"Vivir una vida humana".

Manifiesto literario de Patricio Varsariah

Escribo para detener el ruido. En un mundo que corre con prisa, mis palabras buscan abrir pequeños espacios de pausa donde el lector pueda respirar, pensar y recordar lo esencial.

No escribo para imponer verdades, sino para compartir preguntas.

Creo que muchas de las respuestas más valiosas nacen en el silencio interior de cada persona.

Mis textos nacen de la observación tranquila de la vida: del paso del tiempo, de la memoria, de las pérdidas, de la esperanza y de esos pequeños momentos que, aunque parezcan simples, contienen una profunda sabiduría.

Intento escribir con sencillez, porque las ideas verdaderamente profundas no necesitan ser complicadas para tocar el corazón.

Cada reflexión que comparto es una invitación a mirar la vida con un poco más de calma, con más comprensión y con una mayor ternura hacia nosotros mismos y hacia los demás.

Si alguna de mis palabras logra acompañar a alguien en un momento de silencio, si despierta una reflexión o si enciende una pequeña luz interior, entonces el propósito de escribir habrá valido la pena.

Porque al final, escribir también es una forma de recordar algo muy simple y muy humano: que todos estamos aprendiendo a vivir.

“Escribo para cuidar la luz de lo esencial.”

— Patricio Varsariah

Mi oración del día a día a la vida

abril 8, 2015

Me gustaría compartir,mi oración con la que día a día le pido a la vida, que arriesgue sin perder, que gane sin ser engreído, que sueñe despierto y duerma tranquilo. Que la vida me ponga en su sitio, ni allí, ni aquí, sólo donde me corresponda. Que salga y entre, que viaje, que conozcas nuevas ciudades y, sobre todo, a las personas que en ellas habitan, para siempre volver -al menos con el pensamiento- al lugar del que un día me fui, que nunca olvide de dónde vengo y a dónde voy. Que me sacuda la pereza que cada mañana me acecha, que la soberbia no me impida corregir mis fallos y que sepa esperar sin desesperar.

Es interesante las tantas cosas que le pido a la vida, como que salte de alegría sin despegar los pies del suelo, que sepa recordar aquellos días en los que nada salía porque hicieron posible que hoy todo vaya sobre ruedas. Que sobrelleve los contratiempos con el ánimo del que, antes o después, serán resueltos, que me grabes a fuego aquello de “mientras hay vida, hay esperanza”. Que el frío me haga extrañar el calor y viceversa, de manera que siempre tenga en mente que vendrán tiempos mejores, pero sin menospreciar el presente. Que nunca este solo de forma continuada e irremediable, que pueda sentir que tengo la mejor de las compañías, al menos una vez en la vida.

Además como aprendí de escritor, le pido a la vida tener siempre a mano un diccionario para que comprenda el significado de cada palabra que me digan, pero no la despojé de los gestos de quien la pronunció, pues sólo así comprenderé su verdadero sentido. Que recuerde con cariño los buenos momentos y que tenga la plena certeza de que volveré a vivirlos, quizá con otras personas pero yo estaré ahí, con la sonrisa de entonces y la ilusión intacta. Muy importante que piense antes de hablar, que respire hondo antes de tomar una decisión y que sea para bien.

Y como no,que al final del día me haya sentido querido, que pueda mantener una conversación a un mismo tono -sin elevarlo-, y que me despidan con los mejores deseos, de verdad. Que termine lo que empecé en otra posición, que cambie algo en mi, que no pase desapercibido, pero no destaque a cualquier precio, cuando eso suceda que sea porque me lo he ganado a golpe de tenacidad y talento. Que los años no me arrebaten ni un ápice de emoción, que aprenda de todo y de todos, que abrace cada vez con más fuerza.

Finalmente y muy importante que viva sin ganas de huir… Que sea consciente de que como yo, no hay dos, que tiemble de emoción por lo menos una vez al año, que lea y relea los email que llegan a a mi buzón, con ese mensaje que me resulta tan familiar… Y, sobre todo, ¡¡que seas capaz de sentir!!

Publicado por Patricio Varsariah.

Ponle nombres a este escrito...

abril 8, 2015

Un día empezaste a admirarles, reparaste en esas virtudes en las que muchos o pocos se habían fijado antes que tú, comenzasteis a compartir trocitos de vida y desde entonces sois amigos. Esas personas que cuentan con tu confianza y tu cariño reservan lo mejor de sí mismos para ti, sin horarios ni condiciones, y acudirán a ti cuando lo necesiten, cuando tu apoyo les reconfortará más que cualquier solución definitiva.

No caeré en el tópico de que “no importa cuánto tiempo hace que no le ves, cuando os reencontréis parecerá que el tiempo no ha pasado”, porque simplemente no estoy de acuerdo. Cuando estés frente a frente, se darán un gran abrazo y no dejaréis de sonreír, esperar tanto un momento y que se haga realidad, no tiene precio. Comprobaras que habéis cambiado pero también que lo que siempre os ha unido sigue ahí, intacto. Os quitaréis la palabra de la boca, intentando poneros al día de todo lo que os ha pasado desde la última vez que hablasteis, cosas importantes y otras cotidianas pero todas igual de interesantes a oídos de quien te quiere. Seguiréis soñando juntos, riendo y llorando, cumpliendo años, veranos y navidades… Pero permaneceréis ahí, donde siempre, ocupando ese lugar único en vuestras vidas.

¿Y, qué hay de ese momento en el que echáis la vista atrás? ¡Eso es magia! Comprobar cómo, pasados los años, habéis ido cumpliendo vuestros sueños y alcanzando metas, con el otro en primera fila, sin perder detalle. Que en la mayoría de tus recuerdos aparezcan esas caras tan familiares no es casualidad, es la elección que hiciste y que habéis mantenido a pesar de las distancias y las circunstancias, lo que sobrevive siempre merece la pena.

Vas cumpliendo años y vas aprendiendo que poco importa lo que haces si no tienes con quien disfrutarlo de verdad, un viaje o una simple comida no valen nada si no cuentas con buena compañía. Que te duelan los pies después de haber pasado la noche bailando con ellos, que inventes nuevos pasos para la próxima vez; que te falten horas de sueño porque aprovechaste el poco tiempo que tenían tus amigos para pasarlo con ellos, olvidasteis mirar el reloj y se os pasó volando, como siempre; que les recojas al menos una vez cuando vengan de su nuevo hogar al de siempre, nada como un reencuentro en una estación o un aeropuerto; que hagas un viaje cada cierto tiempo, en el que te desconectas de todo y sólo existes vosotros. Que no tengáis la necesidad de echaros de menos para volver a veros.

Ponle nombres a este escrito, recuerda sus caras y hazles saber lo importantes que son para ti. Amigos son los que sacan lo mejor de ti sin pretenderlo, ni ellos ni tú.

Publicado por Patricio Varsariah.

No hay que hacer de prisa lo que es para siempre

abril 4, 2015

No es nada nuevo mencionar que las prisas no son las formas para llegar a una buena actitud en la vida. Ya sea en los estudios, en el trabajo, e incluso en el amor. Siempre nos conducirán a un estado de inestabilidad. Vivimos en una situación de momentos realmente difíciles, en los cuales debemos aceptar la realidad, y con el convencimiento que es mejor renunciar a las prisas.

No me negarán que al leer diariamente los titulares de los periódicos, es como si nos viéramos obligados a vivir de una forma acelerada, ya que la opción de dejar de luchar, equivale a quedarnos atrás, comprobando que si nos mantenemos en un estado de quietud, perderemos “el tren” a que la vida nos somete.

¡Qué de veces recordamos las batallas perdidas, las amistades desaparecidas, puertas que dejamos de abrir, todo por el simple hecho, de que las prisas no nos dejaron tiempo para reflexionar! La vida es una sucesión de “dardos”, de problemas, de baches continuos.

He aquí la pregunta que continuamente nos hacemos: ¿por qué casi nunca recordamos los momentos buenos? Muy sencillo, tengamos en cuenta que esos momentos suelen permanecer poco tiempo en nuestra vida y por tanto deberíamos de saborearlos con tranquilidad, (sin prisas), puesto que el estado acelerado en que vivimos nos hace que permanezcamos casi siempre dolido. Aceptar la realidad no es resignarse

Las prisas a veces se nos presentan de forma que nos dice; ¡no sé qué hacer! Todo se nos pone al revés, puesto que la vida es eso, levantarse diariamente y tratar de ver y vivir una situación posiblemente incómoda, con el propósito de trabajar para que sucedan las cosas lo más satisfactoria posibles, sobre todo, sin pretender ni exigir resultados inmediatos. Pensemos siempre que aquellos que son capaces de renunciar a las prisas, tomarán mejores decisiones.

Si, es cierto que vivimos en un mundo apresurado. Todos “corremos” hacia una vida mejor, y pierden al mismo tiempo esos momentos de las experiencias sencillas y cotidianas que posiblemente nos hagan felices. Nos olvidamos de las pequeñas cosas en medio de tantos asuntos, sobre todo el espacio para el reposo y la meditación. En algunos casos se trata de liberar nuestro pensamiento de la confusión de las prisas, al querer realizar todo apresuradamente.

Cuando más prisa tenemos, menos nos damos cuenta que realmente la tenemos. Se nos acumulan los motivos, a veces imaginarios, mezclándolos con los auténticamente reales, es decir; quedamos a merced de ese enemigo mental que son las prisas. De esta manera mientras caminamos ansiosos hacia esa promesa que se nos presenta diariamente, la vida pasa frente a nuestros ojos, sin apenas percibirla. Nos enredamos, en una cosa y en otra, y no respiramos, no observamos, no apreciamos lo que está sucediendo en ese preciso momento. Nuestra atención y nuestra ilusión se descuidan del mundo real, todo por no querer levantar el pié del “acelerador”.

Aunque nos parezca mentira las personas que continuamente tienen prisa, son víctimas de experimentar sensación de culpas, todo por creer estar perdiendo el tiempo y la vida. El problema está que ese futuro anhelado no existe, sencillamente es una idealización mental, puesto que nadie vive en el pasado ni en el futuro. Todo lo que nos ocurre, sucede en el preciso momento en que lo vives.

Publicado por Patricio Varsariah.

...tu sexto sentido con tu mente

abril 3, 2015

Cuando uno va por la vida como vamos todos los mortales en este planeta, a veces perdidos y desorientados en mas ocasiones que en lo contrario, la brújula que normalmente nos guía, alerta y nos indica el camino a seguir no es ni mas ni menos que nuestra propia intuición. Ni consejos, ni direcciones dadas por otros, ni caminos señalados. Cuando no sabemos que dirección tomar, que decisión escoger, que alternativa probar, la intuición es la herramienta mas fiable que tenemos a nuestra disposición para no equivocarnos.

¿Que es la intuición?. Según el diccionario, la Intuición es la Percepción o conocimiento instantáneo de una verdad o idea sin la participación de razonamiento alguno. Para muchas personas, la intuición es algo levemente físico, un sentimiento en el estómago o una sensación de cosquilleo en cualquier parte del cuerpo. Para otras, la intuición es mas sensorial, una imagen que viene a la cabeza de forma repetida, un sentimiento de que esto es así de forma inequívoca, o incluso un mensaje claro en la mente consciente, una canción, etc. Cualquier cosa que te ayude a saber por donde tirar en el momento adecuado, sea cual sea la manifestación que tenga en ti, eso es lo que puedes llamar tu intuición o sexto sentido.

Sin embargo, una cosa es reconocer que esto nos pasa de vez en cuando, y otra convertirla en una herramienta de trabajo diaria. La intuición, como todo, requiere entrenamiento y practica. En realidad, solo requiere que se le preste atención y se actúe según su consejo, pues ello refuerza el habito de escucharnos a nosotros mismos a un nivel mas interno y mas inconsciente donde existen respuestas y conocimientos que no tenemos a nuestra disposición en la mente agitada de nuestras horas de vigilia. Es el hecho de reconocer el mensaje y actuar sobre él lo que envía de vuelta una señal de reconocimiento que básicamente esta aceptando este canal como una vía importante de recepción de información.

Encontrar la forma en la que mejor se comunica tu sexto sentido con tu mente consciente es la parte primordial para establecer el canal directo de “mensajes”. Es como si dijeras, ah! cada vez que siento esta sensación o que me viene a la mente esta imagen esto es un mensaje inequívoco de que es mejor que haga esto o lo otro. Es básicamente lo único que hay que hacer. Una vez descubierto el canal de comunicación, solo se trata de mantenerlo abierto y de hacer caso a lo que a uno le llega por él.

Mi intuición o sexto sentido ha ido evolucionando con el tiempo, pero funciona sobre todo a niveles de mensajes o ideas que me vienen a la cabeza, lo mas divertido de todo, es que casi siempre son letras de canciones. Siempre ando atareando alguna cosa de forma inadvertida o cantando mentalmente, y cuando estoy pensando sobre algo, me he dado cuenta que la letra de la canción que tengo en ese momento en la cabeza me estaba dando las pistas que necesito. Si queréis que os diga la verdad,esto he escrito justo ahora porque tras estar pensando que estaría bien escribir algo sobre nuestra intuición en esta página web, de repente me he dado cuenta que estaba cantando la canción de Lisa Standfield…”this is the right timeeeee… ” :-).FINALMENTE : Escucha a tu intuición, veras que fácil se hace tomar las decisiones correctas en el momento correcto

Publicado por Patricio Varsariah.

...la vida como un camino hacia delante

abril 3, 2015

La mayoría de las personas han pasado tiempo, en algún u otro momento de sus vidas, tratando de entender cual es la relación entre el libre albedrío y el destino, si es que existe alguna, tratando de encontrar equilibrio y balance a la pregunta de si los acontecimientos que aparecen en nuestra vida están predestinados o si por el contrario todo depende de nuestras decisiones. Para mi, la explicación que mas resuena en mi interior como cierta es la que expongo a continuación.

La forma mas adecuada de representar nuestra vida se asemeja a un laberinto con múltiples opciones. Hay una entrada (cuando nacemos ) y hay una salida (cuando morimos). Nuestro YO superior pondrá en nuestro camino eventos predestinados (los puntos rojos) y nos ira guiando para que vayamos llegando a ellos y superándolos. Cuanto tiempo tardamos, y que camino escogemos para ir de un sitio a otro es cosa nuestra (el libre albedrío). Dependiendo de nuestras acciones y decisiones, nuestro YO superior ira haciendo ajustes para que según el recorrido que vayamos tomando estos eventos importantes de nuestra vida acaben llegando hasta nosotros de una manera u otra. Es decir, los puntos rojos se irán moviendo dependiendo de nuestras decisiones.

Uno puede encontrarse etapas del camino donde se encuentre tan a gusto que es posible que decida que ahí es donde se quiere quedar. No hay problema, por cuanto es nuestra decisión y seremos nosotros quien evaluaremos al final si fue una buena decisión o no. Lo que no cumplamos en esta vida quedara para la siguiente (si así lo decidimos). De todas maneras, nuestros guías y nuestro YO superior estará siempre mandándonos señales y empujándonos en cierta forma (hay un cierto limite en cuanto pueden influir en el plano físico, por cuanto su energía es mucho mas fina y por cuanto nuestro libre albedrío esta por encima de ello), para que cumplamos aquello que nos propusimos al reencarnarnos.

Si prestamos atención a nuestra vida, empezaremos a notar coincidencias, cosas que ocurren al azar en el momento mas adecuado. Esto se denomina sincronizad, y son eventos y situaciones puestas por nuestros guías y nuestro YO superior para ayudarnos a avanzar hacia nuestros objetivos. Si hacemos caso a las señales, llegaremos rápido y de forma fácil a todos los puntos rojos. Si pasamos de ellas ( o no nos damos cuenta), es posible que pasemos mas tiempo encontrando callejones sin salida, o hagamos un recorrido mas largo de lo que podríamos haber hecho, para llegar de un punto a otro.

Para saber reconocer las señales hay que estar simplemente atentos a esas intuiciones, a esas personas que nos encontramos de repente y que nos dicen tal o cual, a esos libros que nos llegan a las manos, etc. Hay mil formas de recibir un mensaje. Cuanto mas aprendemos a reconocerlos, mas patentes se hacen y mas a menudo somos capaces de reconocerlos. La segunda parte consiste en actuar en consecuencia. De nada sirve que nos indiquen y aconsejen por donde ir si luego tomamos el camino contrario.

Solo el hecho de decidir ya es algo positivo. No existe una decisión mala, por cuanto no decidir implica no moverse del punto del laberinto en el que nos encontramos. Por eso, no importa cual sea la decisión que tomemos, esta siempre sera correcta. Cuando estamos delante de una encrucijada, de dos o mas caminos distintos, es muy posible que mas de una decisión sea buena para alcanzar nuestros objetivos (llegar a un punto rojo importante), y que otras nos hagan dar algún rodeo, pero nuestro YO superior nos ayudara a que en el camino en el que estemos, aparezcan las lecciones que debemos superar.

Conclusión

Si entendemos la vida como un camino hacia delante, con una serie de objetivos diseñados de antemano por nosotros mismos antes de nacer y con libre albedrío para decidir como llegar a ellos, entonces uno comprende la necesidad de entender claramente cuales son esos objetivos, cual es nuestra misión en esta vida y de que forma podemos aprender a leer las señales que nos irán acercando a los eventos mas importantes por los cuales hemos de pasar. Sea cual sea nuestro objetivo en esta vida, lo importante es seguir siempre hacia adelante, disfrutando del camino, y cuando las cosas no van bien, pararse y preguntarse si es que hemos llegado en nuestro laberinto particular a un punto en el cual debemos andar un poco para atrás y retomar otra senda. En todo caso, en cada encrucijada nos esperan nuevas sorpresas y nuevas lecciones, y a veces los obstáculos no son mas que pequeñas vallas para que aprendamos a saltarlas, ya que detrás de ellas se encuentra una situación mucho mejor.

Publicado por Patricio Varsariah.

...el amor nunca existió

abril 2, 2015

Durante la juventud creemos amar; pero solo cuando hemos envejecido en compañía de otro, conocemos la fuerza del amor. La intimidad no es más que una situación personal de cada uno, en donde residen los valores humanos y personales, siendo todos ellos un conjunto de derechos fundamentales para el desarrollo de la persona y de la familia. Junto a esto, nos creamos un ámbito reservado interiormente ante los demás, contra las intromisiones y las indiscreciones ajenas.

Esta intimidad nos conduce a un conjunto de acontecimientos emocionales que ocurren a través de nuestra vida y en nuestra mente, siempre junto a comportamientos emocionales, sentimientos y demás pasiones. Si estas relaciones personales de las cuales hablaba anteriormente, no son fáciles de llevar en general, mucho menos serán las que se establecen entre dos personas que se aman y deciden vivir juntas, pero al mismo tiempo sobrellevan emociones y contra posiciones de valores muy distintas. Todo se presenta cuando deseamos establecer una relación con alguien, aunque lo que más desearíamos es tener una pareja estable con quien compartir nuestra vida y al mismo tiempo planificar un futuro de a dos.

Si, el amor, es enviado como el regalo esencial para cada persona. Cuando nos lo proponemos, bien vemos que todo nace del amor. Pero existen momento que esa falta de amor genera situaciones complicadas llenas de emociones. Sé que cuesta entablar relaciones profundas con alguien, pero la sola imagen idílica, nos provoca, miedo e inseguridad, que al mismo tiempo nos sentimos vulnerables, solo con el simple hecho de hacernos sufrir. Debemos comprender que el amor y el dolor lo llevamos anclado en el mismo lugar.

Lo más preocupante y de peor pronóstico para una pareja es que se haya instalado el desamor, que se hayan roto los últimos hilos de ese sutil y quebradizo vínculo que une a dos personas para constituir una pareja. ¿Por qué a veces son tan complicadas nuestras relaciones? ¿Por qué provocan tanto dolor y sufrimiento? ¿Por qué se termina el amor? A pesar de que parezca muy difícil explicarlo, cada vez nos convencemos que, todo esto sucede, en primer lugar porque “el amor nunca existió”. Muchos dejan de amar porque ya no tienen sentimientos de amor hacia su pareja. Sé que esto es un enfoque personal y muchos no estaréis de acuerdo, pero hay que reconocer que los sentimientos surgen como consecuencia de nuestras actitudes y comportamientos amorosos.

Es importante distinguir entre el dolor y el sufrimiento. El dolor nos lo trae la vida, siempre estamos expuestos a él, y el amor, como parte de la vida, implica dolor por los desencuentros, pérdidas, enfermedades, etc. Sin embargo, no tenemos por qué implicar el sufrimiento propiamente dicho, con el dolor que nos proporciona el empeño de cambiar la realidad, o las actitudes de alimentar nuestras heridas.

La verdad es que no nos queda más que enfrentarnos al abandono, no quedando otra solución que asumir el dolor en nuestra intimidad que nos produce ese duelo que irremediablemente hemos ido generando.

Publicado por Patricio Varsariah.

...imagino que será como el lobo con cara de cordero

abril 1, 2015

Después de una revelación transformadora y liberadora a la vez me di cuenta que en esta sociedad no tiene nada que ver lo normal con lo natural, parece una epidemia de vacío existencial y de sinsentido vital que padecemos los seres humanos. Si bien se suele proyectar ante los demás una imagen de seriedad y seguridad, en la soledad nos sentimos tristes y confundidos. El teatro social es impresionante, la mayoría hemos sido educados para comportarnos y actuar de una determinada manera, muchos de nosotros alguna vez nos hemos convertido en personas que se esconden detrás de una personalidad, en vez de mostrarnos auténticos, honestos, libres, siendo coherentes con lo que en realidad somos y sentimos, solemos llevar una máscara puesta, por medio de ella interpretamos a un personaje del agrado de los demás.

Si bien nos permite sentirnos cómodos y seguros, con el tiempo conlleva un precio muy alto: la desconexión de nuestra propia esencia y muchas veces de tanto llevarla puesta nos olvidamos de quienes éramos antes de ponérnosla. No sigamos envueltos en estos dos paradigmas: el ser y el aparentar, porque en algún lugar de nosotros mismos sabemos que no podemos sostenerlos a ambos para siempre. Sigamos nuestra voz interior, no importa quienes seamos o que decisiones tomemos, siempre tendremos admiradores, detractores y personas que les seamos indiferentes, si nuestras relaciones se sustentan en este juego de espejos y proyecciones, ¿por qué fingimos? ¿Por qué aparentamos lo qué no somos? "La gente falsa tiene una imagen que mantener. A la gente real, no le importa".

Soy como me ha hecho la vida no como quieren los demás, no llevo ropajes que me ocultan, llevo en los ojos un espejo que no engaña, es el alma. aunque creo que hay muchas más personas sinceras y transparentes que nos mostramos como somos, que las que no lo son, en estos últimos pongo como ejemplo a muchos políticos, empresarios, banqueros, deportistas, ricos que disimulan y se les nota falsedad y disimulo hasta en su hablar...pienso que la inmensa mayoría de gente es sincera y transparente, aunque otra cosa es que se sea buena persona o no, pues el que tiene mal fondo imagino que será como el lobo con cara de cordero para mostrarse como lo que no es.la máscara siempre estará en uso por todos y todas, ya saben, nadie va por la vida sin una pequeña coraza , la realidad es demasiado abrupta y sanguinaria.

Publicado por Patricio Varsariah.

...de los vaivenes de la vida

abril 1, 2015

Me gustaría compartir con ustedes los pensamientos que utilizo a diario para motivarme y que me sirven para sentirme bien -especialmente cuando mis proyectos no se cumplían-, y que en el presente aún los utilizo. Como pareciera que nunca terminaré de zafar de los vaivenes de la vida e imagino que muchos de ustedes tampoco y que necesitarán algo de motivación para sus momentos más difíciles: pues entonces ahí van.

El tiempo y los acontecimientos del día a día me han enseñado que el ser humano difícilmente crece sin dolor, que todos y cada uno de nosotros hemos podido atravesar alguna experiencia desafortunada y ésta sin que nosotros nos hayamos dado cuenta nos hizo crecer, bien sea porque hemos estado fallando o porque las circunstancias no dependían de nosotros.

Cuando la suerte nos es esquiva es cuándo debemos seguir adelante. En lo profundo de la oscuridad de nuestras decepciones encontramos un destello, como una luz de alerta que nos dice que tenemos que hacer algo porque el miedo y la derrota nos paralizó, y seguramente, no nos moveremos a menos que las circunstancias nos obliguen a hacerlo.

No hay dolor que no venga acompañado de una buena enseñanza. Todo gran éxito requirió de una digna batalla para que nuestras aspiraciones pudieran concretarse. Las cosas buenas, mal que nos pese, se toman su tiempo en llegar así pues que tendremos que tomar a la paciencia como nuestra aliada transformándonos en personas con actitud positiva.

En lo personal aprendí que todo en la vida es temporal, que cada vez que llueve luego para, que cada vez que te hacen daño siempre sanas, aunque las marcas de las heridas quedan... Ten presente esto porque si no rodarás por la vida sin que puedas enfrentarte con ella, así que ¡entra en acción!

Preocuparse y quejarse no cambiará nada. Si crees en algo, pues entonces debes seguir intentándolo. No permitas que el pasado oscurezca las puertas del presente y deje sin luz el camino hacia el futuro porque el verdadero cambio comienza aprendiendo y agradeciendo lo vivido. Así que pon lo que hay que poner para recorrer el camino que elegiste de lo contrario será mejor ni tener un punto de inicio: lo haces o lo dejas.

Las cicatrices que quedaron del pasado simbolizan tu fortaleza. Son como las tiras que lleva un soldado: cuanto más tienes mayor rango ocupas. Una cicatriz es un dolor que ya sanó, si aprendiste de este entonces te traerá a un presente sin miedos, entendiendo que cada lucha fue un paso adelante.

Un objetivo supone perder la estabilidad, la comodidad de tu tiempo, tal vez hasta no comer lo que quieres, ni dormir donde desees, sacrificar tu relación familiar, como la de tus amigos y hasta posiblemente recibir ensañadas burlas.

Esto te supondrá un montón de tiempo a solas que, bien administrado, te ayudará a planificar grandes cosas si le das el espacio que necesita. Pon determinación para llegar a donde quieres llegar y créeme que valdrá la pena recorrer la ruta hasta el final porque no hay mejor sensación que la de sentirte vivo participando de la lucha en el día a día y ganar cada una las batallas que se te presenten.

La negatividad de otras personas no es tu asunto. Sé positiva. Sonríe hasta cuando otros traten de acabar contigo porque esa será tu primera batalla ganada. Por encima de todo nunca trates de cambiar para impresionar a alguien que se empeña en demostrarte lo poco buena que eres para él. Los cambios que realmente impresionan y deslumbran suceden cuando cambias para ser una mejor persona para contigo mismo.

La gente siempre hablará de lo que haces bien y lo que haces mal como así también lo harán sobre los demás, entonces sólo preocúpate por ti antes que comiences a malgastar energía preocupándote por lo que dicen los demás, y como decía aquella vieja frase: “…a las palabras se las lleva el viento”.

Pero ahora si las cosas se encuentran bien, entonces… ¡vuela…! Disfruta de ellas. Zambúllete en el mar de la felicidad y de la buenaventura. Estará quien te haga esbozar una sonrisa, quien te haga sentir bien y entonces todo brillará. Disfrútalo porque ese equilibrio no durará por siempre, de igual manera si las cosas están mal. La vida para algunos no es fácil, pero eso no quiere decir que debamos mandar a remate nuestras sonrisas. No tengas miedo de ir por lo que desees todas las veces que sean necesarias. Refuerza tu confianza. Deja de temerle a la incertidumbre porque es excepcionalmente emocionante atravesarla con la confianza en que todo pasará, además sin ella la vida sería aburrida. Vuelve a amar, a vivir, a soñar y no permitas que una dura lección endurezca tu corazón. Ten Fe.

Quisiera dejarles grabado a fuego estas palabras: las mejores lecciones de la vida son aprendidas en nuestros peores momentos, y salen de los errores más grandes, y a veces hay que pasar por lo peor para llegar a lo mejor.

No hay que estresarse por lo que no puedes cambiar, vive con sencillez, ama con generosidad, habla siempre con la verdad, trabaja con diligencia, y sigue siendo tú por sobre todas las cosas.

Con mucho cariño.

Publicado por Patricio Varsariah.

Stormclouds, The Pyrenees, Spain

marzo 31, 2015

Publicado por Patricio Varsariah.

...una historia detrás de cada persona

marzo 31, 2015

Antes de juzgar a alguien piensa que hay una historia detrás de cada persona y una razón por la cual somos como somos.Siempre existen contradicciones, distintos enjuiciamientos, distintos puntos de vista etc., ¡Que difícil, verdad! Lo reconozco. Sobre todo cuando los argumentos no nos convencen, es cuando lo pasamos peor en contra de nuestra voluntad: ¿cuántas veces nos limitamos a aceptar decisiones, sin quedarnos plenamente convencidos. Pero la vida nos enseña a través de los años que debemos ser transigentes, si no; como se suele decir: “perdemos los papeles” y lo que llegamos a conseguir es a empeorar la situación.

Dar una opinión sincera y argumentada, a veces no convence, no porque no tengamos razón, sino por el simple hecho de no compartir nuestro mismo punto de vista. En estos casos es mejor aceptarla y dejar de insistir. Resulta muy útil e inteligente darle importancia a nuestro desarrollo personal y emocional, puesto que con ello aumentamos nuestra capacidad para no destruir nuestras relaciones y al mismo tiempo mantenerlas armoniosamente. Aunque el hecho de no coincidir en la opinión con alguien no significa que estemos equivocados.

Siempre es conveniente sopesar que existen personas muy sensibles a las críticas y el hecho de reaccionar con ellas con violencia, nos pone en situaciones en las que debemos ser comprensivos y no tratar abiertamente con dicha persona aunque esté equivocada. El tratar de llegar a un convencimiento “total”, puede que te sientas que actúas de forma vengativa, y eso sólo hará aumentar la agresión.

En caso de que consideremos que nuestros argumentos son los correctos y no te los acepten, lo mejor es no discutir, escuchar sus propuestas y a continuación exponer las nuestras. Es posible que entonces lleguen a reconocer que sus opciones eran equivocadas. A pesar de una vez evaluados nuestros puntos de vista, vemos que nuestro contertulio persiste en su discrepancia, lo mejor es aceptar que es un problema suyo y que será él a la larga del tiempo quien tendrá que resolverlo. Tengamos la tranquilidad de que nosotros hemos hecho todo por nuestra parte, y no debemos desgastarnos, sólo llegaríamos a empeorar la situación.

Si dudas siempre encontraremos personas, que a todos le encontrarán fallos y contradicciones, pero personalmente no hacen nada por resolver la situación. No es fácil tratar con ellos, puesto que su sinrazón y a veces su soberbia, se hacen intransigentes y se muestran completamente “cerrados/as”. Ante estas situaciones no debemos caer en nada que les contradiga, ya que en esos casos seremos nosotros los responsables de cualquier tipo de discusión, llegando casi siempre a sentirnos culpables. Tampoco suele ser recomendable tomar una actitud de defensiva, puesto que esto nos llevará a empeorar más la situación.

Y aquí es donde nos preguntamos: ¿ante esto, qué debemos hacer? En estos casos es conveniente mostrarse de formas que vean que aceptamos su enjuiciamiento, aunque en el fondo no estemos de acuerdo con sus propuestas, pero siempre les agradará y podremos continuar con la conversación y hacerles ver que puedes aceptar lo que dicen sin necesidad de darle la espalda. Todas estas determinaciones han de ser suaves, pacientes y sobretodo con buenas palabras; sólo así conseguiremos ver llegar su aprobación de forma inconsciente.

Publicado por Patricio Varsariah.

... hay cosas que no podemos explicar

marzo 31, 2015

La intolerancia a la incertidumbre es peligrosa cuando implica sacar conclusiones precipitadas sobre un acontecimiento tan grave como el suicidio-homicidio al que, desgraciadamente y todo parece apuntar, nos enfrentamos estos días. La sociedad necesita encontrar un culpable. Es obligado recordar las palabras de Hipócrates que, ya en el siglo V antes de Cristo, señaló el recurso que utilizaban magos, impostores y charlatanes de la época para explicar la epilepsia: “(…) utilizan lo divino para ocultar su impotencia y desconcierto, al no contar con ningún tipo de ayuda que ofrecer (…)”.

Vivimos en una época en la que se reniega de la maldad, de lo diferente, de lo que no encaja en nuestra forma de pensar y argumentar, en el contexto de un pensamiento pseudoglobalizado y, en ocasiones, cientifista. Consideremos estos sucesos como inconcebibles, no intentemos explicar lo que a veces, simplemente, no tiene explicación.

No busquemos respuestas en lo divino, pero tampoco en las enfermedades mentales —que, por otro lado, existen desde el principio de los tiempos. No se trata de hacer un panfleto a favor de los pacientes con depresión (que ni siquiera es necesario porque es absolutamente ridículo establecer comparación o identificación alguna con esta enfermedad). Simplemente, aceptemos que hay cosas que no podemos explicar porque son subjetivas, porque forman parte de la variabilidad interpersonal, por lo imprevisible de la conducta humana, porque no somos máquinas y nunca lo seremos.

Nunca sabremos qué pasó exactamente por la cabeza de Andreas Lubitz en el momento de tomar la decisión de hacer lo que hizo (salvo que encuentren una declaración de intenciones entre sus pertenencias y no parece).

¿Es posible prevenir actos como este? Definitivamente, sí. Es relativamente fácil mentir y simular salud mental. Es relativamente fácil falsear evaluaciones psicotécnicas validadas. Sin embargo, con que se detecte un solo caso pueden salvarse 150 vidas y esta es una afirmación hecha desde mi experiencia en una compañía aérea.

Las medidas de prevención tras los atentados del 11-S han sido criticadas por excesivas y represivas. Sin embargo, mientras que en 2001 era necesario que los pilotos comerciales pasaran controles psiquiátricos bianuales según la normativa europea, ahora sólo se realiza un control en el momento de la selección (para obtener la licencia, no para renovarla).

En el caso de Lubitz, no parece que haya ocultado un malestar psíquico o una enfermedad mental, al menos a los médicos. Estaba diagnosticado, tratado y en teoría de baja laboral. Pero no eran los psiquiatras de Germanwings los que disponían de esta información, y ellos habrían tenido en su mano prevenirlo. O tal vez no, pero el hecho es que estos profesionales, en Europa, simplemente no existen.

Publicado por Patricio Varsariah.

... la aventura de atrevernos con las dificultades

marzo 28, 2015

El arte de vencer las grandes dificultades se adquiere y se aprende con la costumbre de afrontar las pequeñas. Todo consiste en tomar las decisiones que nos permita pasar a las acciones eficaces, que nos hagan responsables y capaces de transformarnos. Así, cada vez que, nos lamentamos de los obstáculos que la vida nos presenta, sufrimos una derrota personal y tiramos la toalla; pensemos que cualquiera que sea la adversidad que llegue, ésta puede superarse. Todo llega a base de constancia, esfuerzo y sacrificio.

Existen lugares con menos remedios y oportunidades que otras, y sin embargo las personas no dejan de ser creativas ante los problemas que se les presentan y emprendiendo siempre nuevos proyectos.

Los problemas y dificultades aparecen tarde o temprano y de forma más o menos continuo en la vida de cualquier persona queramos o no, y cuando dicen aparecer no podemos hacer nada por evitarlos, lo que si podemos hacer es enfrentarnos a ellos y tratar de poner soluciones. La práctica hace al maestro y no hay especialización posible sin la constancia en el aprendizaje, superando las dificultades que, con toda seguridad, irán apareciendo a medida que nos vayamos encaminando hacia el éxito.

La vida nos enseña constantemente que no se logran grandes cosas ni objetivos importantes, sin grandes esfuerzos y fatigas; necesariamente debemos asumirlos, a ser posible con ilusión y hasta con alegría, pues si nos dejamos amilanar por el miedo y por la cobardía, las dificultades se nos presentarán como obstáculos insalvables.

Si uno se cree incapaz de enfrentarse a una situación nunca lo hará. Este tipo de planteamientos para lo único que sirven es para desanimarnos e incapacitarnos para enfrentarnos a las dificultades. Igual que nos enseña, como decía anteriormente, la vida está llena de pruebas y dificultades. Podríamos llamarlas “tormentas” que pueden consumir tanto nuestra vida, que nos debe llevar a aferrarnos con toda nuestra fuerzas para no “soltar” y luchar siempre por sobrevivir.

Muchos de nosotros y a través de nuestra existencia, somos probados más duramente que otros, pero solamente los fuertes, resisten a esa “tormenta” y sobreviven resultando victoriosos. Hay un sentimiento maravilloso que viene con la victoria de la fortaleza: perseverancia, determinación y en especial, toda la ayuda de la Providencia. Si nos armamos de un espíritu valiente y atrevido, los obstáculos se empequeñecen ante la fuerza de nuestro coraje, activando todo nuestro potencial físico y mental, pasando a la acción, sin dejar ni siquiera una mínima oportunidad al fracaso.

Por tanto analizando todo lo que vengo diciendo, y por pura lógica, la falta de voluntad, de valentía y de coraje, agigantan las dificultades cotidianas y hasta las crecen, por el miedo, la cobardía y la falta de decisión.

Animémonos pues, a emprender, a cooperar, y luchar por materializar nuestros sueños, actuando de forma responsable y usando todo lo que hay a nuestro alcance, ya que muchas veces nos convierten en privilegiados, para demostrar que somos una sociedad viva, que merecemos lo que hemos heredado, y que aún queda mucho por hacer y muchos problemas que resolver. Disfrutemos todo lo que podamos de la aventura de atrevernos con las dificultades.

Publicado por Patricio Varsariah.

los políticos no pasan ningún tipo de control

marzo 28, 2015

AMPLIANDO UN POCO SOBRE EL ESCRITO DE AYER DEL AVIÓN-EL PILOTO-LOS POLÍTICOS Y EL DINERO QUE ESTA SOBRE LA VERDAD.

Todos sabemos con todo detalle lo del asalto al museo EN TUNES. Nos dijeron que eran unos islamistas vestidos con ropa militar aunque en las fotos de los muertos, uno estaba de calle y otro con chándal, minucias.

Lo que no nos han dicho es que el día antes el embajador de ESTADOS UNIDOS DE AMÉRICA fue a pedir al presidente que le permitiera instalar una base aérea en Túnez, como se lo pediría, que el presidente lo echó del palacio.

Tampoco nos han dicho que estamos en situación de alerta por guerra nuclear mayor que cuando el asunto de los misiles de Cuba. Todos están haciendo juegos de guerra. Los rusos han dejado bloqueados los sistemas electrónicos de la otan varias veces, los aviones de la otan destacados en el Báltico, entre ellos unos españoles, interceptaron un grupo de aviones rusos en aguas internacionales del Báltico, que es la ruta para ir de Rusia a Kaliningrado.

Lo que tampoco nos han dicho es que estos días había maniobras de la Otan en la zona del accidente, en las que supuestamente se probaba un láser de alta energía para mandar un mensaje a los rusos. Al parecer el objetivo era un misil balístico que entraba en la atmósfera y el láser debía destruirlo.Según los conspiranoicos, el láser habría fallado y el resultado es el avión derribado..... no lo creo... Y esto es lo que se comenta por la red, pero no olvidemos que son conspiranoicos. Creo que lo mejor es esperar, con la mente abierta y ver las pruebas que aportan.

El el escrito digo algo que siempre olvidamos, los políticos no pasan ningún tipo de control y nos manejan como quieren. En estos momentos nos dicen más mentiras que verdades y esto es un hecho, un hecho que sabemos todos. Todos los que nos preocupamos un poco por estar informados, claro. ¿Por qué en el caso del avión nos iban a decir la verdad? Creo que la presunción de veracidad sobre lo que dice un político hace tiempo que desapareció y ahora si queremos creerle, deberá demostrar que dice la verdad.

De momento sobre el avión todo son afirmaciones sin pruebas. Nos han dicho que en la caja negra se oye una conversación, pero no la hemos oído. Cuando los familiares de los pilotos digan que esas son las voces auténticas, podremos empezar a creerlo, porque una voz se puede imitar.

Pero cuando encontraron la caja negra, dijeron que se tardarían varios meses en descifrarla. No me dirán que la celeridad con que han sacado la parte fundamental, no es encomiable. Y mientras se están echando capas de porquería sobre un muerto. Que puede ser verdad o no. Como he dicho antes, debemos tener presunción de mentira, porque la casta no merece otra cosa.

Que puede que la versión oficial sea verdad, pero tendrán que dar pruebas más sólidas. Recuerden otra versión oficial de hace once años y que sigue en el limbo de las mentiras el accidente de espanair...

Yo no sé, si a nuestros políticos se les podría aplicar lo del Despotismo Ilustrado. Aunque parece difícil que se pueda educar de alguna manera a estos bodoques con el intelecto a la altura de una musaraña. Su egolatría y narcisismo están por encima de los intereses y necesidades del pueblo. . Es una buena visión de lo que ya empezaba a ser la globalización y de como seria la sociedad del siglo XXI. Los nuevos poderes emergentes por encima de los Estados y la crisis de la ciudadanía.

Si, si, ¿pero hay alguien más? Aquí hablamos de los pilotos y copilotos políticos.Pero ¿quién los sienta en el mando de la aeronave?. ¿Quién les da el control? Pues quién va a ser. El pueblo que vota por los mismos políticos.

Esa es la penosa realidad..

He dicho.

Publicado por Patricio Varsariah.

... tragedia aérea de los Alpes

marzo 28, 2015

Si algo ha quedado claro tras la tragedia aérea de los Alpes es que deben incrementarse las exigencias, controles y exámenes a todos los humanos que poseen poder y altas responsabilidades.Es intolerable que pueda existir un piloto en activo tan desequilibrado que haya decidido estrellar contra las montañas un avión cargado de seres humanos indefensos.

Ojalá la experiencia dramática de los Alpes sirva para incrementar las exigencias, controles y exámenes a los que ejercen funciones que pueden causar daños a personas y a la Humanidad.

Ahora descubren que Andreas Lubizt, el copiloto que estrelló el avión en los Alpes, podría ser un desequilibrado que ya interrumpió su entrenamiento por crisis nerviosa y síntomas de depresión.

Pero, mas que los pilotos y los capitanes de barcos, son los políticos, junto con jueces, legisladores y otros altos cargos del Estado, los mas necesitados de esos controles. Un piloto o un oficial de marina puede matar a cientos, quizás miles de personas, pero un político demente y canalla puede matar a decenas de millones de personas y hasta destruir el planeta. Para demostrarlo ahí están bestias asesinas y exterminadoras como Stalin, Mao, Hítler, Pol Pot, Idi Amín y otros muchos, todos ellos poseedores de un poder absoluto al que llegaron sin que nada ni nadie les examinara ni comprobara que no eran bestias inmundas y asesinos brutales.

Es probable que los controles y exámenes se incrementen en adelante para pilotos y marinos, entre otras profesiones, pero es muy difícil que las mismas medidas se adopten para controlar a los líderes políticos mundiales, a pesar de que son ellos los potencialmente mas peligrosos para la Humanidad.

Los políticos actuales, abusando del poder y con arrogancia intolerable, se han negado siempre a ser controlados, examinados y a someterse a exigencias previas al ejercicio del poder. Quizás lo impidan porque saben que muchos de ellos ni siquiera superarían un básico test de personalidad sin exhibir desequilibrios y trastornos graves. También se niegan a ser revocados por los ciudadanos cuando se descubren sus incompetencias, abusos y errores graves. Han impuesto gobernar como si poseyeran un cheque en blanco, un abuso insoportable en la democracia y la decencia.

Esa actitud de los sátrapas hace posible que cualquier sinvergüenza, demente, inepto o desequilibrado pueda llegar hoy a ser alcalde, ministro y hasta presidente de gobierno, ejemplo Maduro y el pajarito.

Pero no siempre ha sido así a lo largo de la Historia. En la sabia Roma republicana existía el cargo de censor, dotado de poder suficiente para inspeccionar el comportamiento, el patrimonio y las acciones de todos los que aspiraban a seguir la carrera política (Cursus honorum). El minucioso examen de los censores romanos impedía, en la práctica, que los cobardes que no hubieran combatido en las legiones, los que maltrataban a otras personas, los que robaban el dinero público y los que se aprovechaban del Estado en beneficio propio pudieran prosperar, lo que hizo de Roma la nación mas fuerte y brillante de la antigüedad.

La situación de nuestro mundo, por culpa de la arrogancia y la falta de altura ética y decencia de la clase política, es terrible. Los políticos se niegan a ser controlados, examinados y a someterse a exámenes para detectar su estado psicológico, su preparación y sus valores. La arrogancia les hace intocables y el ciudadano, que en teoría es su jefe y el soberano en democracia, está obligado a soportar que tipejos incontrolados, torpes e inmorales tomen decisiones que pueden dañar y hasta destruir la prosperidad, la convivencia y la vida humana.

De hecho, la carrera política, aunque parezca incomprensible, tiene hoy menos controles y exigencias que las que se exigen a oficinistas, cocineros, mensajeros, albañiles o empleados de la limpieza. A casi todos se nos exigen niveles de estudio, habilidades propias de su profesión, certificados de comportamiento y hasta idiomas, pero al político solo se le exige que sea amigo del líder que lo promociona o que tenga en su bolsillo un determinado carné de partido.

La paradoja es brutal: se nos exige pasar pruebas para conducir un vehículo, pero nada se exige a los que conducen toda una nación. La única explicación de esa injusticia es que los sátrapas ejercen el poder de manera miserable. Ese descontrol de los políticos está hoy detrás del estallido de la corrupción, del abuso de poder, del mal estado del mundo y del desprestigio de la política y del liderazgo.

La convivencia y el funcionamiento social se basan en la confianza. Es vital que confiemos en el cocinero del restaurante, en en el conductor del autobús, en el panadero, en las personas que nos rodean, en las que prestan servicios y en las que nos aconsejan. Cuando se pierde esa confianza hay que volver a la caverna. ¿No estamos volviendo a la caverna, precisamente por culpa de la desconfianza en los políticos?

Ya está bien de abusos y de arrogancias. Los políticos tienen y deben ser vigilados, examinados, controlados y sometidos a las mayores exigencias por una ciudadanía que se está suicidando por dejarlos actuar descontrolados, sin frenos y a veces hasta con impunidad.

Publicado por Patricio Varsariah.

Buenos dias a todos...

marzo 28, 2015

Publicado por Patricio Varsariah.

la quinta esencia de la vida

marzo 24, 2015

Que le vamos hacer : Hay dos tipos de locos: los que no saben que van a morir y los que olvidan que están vivos. Casi siempre, sentimos a la muerte lejana; y algunas veces, muy cercana. Lejana, porque comúnmente creemos que llegará más tarde; y cercana porque, de pronto, nos sorprende en cualquier momento.

Cuando se presenta, no hay elocuencia que la disuada. Ningún poder hace que retroceda. No hay riqueza que la soborne ni belleza que la seduzca.

Sin embargo, los que han saboreado la quinta esencia de la vida, no la consideran decadencia final, sino sereno colofón de un tiempo bien vivido. El desenlace de una vida bella… ¡es una bella muerte! El epílogo de una vida feliz es una muerte gloriosa?. Si excluyes a la muerte de tu vida no vivirás plenamente; pero si la acoges en tu corazón, desarrollarás y enriquecerás tu vida.

No vivas aterrado ante su sola mención ni finjas que no existe. Si la contemplas con serenidad apreciarás mejor cada instante, descubrirás la verdadera dimensión de la vida y ya no dilapidarás tu tiempo en vanas distracciones.

Quien ha vivido trabajando para ser mejor y ha contribuido a la felicidad de los demás, legítimamente… ¡puede morir en paz!

Publicado por Patricio Varsariah.

¡Disculparme! ¿De qué? ¿Por qué? ¿Hasta qué punto? ¿De qué sirve?

marzo 24, 2015

Un sincera disculpa es la mejor medicina que tienen las enfermedades del alma. Existen momentos en la vida en que por circunstancias nunca entenderemos.que ¡Todo cambia! Sería demasiado presuntuoso pensar que todo es cuestión de una única vez o de un solo día. Desde pequeño me enseñaron a que las personas cambian; pero nadie se encargó de decirme que seguramente jamás me dirían los motivos.

Pero sí, muchas veces sentimos sensación de disculparnos por decisiones tomadas o por conductas seguidas. Lo muy nuestro, es decir: “yo no me disculpo de nada, volvería a hacer lo mismo”. Sí, esa es la respuesta del carácter típico de los latinos. Sólo cuando somos consciente de aquello, muchas cosas empiezan a tener sentido. De hecho, algunas reflexiones que hasta entonces habían parecido incomprensibles, empiezan a ser razonables.

Irremediablemente así son las cosas. Incluso pueden pasar varios años sin que ni siquiera te digan, porqué hemos actuados así Siempre vivimos situaciones un tanto engañosas e ilógicas, con declaraciones enfáticas en las que uno se propone no disculparse de nada. Lo tengo visto; es el sonsonete de muchos cuando les preguntamos ¿y no tienes nada que decirme? de hecho las personas que no se atreven a disculparse de nada, se encierran en el interior de su mutismo.

Lo real y normal es que uno lamente muchas veces el rumbo de aquellas decisiones que tomamos en un momento determinado. Y pensemos que somos ni más ni menos, el conjunto de todas nuestras decisiones. No deseemos decir mentiras maliciosas, ni simplemente la ocultación de la realidad que no interesa ver. Me refiero a la leyenda de ocultar aquello que puede resultar preocupante, puesto que todas las equivocaciones o aciertos influyen en nuestra persona, haciéndonos recapacitar sobre si debiéramos disculparnos, mucho o poco (o nada) de lo que hicimos. Así podemos llegar de ser “lo mejor de lo mejor” a “lo peor de lo peor”. Son también los que, ante los reveses de fortunas o dificultades, insisten en que ellos siempre están en posesión de la verdad.

El amor al desprecio, es un sentimiento de rechazo, que no deberíamos permitir, ya que nuestros testimonios incluyen un estilo de vida que debería ser coherente entre lo que decimos y lo que hacemos, entre lo que predicamos y lo que practicamos. Si no es así, tenemos un solo nombre que es ¡la hipocresía!

Todo podría definirse como “un estado de conciencia vinculada al pasado por la desaparición de momentos agradables”, añorando por ejemplo: un ascenso en el trabajo, unas vacaciones, una amistad deseada, etc. Ahora recuerdo que Descarte, decía: “Del bien pasado viene el sentimiento de pesar, que es una especie de eterna tristeza” De ahí, deducimos, eso de, ¿quién pretende no disculparse de nada en su vida?

¡Son tantos los momentos y motivos en nuestra existencia para no disculparnos! Ocasiones perdidas, interpretaciones erróneas, acciones impulsivas, alusiones indebidas, etc. Estas son las formas de expresar las emociones y los sentimientos de la disculpa: ¡Si yo hubiera sabido!, ¡No habría debido!, ¡Jamás me lo esperaba!

Aunque también me gustarían que me respondieran con toda sinceridad a esto: ¿Y tú, qué hubieras hecho? Aunque lo más sorprendente es que todo suele estar bajo los “afectos y la amistad” Desgraciadamente respondemos así: ¡Disculparme! ¿De qué? ¿Por qué? ¿Hasta qué punto? ¿De qué sirve? Todas estas preguntas comienzan a recibir respuestas a través del análisis, la reflexión y la meditación.

Publicado por Patricio Varsariah.

.. ese bucle de pensamientos negativos

marzo 23, 2015

En esas mañanas en las que no te apetece salir de las sábanas (y ya no es porque haga frío fuera de ellas). En las despedidas. Los domingos por la tarde. Cuando eches de menos aquel lugar, aquellos ojos, esa sensación. Cuando tus pensamientos recurrentes oscilen entre el que acabe ya este día y el esto solo me pasa a mí. En todas esas situaciones (la lista es ampliable), recuerda estas seis premisas, que me han servido de mucho en mis días de bajón, que últimamente fueron muchos, que han querido hundirme en el el yo- yo de la tristeza.

El Sol no sale y se pone cada día para alumbrarte y seguramente lo sepas, pero basta con tener un día malo para practicar un poco el ombliguismo: que si esto sólo me pasa a mí, que si soy un imán para la desgracia... No, esto no solo te pasa a ti. Y dudamos que estés imantada para atraer el desastre -no más de lo que estás imantada para el triunfo o la suerte-. ¿Cómo salir de la autocompasión y del efecto yo-yo (yo) provocado por la tristeza? Piensa en los demás. Buscar pequeñas maneras de hacer feliz al resto de la humanidad harán que salgas de ese bucle de pensamientos negativos hacia tu persona.

Haz un análisis DAFO de tu persona Sí.Un análisis de debilidades, amenazas, fortalezas y oportunidades. Eso que tan tedioso te resultaba en la facultad. Las debilidades y fortalezas están en tu persona. Las amenazas y oportunidades, en el entorno. Ponlas en una balanza, en un Excel si hace falta, y estúdialas. Pensar de manera analítica y alejada de sentimentalismos en tu tú y tus circunstancias que te dará una visión distinta y hará que desenredes tus sensaciones y pensamientos más negativos.

Lamentarse no hará que los problemas se esfumen... así que opta por sonreír.

El presente es un regalo ¿Acaso llovía cuando tu abuela se quejaba de que el pantano del pueblo estaba seco? ¿Adelgazaba tu madre cuando, frente al espejo, enumeraba toda la carne que le sobraba? ¿Suena tu despertador más tarde (o con una melodía más dulce, al menos) cuando te quejas de un madrugón? No. Pues aplica esta premisa a tus situaciones cotidianas y a tus problemas y vaivenes emocionales: quejarse no hará que cambien.

Tómate la tristeza como una señal: es hora del cambio. Es habitual entre el género femenino cortarse o teñirse el pelo, cambiarse por fuera, para tratar de cambiar por dentro o de modificar las circunstancias que les rodean. La próxima vez que te sientas triste, prueba a cambiar: emocionalmente, de perspectiva o de actitud... pero cambia.

Publicado por Patricio Varsariah.

Debería ser delito no ser feliz a cada momento.

marzo 23, 2015

Desde pequeños estamos acostumbrados a escuchar que tenemos que ser felices y, aunque es un consejo aparentemente obvio y sencillo, lo cierto es que no lo ponemos en práctica. Y quizá la pregunta que deberíamos formularnos es por qué, por qué siempre hay una excusa para estar preocupado o deprimido. Son muchos los expertos que se han lanzado a dar sus particulares recetas de la felicidad, pero yo tengo una lista de tips, que son el resultado de múltiples escritos sobre la felicidad,y creo firmemente que son tan fáciles que es imposible que no te sirvan de guía. Te cuento mis favoritos:

1. Tu felicidad debe ser una prioridad. Debemos tener en cuenta nuestras propias necesidades. Muchas veces anteponemos la felicidad de los demás a la de nosotros mismos, re-legándonos a un segundo plano, lo que sin duda es un error. Poniendo el foco en nosotros mismos, valorándonos y buscándonos, seremos capaces de ofrecer una ayuda de mayor calidad a los demás.

2. Vive el presente. Sí, nos lo dicen siempre, pero nunca lo hacemos. El presente es un milagro, es vida, es lo único que tienes asegurado. Así que deja de hacer grandes planes para el futuro y abandona aquellos momentos del pasado. Vive el aquí y el ahora, aprecia lo que te está dando el mundo a cada momento.

3. Empieza a ser tú mismo. Intentar ser una persona que no eres es una pérdida de tiempo. Cada persona es única y tiene sentimientos e ideas genuinas y auténticas. Saca la mejor versión de ti sin tratar de complacer a nadie.

4. Los errores son buenos. Ver los errores como un fracaso es una profunda equivocación. Sin errores no avanzaríamos y, a veces, ni siquiera nos sirven para avanzar (ya se sabe que el hombre es el único animal que tropieza dos veces con la misma piedra a veces tres). Valora cada error y grábate a fuego en la cabeza que cada uno de ellos es el escalón que necesitas para éxitos futuros.

5. Ábrete a lo que sientes. No nos escuchamos. Vivimos a un ritmo frenético y no nos paramos a descubrir cómo estamos, cómo nos sentimos. Cuando nos han hecho daño, debemos estar abiertos a contarles a la gente que nos quiere qué es eso que pasa por nuestro corazón, a desahogarnos.

6. Pasa tiempo con gente que merezca la pena. La vida es demasiado corta como para desperdiciar los pequeños momentos, así que no dudes en aprovechar cada ratito que tengas en disfrutar con la gente que quieres o aprecias. Porque esas experiencias que vives con la gente que valoras y te valora te hace sentir más vivo.

7. Dale a tus sueños una oportunidad. Nunca puedes estar 100% seguro de que tus sueños se van a cumplir, pero de lo que sí puedes estarlo es de que no se harán realidad si no lo intentas. Lucha por lo que quieres y toma decisiones que te acerquen a tus metas, porque el hecho de no tomarlas también es una (mala) decisión.

8. Ofrece a la gente la posibilidad de conocerte. A lo largo de la vida, las personas y las prioridades van cambiando. Debemos darle a otras personas la posibilidad de que pasen a formar parte de nuestra vida, sabiendo que nos adentramos en territorio desconocido. Esas personas pueden ser la pieza que dé un giro a tu vida y, si resultan ser nocivas, ya dije antes que no ocurre nada por equivocarse.

9. Date un respiro. Los pequeños breaks nos dan la energía para continuar con más fuerza. Permítete parar, respirar, pensar. El mundo no va a detenerse porque te relajes cinco minutos, de eso no hay duda.

10. Valora la belleza de los pequeños momentos. En lugar de vivir obsesionados con alcanzar la gran felicidad, deberíamos valorar los pequeños momentos: tomarse esa taza de café en la cafetería de siempre, el olor de la comida de tu madre o un apretón de manos de tu compañero. Porque los pequeños momentos son los que marcan la diferencia y los que realmente nos hacen felices.

Publicado por Patricio Varsariah.

.. un mensaje

marzo 21, 2015

La vida es sólo un momento. Un momento sólo tuyo. Por eso, mientras estés a tiempo disfrútalo en su totalidad. Que nada de lo que crees que te pertenece te detenga. Vive el ahora, vive tu vida y no te olvides de ser feliz, es lo único que realmente vale la pena. Las cosas materiales y todo lo demás por lo que luchaste, se quedan aquí. Valora a quienes te valoran, no pierdas el tiempo con alguien que no tiene tiempo para ti.

Publicado por Patricio Varsariah.

..exigencias necias

marzo 21, 2015

Yo soy una de las tantas personas que cuando alguien nos pide algo, nos disgusta que nos ponga exigencias y condiciones a su petición. A vida también se le suelen poner exigencias necias. La vida es la Inteligencia Absoluta y sabe muy bien lo que necesitamos. Y sabe cómo y cuándo dárnoslo.

A la Vida no le sabe mal nada, ni se enoja con nuestras torpezas y necedades. Pero con nuestra torpeza, al pedir y exigir nos cerramos la puerta y estamos obstruyendo la generosidad divina.

Pedir con pretensiones es interferir con nuestra personalidad individual. Y los deseos de la personalidad hacen que nuestra petición no proceda de nuestro interior sino de los caprichos superficiales de la persona.Cuando nos dirigimos a Dios con exigencias, estamos orando a un dios falso. Y los dioses falsos son sordos e inútiles.

La única postura digna de presentarse ante el Ser Absoluto es hacerlo con sencillez y disponibilidad total. Basta con decir: Tú sabes muy bien lo que me hace falta y sabes el modo mejor de solucionar mi necesidad. Él siempre nos da lo que necesitamos. No lo que pensamos que necesitamos, sino lo que realmente nos hace falta, que no siempre suele ser lo mismo que nosotros deseamos.

La razón de no recibir lo que precisamos reside en la falta de disponibilidad y apertura sencilla. Si te presentas ante Dios con estas disposiciones, aun sin pedir recibirás lo que necesitas.

Publicado por Patricio Varsariah.

.. Si enciendes una vela

marzo 21, 2015

La alegría es el antídoto para todos los miedos. El miedo se asienta cuando no disfrutamos la vida. Si gozas la vida, el miedo desaparecerá. Por tanto, sé positivo y goza más, ríete más, baila, canta. Mira las cosas pequeñas cada vez con más alegría y entusiasmo. La vida está hecha de detalles y si logras dotar de alegría todas esas cosas, la suma total será colosal.

No esperes a que te suceda algo extraordinario. No es que en la vida no haya sucesos extraordinarios, claro que sí; pero no esperes a que se produzcan. Las cosas extraordinarias suceden solamente cuando se viven los detalles cotidianos desde una nueva perspectiva, con la mente nueva, con renovada vitalidad y entusiasmo. Así, poco a poco, se van acumulando, hasta que un día se produce la gran explosión de dicha pura.

Pero nunca se sabe cuándo será ese día.

Hay muchas personas en el mundo que se pierden la vida por estar a la espera de algún suceso extraordinario, el cual no podrá suceder de la nada. Solamente sucede a través de las cosas ordinarias como comer, desayunar, caminar, tomar un baño, conversar con un amigo, sentarse a contemplar el cielo o quedarse en cama haciendo nada. La vida está hecha de esas minucias. Son la esencia de la vida.

Por lo tanto, hagan todo con alegría y entusiasmo, y cada cosa será una oración...

No te preocupes por los lados negativos. Si enciendes una vela, la oscuridad se disipará por sí sola. No trates de luchar contra la oscuridad. No podrás sencillamente porque la oscuridad no existe. ¿Cómo pelear contra algo que no existe? Simplemente enciende una vela. Olvida la oscuridad, olvida el miedo, olvida todas esas cosas negativas que normalmente acechan a la mente humana. Sencillamente enciende una vela de entusiasmo...."

he dicho..

Publicado por Patricio Varsariah.

.. el día a día del agobio

marzo 21, 2015

Aprender a disfrutar de las pequeñas cosas que la vida nos brinda es uno de los mayores regalos que nos podemos hacer a nosotros mismos prácticamente cada día, ya que esto nos permite vivir cada momento como si fuese nuestro único día.

Con el tiempo nos acostumbramos a no disfrutar de lo que realmente tenemos. La vida se nos pasa mientras estamos ocupados en otras cosas, Esto nos refleja muy bien el día a día del agobio, en el cual estamos atrapados por las preocupaciones y por el miedo. Desde hace algunos años me he propuesto a seguir una clave reveladora; vivir el presente. Si lo hago, no tendré por qué temer al futuro.

Es mejor enfocarnos en lo que tenemos hoy y no lamentarnos de lo que nos falta. Quizás disfrutar de aquello que sí tenemos acceso en ese momento, como puede ser; un lindo atardecer, una cena con amigos sinceros, etc. El presente es también un pozo de vitalidad. En primer lugar porque incita a abrirnos a lo que está ocurriendo, pero también a abrirse consciente mente al mundo de los demás.

Lo que es más difícil para todos es simplificar el plano material que poseemos y el modo de hacerlo efectivo, haciendo determinar nuestra escala de valores. Esto nos permitirá saber qué cosas podemos prescindir porque son superfluas o realmente no las necesitamos y en contraposición cuáles son las verdaderas e importantes para nosotros.

Muchas personas que hemos pasado por una dura enfermedad, lejos de hundirse, reconocemos que esa crisis nos ha enseñado a vivir y nos sentimos transformadas. Cuando hemos sobrevivido a una experiencia fuerte en la que nuestra vida ha estado realmente en juego, después vivimos con más intensidad. Pero ¿verdad que no hace falta pasar por ello para aprender la lección?.

Cuando menos lo esperamos, la vida nos coloca delante un desafío que pone a prueba nuestro coraje y nuestra voluntad de cambio.

A veces por la rapidez de nuestras vidas nos olvidamos de disfrutar de un día en que ha salido el sol, un campo de flores al principio de primavera. Así desgraciadamente pasamos por la vida normalmente sin darnos cuenta de todos estos pequeños placeres constituyen nuestro bienestar y a nuestra felicidad.

Aunque no nos demos cuenta existen circunstancias adversas a la que nos impiden disfrutar de lo que tenemos. Lo primero es el afán y la preocupación de la vida es tanta, que no podemos disfrutarla. En segundo lugar es la ambición desmedida. Siempre existen personas a quien nada es suficiente y siempre quieren más de lo que tienen. Y en tercer lugar, la avaricia. Es bueno guardar y prever para el futuro, pero no debemos dejarnos llevar por los impulsos compulsivos.

Así, disfrutar de las pequeñas cosas significa disfrutar de cuestiones sencillas, como pasar una tarde con los hijos o con un buen amigo; en definitiva, alejarnos de lo material y disfrutar con las cosas más hermosas que nos brinda la vida en el día a día.

Publicado por Patricio Varsariah.

..vamos dejando día a día al invierno

marzo 21, 2015

Publicado por Patricio Varsariah.

.. ¡En la raíz siempre está el yo!

marzo 18, 2015

Pensar que mañana seguiré aquí es una muestra de arrogancia extraordinaria. ¿Quién puede dar por sentado que mañana seguiré aquí? ¿Acaso nos lo merezco? Pero lo más hermoso en que, aun sin merecerlo, disfruto de ello. Ésa es la gracia. Aunque no me lo merezco, disfruto de ello... hasta que deje de disfrutar.

Siempre estamos viendo esto por última vez. Nunca podemos estar seguros de contar con otro instante. Esto es precioso y frágil. Siempre es la última vez que verás la silla, la última vez que verás el techo y la última vez que verás la alfombra. Siempre es la última vez que verás tus manos. Y ésta siempre será tu última respiración al final del camino.

¡Qué malo, Dios mío, he sido! ¡Qué cosas tan feas he hecho con mi vida! ¡Cómo me enfadado con los demás! ¡Cuánto les he juzgado! ¡Pero la gracia es que, aunque no lo merezco, esto está, no obstante, aquí! ¡Un auténtico regalo!

No nos merecemos esto. Esto es un regalo que se nos da independientemente de lo que hayamos hecho, independientemente de lo que hayamos logrado o dejado de lograr e independientemente de lo que creamos o dejemos de creer. No somos nada pero, en este mismo instante, se nos ofrece todo. Todo lo que necesitamos. ¡Qué arrogancia pensar que merecemos más! En la raíz de toda búsqueda espiritual está la arrogancia, el narcisismo y el ego. ¡En la raíz está el yo! ¡En la raíz siempre está el yo! ¡Yo me merezco esto! ¡Yo me merezco aquello!

Ahí es donde empieza todo, en el yo. Yo Yo quiero. Yo necesito. Ese "yo", esa persona, que tan sólida y real parece, no está presente en el sueño profundo sin sueños. Ahí sencillamente no hay persona, deseos, objetivos ni necesidades. Es por esto por lo que toda búsqueda se asienta en el vacío, toda búsqueda carece de fundamento, es un mero castillo en el aire.

Publicado por Patricio Varsariah.

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