos vale el amor si lo entendemos como sufrimiento. Si lo vemos habitado por esas sombras que nos enmascaran con el miedo a ser abandonados, con el temor a ser traicionados o al hecho de depender de la otra persona hasta tal punto, que nos convertimos en marionetas sin identidad. No te diluyas en la otra persona, no hagas cualquier cosa por el ser querida a un precio tan alto, que acabes difuminándote como un envoltorio que acaba de perder su alma. Vence tu adicción al apego, lucha contra las relaciones codependientes.

Se que estas ideas son fáciles de leer y comprender. No obstante, ello no quita que aún sabiéndolo, caigamos en una relación de este tipo. 

Publicado por Patricio Varsariah.

 

...mi familia, Tu familia, la familia...

octubre 16, 2015







Es una constante en mís escritos,las reflexiones sobre la poderosa influencia que la familia ejerce sobre cada uno de sus miembros, y las infinitas posibilidades y que el contexto familiar puede aportar para mejorarnos, y al mismo tiempo enriquecer a las familias. Es la palabra que más he pronunciado en mi vida:" Mi familia”, y ha sido también la que me ha hecho buscar en lo más desconocido de mi mismo, queriendo dar respuesta a cada pregunta que mi existir me planteaba y me sigue planteando.

En nuestras familias, hemos creado nuestro propio lenguaje, nuestras palabras tienen un conocido acento, un matiz muy evocador para nosotros, que nos actualiza , nos transporta , nos hace avanzar y nos invita en ocasiones a retroceder ... a recordar. Esto y mil cosas más son vivir en familia, es ir creando cada momento de nuestra historia con la aportación de todos los que forman la familia. Es vivir una historia compartida que vamos creando entre todos, cada día. Hemos aprendido con nuestra gente, hemos sufrido y hemos llorado por ellos y con ellos, pero sobre no hemos de olvidar que también hemos reído, hemos disfrutado momentos de calidad humana, nos hemos sentido felices en cada tramo de nuestra vida ,compartiendo cada momento, cada experiencia que modelamos , según los tiempos. Es por eso que somos tan iguales, y tan distintos al mismo tiempo, y es bueno saber equilibrar las similitudes y las diferencias, aprendiendo a dejar a cada cual su espacio ,para que lo llene a su modo, buscando en todo momento todo aquello que nos une, por encima de todo lo que nos aleja. Aprendiendo a gestionar nuestros conflictos, integrando desde el respeto esas diferencias.

Gran parte de lo que hoy somos, tiene su origen en esa familia que nos facilitó acogida, que cuidó de nosotros cuando nuestra capacidad de supervivencia de forma autónoma era inexistente, y fue esa atención, la que nos ayudo a ir adquiriendo madurez y autonomía, esa familia que nos alentó compensando nuestro primer llanto con una sonrisa tranquilizadora.Esa primera sonrisa que recibimos, es primera caricia, esa primera mirada, esa primera oferta de apoyo incondicional, que al llegar a este mundo nos regalan...
Nuestra familia, principio y fin de cada uno de nosotros. Es nuestro refugio para cuando los malos tiempos arrecian, y es en muchas ocasiones nuestra mejor cura. La familia, nuestra primera y más preciada escuela, dónde empezamos a aprender qué es la vida, nuestra vida porque para lo bueno y para lo menos bueno, todos hemos contado en algunos momentos con "nuestra familia".

Este es mi sueño, ésta quiero que sea mi misión, prestar todo mi apoyo, mi dedicación y toda mi energía a escribir algo positivo para fomentar el valor de una familia.Es un gran aprendizaje , podemos hacerlo con mejores garantías de éxito, si cada uno de sus miembros está dispuesto a crear su propio espacio, pero siempre respetando el espacio compartido. Es una misión muy grata aprender a aprender, y en la familia el aprendizaje es continúo.Empezamos aprendiendo de nuestros padres, enseñamos a nuestros hijos y a la vez es enriquecedor ir aprendiendo con y de nuestros hijos .El valor de una familia es inmenso, porque reúne todos los ingredientes que los seres humanos necesitamos para sentirnos felices, completos.

Creo que cada familia merece toda una dedicación, y en cada uno de nosotros está la decisión, para proporcionarnos una convivencia en familia de calidad.Mi sincero reconocimiento a todas las familias, es mi motivación para seguir aprendiendo a vivir y a convivir.A veces al recuperar mis recuerdos.... ,me hubiera gustado que alguien me hubiera”acompañado “ en aquellos momentos que las dudas eran más que las certezas, y mis desvelos superaban mis posibilidades de respuestas. Una luz en mi oscuridad, para encontrar un nuevo sentido, una nueva orientación parar entender ,para crecer ,y mejorar, para curar esas heridas que a todos, a veces la vida nos deja.

Siempre podemos mejorar nuestra vida y siempre esa mejora es una buena forma de aportar al mundo y a las personas que nos rodean.Es un buen reto “ aprender a aprender con los nuestros” Ese es un buen motivo para mirar con ilusión y no escatimar esfuerzos .Mejorar la familia es mejorarnos a nosotros mismos.
Y entre todos podemos hacerlo.

Publicado por Patricio Varsariah.

 

Cuando abres tu corazón

octubre 16, 2015



En una mano abierta se encuentra mucha Paz.En una mano cerrada hay mucha violencia , nada para recibir y nada para dar de sí mismo.Cuando abres tu corazón , el universo también se abre a ti y siempre podrás conseguir la plenitud en tu vivir.En una mano abierta hay espacio para una y muchas manos para estrechar y en una mano cerrada ,nadie a quien estrechar. ¡Abre tu mente! despeja tus dudas y cada día sabras más, no por que acumules o leas explicaciones de libros y bibliotecas sino porque eres más espontáneo , sincero y real. Conocerás la vocación de Servir Y conocerás que el existir es siempre más y más. 

Publicado por Patricio Varsariah.

 

.. el país donde vivo

octubre 16, 2015







Con este escrito intento ilustrará lo que siempre está más allá , eso por lo cual vivimos, soñamos, queremos y sufrimos.. Vivo en un país maravilloso,donde la gran mayoría de las personas han alcanzado su máxima educación. Todos tienen orden, control y una vida balanceada. No hay muchos países que pudiesen compararse a este pueblo, pero hay algo,mejor dicho algo que no hay. Sí bien, este país es próspero y abundante,no hay mayor violencia ni enfermedades que no se puedan tratar, pero yo percibo una falta que es difícil de descifrar.

Este es un pueblo maravilloso y suficientemente preparado,pero creo que necesitaban una ayuda especial. Desde mi punto de vista personal,creo que este es un buen país que me ha abierto sus puertas a lo que estoy muy agradecido, pero tienen un problema y es muy serio, y su situación es más grave de lo que se imaginan. Pero es posible que logren solucionarlo con el tiempo. 

Es una pena que con tanto estudio, con tanta ciencia, el pueblo parezca un museo,una universidad. Esto no es un pueblo porque cada uno de nosotros es como un rey en su castillo, se han hecho grandes logros , pero todos los logros ahora no tienen significado, pero no es que no signifique ; es que los ciudadanos no han encontrado su verdadero significado.

Pero en verdad el país es excepcional,no han hecho nada mal, pero han perdido en el proceso algo más que la fortuna. No se sorprendan pero la razón es crítica y a la vez sencilla, pero a la vez extraordinariamente delicada.Este pueblo y sus habitantes han hecho todo,no hay enfermedades que no se puedan curar, ni una violencia mayor, la gran mayoría están calificados pero ha llegado el momento donde el más inocente se embriaga pero no se embriaga de licor, se embriaga de exceso de conocimiento y se llena entonces de vanidad. Es decir, de la vanidad de hacerlo solo para ellos mismos y para ellos mismos..esto pasa en los lugares llamados los más desarrollados, pero en verdad no están desarrollados, sólo que así lo creen y en verdad se justifican

El pueblo ha acumulado educación, cultura, economía y alta eficiencia, pero están vacíos. Y eso que no pueden definir, es algo que los puede llegar a matar, puede matar a sus familias, sus hijos, sus empresas, puede acabar con absolutamente todo, inclusive hasta con ellos mismos. Yo sé que son capaces, inteligentes, prudentes, adecuados, han hecho de su sociedad una economía perfecta, pero lo han hecho por ellos y pensando en ellos . Y cuando a eso me refiero, es lo que han hecho de manera individual, y eso es bueno e importante pero es como la luz de un día, pues solo brilla en un día.

Ahora les voy a explicar en que trampa han caído, han caído en la trampa de la sociedad perfecta y del mundo ideal, todo controlado, todo medido, pero esto no perdurará.

El hombre es un niño que viene a la tierra a aprender a jugar , y es un juego espiritual,y en este juego aprenderá de responsabilidad, de reconocimiento y conciencia del Bien y del mal , por lo tanto tendrá ciertamente el método para entender la diferencia entre el Bien y el mal.Pero en las sociedades perfectas, la individualidad es extrema , y cuando lo mío es lo mío hago de mi ciencia de mi persona, un castillo donde yo mando y reino. Pero ese castillo está muy lejos, muy lejos de otro castillo.

Entonces,todos están juntos pero separados, están científicamente avanzados pero solos y terriblemente abandonados. Se olvidaron que caminamos con dos piernas ; está muy bien hacer las cosas por nosotros mismos, pero se quedaran sin la otra pierna. Es necesario también hacer las cosas para los demás y aquí hay un gran secreto: yo puedo trabajar, luchar y navegar los siete mares, pero si no tengo Amor, sí no comparto, sí no me entrego vengo a ser como una montaña de oro en medio del océano, inaccesible .

Pero miren,el país no es muy grande, sus calles son hermosas, su economía abundante , pero están fríos y demasiado solos. Miren a los otros pueblos , miren su necesidad, entonces descubrirán el verdadero sentido de la Sabiduría. La sabiduría esta ciega, ¡ pobrecita ella ! sólo se mira a si misma , y de conocer tanto se ha hecho pequeñita . Pero si la Sabiduría abriese sus ojos tendría la fortaleza del aliento Divino que hace que un destino no se acabe jamás. Porque siempre el saber servirá para dar más y ,no habrá egoísmo ni vanidad sino que habrá una estrella misionera de Sabiduría,Paz y Amor.

Entonces, a donde quiero llegar con este análisis, a que entiendan que sí no tienen Amor, ¿ cómo van aplicar su ciencia ? Yo creo que se dan cuenta que su sociedad ha avanzado pero también su sociedad se ha perjudicado,por generaciones son como máquinas de alta producción pero carecen de cariño,de ternura, de dulzura, luchando por un título, por una fortuna, sus ancianos llenos de modernidad, de avances y de control, pero todos muriendo de soledad.

Espero que algún día reflexionen y escuche y se den cuenta que hay algo más que la sabiduría, pues más allá de la Sabiduría se encuentra la verdad : El Amor que se da.

10/16/2015 7:24:43 AM

Publicado por Patricio Varsariah.

 

...una opción que se renueva cada día.

octubre 15, 2015





Hay parejas que suscitan admiración, saben mantenerse cada día más enamoradas y compenetradas. Parecen capaces de superar cambios y crisis sin separarse y, sobre todo, manteniendo íntegro su amor.Siempre he pensado que para que un matrimonio tenga éxito se requiere enamorarse muchas veces, no existe un modelo general de amor para toda la vida. Pero las parejas duraderas tienen en común la capacidad de hacer frente a los cambios de la otra persona, así como a eventos críticos que inevitablemente marcan la existencia de uno o ambos componentes de la pareja.

Un acontecimiento crítico puede ser, por ejemplo, la dificultad para entrar en el mundo laboral o la muerte de una persona significativa; pero incluso un evento positivo puede ser determinante para el equilibrio de la pareja: el éxito profesional, casarse o tener un hijo.

En estos casos, nuestra mente intenta resistir el cambio y lucha para adaptarse a las nuevas circunstancias.De esta forma, podemos determinar que la pareja duradera se caracteriza por una cualidad que la distingue de las demás: la resiliencia de pareja. Hay parejas que suscitan admiración, saben mantenerse cada día más enamoradas y compenetradas. Parecen capaces de superar cambios y crisis sin separarse y, sobre todo, manteniendo íntegro su amor. 

Ejemplos raros, en una sociedad donde las relaciones superan raramente los 7 años de duración, sufriendo en la mayoría de los casos un proceso de erosión del amor que suele desfogar en conflictos y separaciones. Pero,me pregunto : ¿cuál es el secreto de las parejas que duran toda la vida?...Cuando comenzamos una nueva historia de amor, deseamos que sea “la definitiva”, que nos dure toda la vida, tal y como impone el estereotipo actual. Con frecuencia, poco tiempo después nos preguntamos cómo, a pesar del esfuerzo que realizamos, el amor se acaba. El sufrimiento sentimental y los problemas en las relaciones son uno de los motivos más frecuentes de malestar existencial.

Pero para comprender por qué una pareja no resiste la prueba del tiempo, es más útil enfocarse en cómo una relación funciona cuando es estable, satisfactoria y duradera, en lugar de ir en busca de las causas de la separación. Si la resiliencia de una persona es su capacidad para superar y sacar fuerzas de las circunstancias adversas o estresantes, la resiliencia de pareja se define como la competencia compartida para reaccionar a los cambios con flexibilidad y dinamismo. Se trata de una cualidad emergente de la pareja, no de la persona individual y proviene de la particular forma en la que interactúan.

En ocasiones, personas poco resilientes pueden llegar a tener relaciones muy duraderas o viceversa, que sujetos resilientes se convierten en personas extremadamente frágiles dentro de una relación amorosa. Las parejas duraderas -Comparten valores: Una pareja resiliente en primer lugar posee una fuerte compenetración, están de acuerdo con la prioridad que dan al sexo, dinero, trabajo, familia, amistad, etc. Están dispuestos a aceptar sus diferencias de opinión sin convertirlas en asuntos de estado.Las parejas inoxidables raramente construyen limitaciones y reglas que limiten la libertad individual de su compañero o compañera. 

La pareja resiliente se concede un amplio espacio de libertad, estimulando y los promoviendo el desarrollo personal de ambos miembros. Lo que llama la atención en las parejas estables es la clara división de roles, que no es consecuencia de una decisión unilateral, sino espontánea, acordada y, sobre todo, flexible. Las parejas resilientes forman una familia y limitan la interferencia de los padres y parientes, aunque permanezcan totalmente integrados en la familia.En comparación, las parejas poco estables, tienden a mantener una unión con sus padres al límite de la simbiosis. 

La pasión, ingrediente necesario aunque no suficiente de la resiliencia de pareja: el deseo, sensación de belleza, de feeling epidérmico que continúa a pesar de las crisis y los años que pasen.Resiliencia, elixir de larga vida del amor, no es una píldora que puede tomarse según necesidad, ni un remedio para parejas en crisis. Es el resultado de un compromiso genuino y continuo, basado en el respeto mutuo y en la toma de conciencia de que estar juntos es una opción que se renueva cada día. 

Publicado por Patricio Varsariah.

 

... de los amores imperfectos y los conflictos

octubre 15, 2015





Que el amor no es perfecto es una verdad que casi todos reconocemos, al menos de dientes para afuera. Definitivamente, resulta más fácil resumirlo en una frase que asumir las implicaciones y las consecuencias que tiene esta verdad. Es muy frecuente, especialmente al comienzo de una relación, que uno de los dos, o ambos, pretendan justamente hacer eso: venderte amor sin espinas.

Muchas relaciones comienzan así, con la promesa de ese horizonte en el que brillará para siempre el Sol, en medio de un cielo sin nubes. De una u otra manera, las dos personas vinculadas por el amor quieren creer que la felicidad completa sí existe. El enamoramiento facilita sacar esa faceta de cada uno que es toda comprensión, todo afecto, toda consideración. Aunque no lo expresen de ese modo, muchos enamorados buscan en el otro la respuesta definitiva a su existencia.

Presumen que la pareja salva, completa y otorga sentido. Salva de la soledad y la tristeza; llena todo aquello que se experimenta como vacío; otorga sentido a una vida que no parece tener un rumbo definido. El amor sin espinas puede ser cualquier cosa, menos amor, así como una rosa sin espinas es una flor falseada, maquillada, de mentiras. El problema del amor sin espinas es que es una bella mentira que muchos quieren creer. Ese deseo no es totalmente consciente. Si les preguntas, dirán que saben perfectamente que ningún amor es perfecto. Pero en la práctica actúan como si lo esperaran todo de su pareja.Como más temprano que tarde dejan de sonar los violines y desaparecen los arcos iris, los enamorados del amor sin espinas se convierten también en unos eternos decepcionados.El amor no necesita ser perfecto, sino verdadero. Un amor verdadero es aquel al que se le conoce por lo que ofrece y no por lo que exige.

La frase “Que no te vendan amor sin espinas” forma parte de un tema de Joaquín Sabina llamado “Noches de boda”. Esta hermosa canción es un compendio de extraordinarios parabienes. Expresa el enfoque de una ética realista, que no renuncia a soñar. Esa frase en particular nos remite a una de las realidades más crudas de la vida: toda forma de amor trae consigo sus propios lastres de sufrimiento. No hay amor perfecto. La armonía total no existe más que en los cuentos de hadas. El amor humano, el real, es un sentimiento paradójico, contradictorio, imperfecto. Está dotado de luces y sombras, de felicidades y tristezas. En una frase: de rosas y espinas.

El amor romántico y los imposibles. ¿Por qué hay personas que una y otra vez se dejan llevar por las fantasías de amores perfectos y felicidades eternas, a pesar de que conscientemente saben que se trata de auténticos sueños imposibles? Los seres humanos llevamos dentro de nosotros una especie de nostalgia por el paraíso perdido. No sabemos cómo, ni por qué, extrañamos ese edén que en realidad nunca hemos conocido. Aún así, queremos volver allí. Lo experimentamos realmente como una pérdida y nos duele no alcanzar esa condición de plenitud, de perfección. En otras palabras, aunque conscientemente no hayamos estado jamás en ese lugar, inconscientemente sentimos que está allí, esperándonos.

En algunas personas ese deseo de plenitud infinita es bastante marcado. No logran apreciar ni disfrutar de los amores imperfectos y los conflictos o vacíos que deja una relación son experimentados como una prueba de que eso “no es amor verdadero”. En realidad, sí hubo un momento en nuestras vidas en donde todo fue plenitud. Se trata del tiempo en que formábamos parte del cuerpo de nuestra madre y existíamos sin sentir todo el peso de la individualidad.En el vientre de la madre somos uno con el universo. Es un estado de fusión completa, de perfecta sintonía. Una condición en la que sobran las preguntas y las respuestas, y no hay lugar para la duda o la angustia de vivir.

Romper el cordón umbilical es aventurarnos a un mundo en donde comenzamos a estar solos por siempre jamás. Por mucho que tengamos figuras amorosas a nuestra alrededor, en lo esencial vamos por nuestra cuenta en la vida. El enamoramiento crea la sensación de volver a entrar en ese entorno en donde el solo hecho de existir está dotado de sentido. Trae las reminiscencias de ese paraíso que perdimos para siempre al momento de nacer.

Convertirnos en una persona individualizada y habitadas por la falta de esa totalidad es una tarea difícil y angustiante. No siempre llevamos a cabo ese proceso conscientemente y no siempre renunciamos al deseo imposible de volver a encontrar la plenitud. El precio es trasegar por la vida en pos de una realidad que jamás volverá. No tener la capacidad para ser feliz de la única forma en que podemos serlo los humanos: de manera imperfecta.

Publicado por Patricio Varsariah.

 

Las cosas buenas llegan a quienes saben esperar...

octubre 15, 2015




Algunos lo llaman suerte, otros designios, unos pocos hablan de ley de la atracción, pero en realidad… ¿Quién puede negarte que tu esfuerzo, dedicación y voluntad haya tejido su propia cuerda para que al final de la misma se hallara aquello que esperabas?. Las cosas buenas y las que te convienen, llegan a quien sabe esperar y a quien disfruta por fin de esa suerte que se ha ocupado en forjar jornada tras jornada. Es el destino, es la oportunidad y la fuerza interior de uno mismo conjugadas para traernos las cosas maravillosas que dan vida a nuestro corazón. La magia, la suerte, la providencia y  las cosas hermosas de la vida están a la vuelta de muchas de nuestras esquinas. Solo hay que sabe doblarlas, saber recorrer el camino con la mente abierta y el corazón dispuesto.

La suerte y la llegada de las cosas buenas se deben a un aspecto: creer en ti. Tan sencillo como eso: las cosas buenas y el ancla de la suerte solo llegan a puerto de quien es capaz de creer en sí mismo para propiciar que determinadas situaciones sucedan.Para que por fin llegue a nuestras vidas eso que tanto ansiamos, se necesita no solo un deseo. Debemos pensarlo: el pensamiento infunde la emoción y la fuerza de la voluntad, ahí donde la confianza en uno mismo y en sus posibilidades, actúan como auténticas llaves del cambio.

La creencia en uno mismo mueve montañas y es nuestra auténtica fuerza vital. Cuando menos lo esperas, las cosas buenas llegan.De pronto, y sin que sepas muy bien cómo, el universo entero parece hilar sus dedos artesanos para traerte aquello que esperabas, aquello que sin duda mereces y que tu propia esperanza había dado por perdida.

Sal de tu rutina, propicia pequeños cambios cotidianos.Tanto Tu como Yo pasamos muchas horas fuera de casa cumpliendo un horario laboral, y los días exigen más obligaciones que placeres. Nos preocupamos por nuestra gente y sabemos que cada esfuerzo es necesario.Podemos seguir cumpliendo nuestros horarios pero enfocando dicha obligación de otro modo.Permítete algo cada día, por pequeño que sea: tomar un café en un sitio nuevo, comprar un pequeño regalo para los tuyos al salir del trabajo, volver a casa por otro camino.Cualquier cambio en la rutina es un estímulo en nuestro cerebro. Un estímulo es un refuerzo positivo, y un refuerzo positivo aporta emoción. Eso ya es un cambio, es otro modo de enfocar el día a día.

Enciende tu ilusión en el día a día y que nadie te la apague.Quien deja de soñar muere un poco a cada rato, así que cierra tus ojos y abre tu mente. Permítete soñar con aquello que deseas, libérate un poco cada día sintiéndote libre aunque sea en tu pensamiento.Cada ilusión enciende un motor en nuestro interior, hasta que poco a poco, nos van “creciendo las alas”. Toda ilusión se trasformará en un propósito y el propósito en voluntad.

Ahora bien, nunca olvidemos que a nuestro alrededor, habrá algún especialista en consumir sueños y voluntades.Cuando no esperas nada… todo llega.En ocasiones, somos nosotros mismos los artífices de esos muros que nos impiden ser felices. Debemos estar abiertos de mente y corazón: al final...Ver más  Son personas que nos llenan de nubarrones con sus acostumbradas palabras de “ese tren ya no es para ti”, “tus obligaciones son otras”, “eso son tonterías y formas de perder el tiempo”… No lo permitas, no los escuches.

Quien puede cambiar sus pensamientos puede cambiar su destino. Las cosas buenas, en ocasiones, pueden llegar por un acto puramente casual; todo es posible. No obstante, siempre habrá mayores probabilidades de que sucedan si ponemos de nuestra parte, si propiciamos que esto ocurra siendo auténticos artífices de esos aspectos soñados.

Si somos capaces de cambiar el enfoque de nuestros pensamientos, en especial los limitantes y los negativos, daremos paso a ese destino que tanto ansíamos pueda llegar. Y si el destino nos lleva a un cruce de caminos… Respira, tú eres quien debe decidir en qué dirección debe seguir tu vida.Somos conscientes de que no es nada fácil variar el enfoque de nuestros pensamientos:

Los pensamientos se modelan por nuestras experiencias previas, por recuerdos pasados, por aprendizajes surgidos a raíz de fracasos que no queremos repetir. Muchos de nuestros pensamientos están limitados por la indecisión, por creencias en ocasiones limitantes que nos han inculcado o trasmitido otros. Pensando que los cambios no son buenos, que solo traen cosas peligrosas y que es mejor “seguir donde estamos”. Todo ello son ejemplos de pensamientos limitantes que requieren una reestructuración cognitiva. 

Piensa que lo mereces. Piensa que ha llegado el momento de darte prioridad, de ser el protagonista de tu vida no un simple actor de reparto a la sombra de los demás. Sueña, ilusiónate cada día y haz pequeños cambios. O grandes cambios.Estos sencillos pasos para permitir que las cosas buenas, lleguen a tu vida con la sutileza de quien por fin, ve el amanecer en su vida. Las cosas buenas llegan a quienes saben esperar. No lo dudes. 

Publicado por Patricio Varsariah.

 

¡hazlo ahora! Solo tenemos una sola vida...

octubre 14, 2015





Debemos sanar nuestros recuerdos y mirar hacia adelante, por que todos tenemos recuerdos tristes que recordamos de nuestro pasado. Momentos en los que lo pasamos mal, pero de los que tal vez hemos aprendido. ¿Quién no tiene momentos tristes en su vida? Cógelos, ¡no los ignores! y empieza a sanarlos. La clave está en perdonar, no solo a los demás, sino también a ti mismo.

Quizás hayan sido frustraciones, malentendidos, situaciones que sucedieron sin que nadie pudiera evitarlas… Malos momentos, épocas tristes por las que todos pasamos. Perdona y perdónate a ti mismo por ellos. Si algo ha sido tu culpa, ya ha pasado. Ahora es el momento de cambiar las cosas, de cambiarlo todo, de no volver a cometer los mismos errores.

Sabemos y lo he manifestado muy a menudo que aprender de nuestros errores te permitirá ser mejor persona y estar, de esta manera, más cerca de la felicidad que tanto anhelamos todos. No guardemos rencor, no nos amarguemos por cosas que ya han sucedido, lo que importa es el presente y en nuestras manos está cambiar. No debemos recriminarnos, no pensar en lo que ya pasó. Hoy, es lo que importa.

La felicidad es algo que todos nosotros buscamos. Esa sensación de plenitud, de felicidad tan difícil de describir. Esa sensación de paz en la que todo es perfecto.Pero, la rutina, los agobios, el trabajo, la falta de vacaciones… nos sumen en un estrés difícil de superar. Además, todo esto sumado a los problemas que puedan surgir, puede tornar nuestro carácter agrio, enfadado, amargado y nos preguntamos :¿Qué podemos hacer? Es importante tener presente que buscar tu felicidad debe ser tu prioridad. Si no eres feliz ¡cambia! eso que te esta haciendo terriblemente desgraciado

Cambiar, modificar nuestra vida para que la felicidad vuelva, puede ser, a veces, imposible por los motivos que sean. Tú tienes un camino que te lleva a la felicidad. Pero, tal vez, te lo hayas pasado, lo hayas ignorado, no sepas cómo recorrerlo ni dónde encontrarlo. 

Muchas veces, anhelamos mucho más de lo que ahora poseemos. Esto no es negativo, pues es bueno tener una visión de futuro positiva, querer seguir creciendo y lograr grandes cosas. Pero, ¿y lo que tenemos ahora? Esa visión idealizada de nuestro futuro puede nublar nuestro presente. Quizás queremos lograr esa casa de nuestros sueños o llegar a ser rico. Quizás deseemos encontrar a tu pareja ideal. Pero, de lo que no nos damos cuenta, es que por focalizarte tanto en eso que queremos dejamos de lado lo que ya poseemos. Está bien que pensemos en conseguir todas esas cosas, pero debemos estar preparados y ser consciente de que a lo mejor eso no sucede. Y la verdad ¡no pasa nada!

Ser humilde, mira a nuestro alrededor. Disfrutar de los amigos, de las posesiones que tenemos. Disfrutar de todo lo que puedas ahora. Pues la felicidad, a veces, no llega con lo que anhelamos lograr. Creemos que por tener más cosas, o más dinero, seremos más felices y hasta entonces no. La verdad que nos equivocamos. La felicidad estará con nosotros siempre que así lo deseemos. La felicidad reside dentro de nosotros, no la encontrarás en aquello que deseas conseguir. Para empezar, debemos valorarnos a nosotros mismos. ¿De verdad creemos que podemos disfrutar de algo si no disfrutamos de nosotros mismos? Pensemos, es lo mismo que cuando dicen que no se puede amar si no te amas a ti mismo. ¿Cómo hacer algo que no comprendes?

Debemos aprende a respetarnos, a creer en nosotros mismos y en nuestra felicidad. Aprende a darte valor y también dar valor a aquello que deseamos. Por ejemplo, ¿qué ocurre con ese viaje que queríamos hacer? ¿Y ese idioma que queríamos aprender? ¿Qué ocurre con ese amigo al que dijimos que íbamos a visitar?. Para ser feliz, debemos aprender a empezar a cumplir nuestros sueños desde ya. Nada de dejar para mañana, que al final se convertirá en un mes y después un año. Si deseamos hacer algo ¡hazlo ahora! Solo tenemos una sola vida, ¿de verdad vamos a esperar para poder llegar a esa felicidad?

Finalmente no esperemos más para recorrer el camino hacia nuestra felicidad. En nosotros reside la elección de hacerlo hoy o no. No perdamos nuestro tiempo, gastemos nuestra vida en lo que de verdad queremos. Ahora es el momento de disfrutar, aunque siempre con cabeza ¡claro! Pero de lo que estoy seguro es que no te arrepentirás de ese momento de locura en el que decidiste apostar por tus sueños sin pensarlo ni un momento.

10/14/2015 3:44:16 AM

Publicado por Patricio Varsariah.

 

... saber vivir desde el corazón

octubre 13, 2015






Si en tu día a día conoces a alguien que enriquece la vida de la forma que sea: mediante el conocimiento, el apoyo diario, o esa complicidad que no se puede explicar con palabras, no la dejes ir. No es fácil encontrar personas que de verdad conecten con nuestra esencia, y a su vez, nos hagan la vida más fácil sin pedir nada a cambio. Es preciso cuidarlos como el mejor de los tesoros, como el bien más preciado, porque quien vive una vida desde el corazón, solo puede ofrecer honestidad y reciprocidad.

Me gusta la gente sencilla y trasparente, las personas que son capaces de darte el auténtico reflejo de lo que son, y que a su vez, te permiten ser tú mismo en cada instante. Sin lugar a dudas no es pedir demasiado, y por ello, antes de preocuparnos también en encontrar personas auténticas, debemos preocuparnos también en serlo nosotros mismos. No es adecuado esperar que nos ofrezcan sin saber ofrecer primero.Adoro la gente que te mira con los ojos y ve con el corazón

Las personalidades que viven la vida desde el corazón son aquellas que no ocupan espacios, son hábiles constructores de puentes. Tampoco llenan vacíos, porque son artífices de las emociones más íntegras, de la humildad más auténtica. Llevar una vida íntegramente desde el corazón no es fácil. Requiere en primer lugar haber recorrido un largo trayecto interior para adquirir un adecuado autoconocimiento. Solo así logramos aceptar a su vez a los demás como a nosotros mismos. Quien no se acepta a sí mismo, carga frustraciones e inseguridades en su interior. Un alma habitada por múltiples vacíos no resueltos solo es capaz de ver en los demás sus propios defectos, sus propias carencias.

Como puedes intuir no es sencillo poder ofrecer esa apertura, esa sinceridad en la cual nos dejamos envolver recibiendo esa mirada de quien nos sabe atender, de quien entiende el lenguaje de la comprensión y de los pequeños detalles. Ahora bien ¿Qué características están implícitas en estas personalidades?. Hay quien piensa que las personas sinceras y auténticas “vienen de fábrica”, que nacen con esa luz propia. En realidad, muchas de ellas han pasado un largo recorrido en la vida del cual, han aprendido a hilar su interior, a crecer, a madurar en emociones, prudencia y entendimiento. La base de quien sabe vivir desde el corazón es aquel que sabe mostrar empatía. La empatía es el mejor tributo que nos ha ofrecido nuestro cerebro social. Yo soy capaz de reconocer emociones en los demás porque a su vez, reconozco y gestiono de forma adecuada las propias.

Quien es capaz de ofrecer esa apertura tan íntegra, ahí donde la mirada no atiende solo un rostro sino que sabe leer más allá del envoltorio físico, es capaz también de sentir en su propia persona lo que nosotros sufrimos, lo que nosotros vivimos. Este tipo de “conexiones” tan excepcionales aparecen muy pocas veces. Ahora bien, al igual que es posible que dispongas de una o dos personas con estas características en tu círculo social,  puede que también tú seas así: alguien que vive la vida desde el corazón.

Vivir la vida desde el corazón es sentir las heridas del mundo.En ocasiones, resulta más fácil vivir una existencia con una venda en los ojos y el corazón lleno de parches, evitando que sienta, protegiéndonos a su vez de sentimientos dolorosos. De algún modo, sería como seguir esa famosa premisa de “no sentir para no sufrir“.

En realidad, siempre encontraremos mayor autenticidad en la gente que sigue su camino con pies seguros y sonriéndole al mundo, con fuerza y entereza, sin importarle si tiene rotos los huesos de su espíritu.Podríamos decir que el verdadero conocimiento recae en esas personas que han sufrido en algún momento de su vida, y han sabido actuar con resiliencia obteniendo un aprendizaje, sabiéndose ahora más fuertes, pero en ocasiones, esa fortaleza interior no significa en absoluto que seamos invulnerables al dolor ajeno.

Quien ha vivido algún suceso doloroso, ya sea una pérdida, una decepción o cualquier hecho traumático es más sensible a las heridas del mundo, a las emociones ajenas. Sus miradas son más sabias y más hábiles a la hora de intuir, de notar, de percibir en nosotros ciertas inquietudes.Si es tu caso, si eres una de esas personas acostumbradas a sentir en una alta intensidad el dolor ajeno, empatizando con quien te rodea, sabrás que el día a día puede no resultar tan fácil como muchos piensan.La vida desde el corazón es más intensa, más pura y más noble, pero en ocasiones también duele. No es tu tarea salvar al mundo entero, no es tu obligación sanar más corazones que el tuyo…

Finalmente tampoco podemos olvidar que a veces, no hay mejor bálsamo que el sentirse escuchado, atendido y comprendido. Si como dicen, el universo empieza siempre en nosotros mismos, la mejor forma de ofrecer amor es empezando por la comprensión. Vale la pena.

Publicado por Patricio Varsariah.

 

... equivocarnos varias veces en la vida

octubre 13, 2015





Con los golpes fuertes de la vida pueden ocurrir dos cosas: o te hundes, o renaces como una persona mejor que la anterior. Da igual cuáles sean tus creencias místicas o si crees en el karma o no. Estoy hablando de algo mucho más pragmático e incuestionable: las experiencias nos cambian.Alguna vez leí que atravesar una tormenta emocional en la vida tenía el sentido mismo de su ocurrencia: las tormentas y sacudidas en la vida de las personas ocurren por algo, para que no vuelvas a ser la misma persona de antes de que ocurriese.

Cuando pasamos por cosas desagradables añoramos nuestro estado emocional anterior, sufrimos muchísimo porque decimos “por qué a mi” y creemos que por ello hemos perdido parte de nuestra esencia e incluso inocencia en el mundo. Nos sentimos raros, confusos, no llegamos a entender el valor terapéutico que el dolor puede llegar a tener.

Solo los eventos que pasan por nuestro cuerpo y por nuestra mente con intensidad nos harán cuestionarnos cosas que antes jamás hubiéramos hecho. Esto viene a referirse a lo de siempre, cuando le ocurre a mi amigo o a mi vecino lo veo muy claro, pero cuando me pasa a mí sí que me duele y afecta.
Siempre nos dicen frases del tipo “Lo importante no es caerse, sino levantarse” o “Cometes un error, debes de aprender de él“, son la base de muchísimas evoluciones y cambios que nosotros y las personas de nuestro alrededor experimentan.

Ojalá pudiéramos darnos cuenta de todo sin llevarnos “palos“, pero no hay un manual de instrucciones para la vida. Y aunque creas que lo tienes, vives en un mundo en el que las cosas cambian. Las personas más sabias de la vida adoptan el cambio, pues se dice “no sobrevive el más fuerte sino el que se adapta mejor al cambio”. Y el cambio siempre está precedido por ensayo-error, confusión y aprendizaje.

He aprendido más de mis errores que de mis “aciertos”. Pensemos en algún error que hayamos cometido en nuestra vida. Hablamos de errores dentro de un mínimo de lo humanamente comprensible, errores que son delitos no es mi tema en este escrito, aunque no todos ellos definen a las personas buenas o malas personas, y es importante decir esto porque también requiere de matices.

Pero tomando como perspectiva los errores que hemos cometido en nuestra vida, elijamos el “peor” para nosotros. ¿Has pensado alguna vez en el valor del aprendizaje de ese error? ¿Has pensado alguna vez de lo que “te has librado” o has asegurado en tu sistema de valores por haberlo cometido?..Más instructivos son los errores de las grandes inteligencias que las verdades de los ingenios mediocres, lo leí en alguna parte.No te preocupes, te voy a alegrar la lectura si es que nunca te has parado a pensar en esto. Algunas lecciones de los errores que cometemos los seres humanos son más universales de lo que parecen.

Mi error “más grande” me enseñó que: La vida te puede sorprender para bien, y también para mal: Hay que estar preparados para los contratiempos que puedan venir, y no hay nada mejor que poder solventarlos independientemente. No todo el apoyo emocional que te dan es válido. Solo importa la calidad, no la cantidad: Creer que estamos arropados en una situación difícil o en un bache emocional es solo eso, una creencia. Es importante ser prudente y no buscar apoyo social de cualquier tipo, sino del tipo que a ti te va a ser útil.

En los malos momentos son en los que yo me conozco de verdad y a los demás, también: Dicen que no conoces a alguien hasta que vives con ella pero pasar por un apuro económico, social o emocional puede ser también muy delatador. Ni el príncipe azul que creías es tan apuesto ni tu amiga es la que te abraza. No significa que tengas que cortar esas relaciones, simplemente pasarán al estado de la cordialidad.

Vivir la indiferencia de unos te hará emocionarte con la lealtad, la sensibilidad y la pasión de otros: Es terrible cómo solemos subestimar a algunas personas que nos rodean. Solo cuando vienen los momentos difíciles, se puede apreciar su grandeza. Las personas honestas y limpias no se valoran por el tiempo que llevan acompañándote, sino cuando su honestidad y bondad resplandece.

Todo pasa, todo cambia, nada es permanente: un dolor o una decepción por más desgarradora que pueda parecer con el tiempo se aplana, se suaviza y se disipa. Que cuando actúas con principios, estos siempre se volverán más firmes para tu futuro y el dolor suponía solo una pausa para contemplarnos con mayor claridad.

Los errores se superan, pero las decepciones son irreversibles, de verdad los  errores se superan y se aprende de ellos. Podrás olvidar a las personas que te decepcionaron pero jamás lo que te hicieron sentir, por lo que quizás ha sido la mejor forma de finalizar algo que no era verdadero.

Gracias a todo lo aprendido, hoy soy mejor persona: Gracias a todo lo aprendido, soy otra persona. No menos sensible, ni inocente, ni tampoco más “avispado”. Simplemente soy una persona con las cosas más claras, más autosuficiente y con capacidad de no escuchar lo que no me interesa y de disfrutar de lo que me apasiona.El sabor agridulce de mi error me ha preparado para otras caídas.

Es inevitable que todas las personas volvamos a equivocarnos varias veces en la vida por muy bien controlado que creamos tenerlo todo. El error es parte fundamental de nuestro crecimiento y evolución. Pero si aprendemos de nuestros errores la próxima vez caeremos con amortiguación y nos levantaremos con mayor rapidez. Porque si en la vida no cometes errores o no te pasan cosas desagradables a veces, es que estás teniendo una vida muy limitada.

Publicado por Patricio Varsariah.

 

En las buenas, en las malas y en las peores...

octubre 12, 2015






Es parte de nuestra vida y de nuestro aprendizaje, cometer errores, porque somos humanos con demonios, con fantasmas y con miedos y por eso no nos podemos castigar.Somos personas con defectos y virtudes. Se que Tu eres mi mano amiga, se que tengo tu hombro para descansar y siempre esperas el momento para abrazarme otra vez. Porque puedo contar conmigo; no hasta dos o hasta diez, sino contar contigo.En las buenas, en las malas y en las peores.

Me quieres aunque no lo merezca porque sé que es cuando más necesito, cuando mi mundo se desmorona, cuando me arrepiento, cuando me siento ridículo, cuando pienso que me he ganado la estupidez, cuando me desapruebo y me atormento. Sé que necesitas también de mí y de mi confianza para que no se envuelva de negrura mi mundo. No tienen sentido los reproches que acechan, ni las zancadillas que entorpecen el camino; sí que cobran relevancia las manos que ayudan y las orejas que escuchan.

Porque en que te quiero están todos los matices que nos definen y que explican la razón por la que quedarte aun conociendo mi peor versión es mi mejor alternativa. Y es que sé que cuando Tu falles YO también permaneceré, como dije al principio,porque somos humanos con demonios, con fantasmas y con miedos y por eso no nos podemos castigar. Se que me quieres, incluso cuando no me lo merezco, aunque me parezca increíble y a veces injusto… Da igual,Yo no te pregunto la razón por la que quieres quedarte conmigo; para MI simplemente todo es mejor si tú estás.

A veces pienso en que lo mejor es darme la vuelta e irme a casa, pero es que casa eres tú. Tú, que hueles a hogar, que eres un hermoso desastre. Me haces sonreír entre tinieblas y entonces siento la necesidad de quedarme a vivir en tus ojos. Porque los errores que cometo me dicen que soy YO y el lado más humano en una pugna por la metedura de pata. Porque sé que tengo conciencia y que no tardare en atormentarme por errar y mostrar mi versión más imperfecta.

Todos mis yos futuros se ven contigo, conozco el precio de la incondicionalidad porque he visto de cerca el abismo. A veces sientes aquello de que no puedes abrir una puerta porque estás mirando continuamente a la vieja. Pero siempre hay un entonces, un algo que me recuerda la riqueza de permanecer, de atarme a lo que tenemos, de ser el amor, la vida en dos. No creo en lo inadecuado porque estoy convencido de que lo que nos hace personas muchas veces es cometer errores.

Entonces llega el “pero” que tanto buscaba y siento la necesidad de guardarte, de quererte ante todo y contra todo. Simplemente porque te lo mereces. No es un pacto ni un regalo, me quedo a tu lado porque quiero y porque te quiero, aunque a veces ambos sabemos que quizás no me lo merezca. Pero ni siquiera yo me lo merezco, al menos no siempre. Es un toma y daca, un intercambio; pero quedarse no entiende de definiciones. Ni siquiera a veces tenemos razones, somos así de aficionados al masoquismo. Pero eso nos ayuda a sembrar, a recoger, a ser ambiguos y a creer en que lo que hacemos va más allá de la razón.

Somos cómo los pájaros que para desplegar nuestras alas necesitamos espacio. Un hueco más o menos amplio Porque al fin y al cabo consiste en tener razones para volar y motivos para quedarnos. Así, aunque no es fácil, la construcción de una relación enriquecedora y cálida depende de si cada uno tiene un tiempo reservado para tejer sus alas, lavarlas, cuidarlas, mimarlas y echar a volar. O sea, que no exista la coacción, solo la libertad.

Te doy las gracias y se que una de las razones para que TU te quedes a mi lado a pesar de mis torpezas y de mis desplantes, es por que estas en las buenas y en las malas, porque siempre quieres verme sonreír, porque los dos somos unas personas de valores, porque dejamos de lado el egoísmo y nuestro interés es siempre sincero.

Se que no me vas a echar en cara lo que duele recordar y no me ahogaras con miradas de castigo. Siempre intentaras ayudarme a recuperar el aliento a través de nuestra complicidad. Me perdonas la impuntualidad en mi vida y me esperas al otro lado para que cruce el río del sacrificio, del desafío y del cansancio.

Gracias por quedarte a mi lado.

Publicado por Patricio Varsariah.

 

... eliminar los malos recuerdos y superarlos

octubre 10, 2015






Los errores se difuminan, los escalofríos nos identifican. Pensar en nosotros mismos es pensar en tiempo y en espacios: ¿qué fuimos? ¿qué somos? ¿qué seremos? Y parece que como respuesta lo único que tenemos es la memoria. La memoria es ante todo una forma de olvido. Somos lo que recordamos y recordamos aquello que nos ha estremecido todas las partes del cuerpo, hasta las que no se ven. El resto de acontecimientos que nos han ocurrido o nos ocurren se pierden y se confunden en nuestra mente, de tal forma que incluso a veces llega un momento en el que no sabemos qué ocurrió en realidad: solo tenemos memoria de lo que sentimos por entonces.

Los errores que un día cometimos o que alguien cometió con nosotros llega un día en el que desaparecen, quedándonos el escalofrío, la cicatriz de aquello que tiempo atrás me hizo ser lo que soy ahora: me identifican aquellas pequeñas dosis de felicidad que me han hecho creer que estaba vivo de verdad.Dicen que solo aquellas cosas que nos hacen vibrar y que nos provocan un escalofrío o un tumulto de sentimientos son las que recordaremos por siempre. 

Tú me marcaste, fuiste algo así como una tormenta que me removió por dentro y logró encontrarme, aquella que sabía que traía consigo los momentos más felices que nadie me ha dado hasta ahora. Probablemente, ahora que ha pasado tiempo, comience a olvidar. A olvidarme de quién eras, cómo era yo contigo y cómo nos sentíamos estando juntos. Incluso, lo más lógico es que acabes siendo una experiencia más de vida y un camino de aprendizaje. Sin embargo, habrá algo que va a quedar ahí y que llevaré siempre conmigo: el calor cuando hacía frío, el frío cuando necesitaba calor y cada tacto tuyo al corazón.  

Es evidente que no podemos desprendernos del pasado definitivamente. Este es el motivo por el que las personas cómo tú que un día fueron mi presente y ya no lo son, siguen estando en mi vida en forma de recuerdos: esos que ya no son reales o palpables, sino que quedan en forma de emoción.

Nuestras emociones valieron y valen la pena por mí y por ti mismo, que estás leyendo esto. Si fue capaz de revolverte el estómago, no podrás olvidar la sensación que tuviste en ese momento: tú, aquella persona, ya no es lo que era, solo es esa esencia que nos tocó por dentro. Puede que te hayan hecho daño, es verdad, como a mí; pero todo lo que duele suele haber acariciado antes. Y el dolor, el llanto pasa, pero la caricia continúa, estará siempre ahí contigo.

Te doy las gracias por el dolor que me causaste. El corazón llora a veces tanto que parece que nunca va a olvidar lo ahogado que se encuentra. Sin embargo, es más sabio de lo que pensamos si lo dejamos ser: el corazón es capaz de eliminar los malos recuerdos y superarlos, quedarse con lo bueno y sobre llevar el pasado.Cuando hablo de que el corazón es capaz de eliminar no quiere decir que los matices no sigan ahí, es solo que cuando el dolor deja de doler sabemos que lo hemos aceptado y hemos aprendido a ser con ello. De esta manera, llegará un momento en el que daremos las gracias por habernos caído, ya que solo así habremos aprendido a levantarnos y valoraremos más estar de pie.

No sirve de nada afrontar un paso reviviendo las situaciones en nuestra cabeza una y otra vez: la única forma de mirar al futuro es ir más allá de la suma de acontecimientos, llegar a las emociones y conocernos desde todas las perspectivas que la vida nos pone delante.

Un día me quedé pensando que algunas personas jamás nos dejan, nunca se van por completo, aunque ya no estén. Su esencia queda, su voz se escucha, la sentimos sonreír. Algunas personas jamás nos dejan.Son eternas.

Publicado por Patricio Varsariah.

 
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