El estímulo implícito por parte de un profesional médico y el estímulo explícito en la publicidad me ha llevado de ser una persona que normalmente evitarían las sustancias adictivas a un camino oscuro. La morfina lo distancia a uno del dolor emocional. Con el tiempo, he llegado a depender de la morfina recetada para controlar mis emociones negativas.  La persona con dolor físico puede haber sufrido un trauma emocional que las hace más vulnerables a las atracciones de una píldora que simplemente "hace que todo desaparezca".

Con demasiada frecuencia perdemos el tiempo esperando que aparezca un camino. Pero nunca lo hace. Porque olvidamos que los caminos se hacen caminando, no esperando. Y olvidamos que no hay absolutamente nada en nuestras circunstancias actuales que nos impida progresar nuevamente, un pequeño paso a la vez.

Entonces, vayamos al grano hoy: lo que realmente necesitamos hacer es a menudo lo que más nos apetece evitar. Esta es una dura realidad, incluso en nuestros tiempos actuales. La vida es un viaje que consta de pequeños pasos. La clave es seguir estos pasos, todos los días, incluso durante las estaciones más frías que requieren que tengamos más recursos.

Hasta cierto punto, esto ya lo sabemos, ¿verdad?

Sin embargo, ¿con qué frecuencia estamos atrapados en un ciclo de preocupación, miedo y otras formas de pensar demasiado? ¿Con qué frecuencia nos distraemos sin rumbo fijo? ¿Y con qué frecuencia nos escondemos de nuestros problemas o postergamos las cosas?

¡Demasiado a menudo! ¿No estás de acuerdo?

Nos complicamos la vida mucho más de lo que creemos. Y tendemos a exacerbar los problemas a medida que envejecemos y nos establecemos más en nuestros caminos ...

Verás, cuando era joven veía el mundo con ojos sencillos y esperanzados. Sabía lo que quería y no tenía prejuicios ni agendas ocultas. Me gustaba la gente que sonreía. Evitaba a las personas que fruncían el ceño. Comía cuando tenía hambre, bebía cuando tenía sed y dormía cuando estaba cansado.

A medida que voy envejeciendo mi mente de desilusiona gradualmente por las influencias externas negativas. En algún momento comencé a dudar y cuestionar mis instintos. Cuando surge un nuevo obstáculo o un dolor creciente, tropezamos y caemos. Esto me sucedió varias veces. Finalmente, decidí que no quería volver a caer, pero en lugar de resolver el problema que me hizo caer, lo evitaba todos juntos.

Y como resultado, comía comida chatarra y comencé a adormecer mi dolor y mis heridas con morfina. Trabajaba todos los fines de semana sin vacaciones. Empecé a guardar rencor, a jugar juegos mentales y a engañarme a mi mismos para salir adelante

Con el paso del tiempo, hice mi vida cada vez más complicadas con la adicción a la morfina, comencé a perder el contacto con quien soy realmente y lo que realmente necesitaba. Y al menos, mi intimo deseo de dejar totalmente la adicción a la morfina, indudablemente ha puesto el foco en esta realidad. Si puede identificarse en absoluto, no está solo ...

El abuso de ciertos medicamentos recetados como en mi caso, siento que ha creado cambios en mi cerebro, provocando antojos poderosos y una compulsión por consumir que hace que mi sobriedad parezca una meta imposible. Pero la recuperación nunca está fuera de mi alcance, no importa cuán desesperada parezca la situación con nuestra fuerza de voluntad y el apoyo adecuado, el cambio siempre es posible.

El paso más difícil hacia la recuperación ha sido para mí el: reconocer que tengo un problema y decidir hacer un cambio. Sentirme inseguro sobre si estoy listo para comenzar la recuperación creo que es normal. Como soy adicto a un medicamento recetado, me preocupa cómo voy a encontrar una forma alternativa de tratar una afección médica. Me siento desgarrado. Comprometerme con la sobriedad implica cambiar muchas cosas, que incluyen: la forma en que lidiare con el estrés, como piensas de ti mismo. También siento un conflicto por dejar el medicamento, incluso cuando sé que está causando problemas en su vida. La recuperación requiere tiempo, motivación y apoyo, pero estoy muy comprometido a cambiar, y sé que puedo superar mi adicción y recuperar el control de mi vida.

La adicción me ha afectado toda mi vida, incluidas mis relaciones, mi carrera, su salud y mi bienestar psicológico. El éxito del tratamiento depende del desarrollo de una nueva forma de vida y de abordar las razones por las que he recurrió a la morfina en primer lugar. Mi dependencia se desarrolló a partir de un deseo de controlar el dolor, ahora me toca encontrar una forma más saludable de aliviar el dolor. Tener el apoyo de mis familiares es un activo invaluable en mi recuperación. 

Aunque la conciencia está aumentando entre los médicos, las investigaciones indican que solo aproximadamente un cuarto de los médicos se toma el tiempo para usar las bases de datos de monitoreo de medicamentos.

Mi mensaje que quiero compartir contigo: Independientemente de dónde te encuentres en tu vida actual, adaptarse al cambio y despegarse de una situación actual infeliz o insalubre es simplemente tratar fundamentalmente de sentirse cómodo con la incomodidad. Se trata de elegir aceptar esa incomodidad, no porque quieras hacer tu vida demasiado complicada o difícil, sino porque sabes que hay algunas cosas por las que vale la pena sufrir. Se trata de sufrir un poco más en el momento, para sufrir mucho menos a largo plazo. Se trata de renunciar a ciertas cosas ahora mismo para obtener más de lo que realmente deseas y necesitas en las próximas semanas.

Sin duda, si quieres esos abdominales, también tienes que querer los entrenamientos duros y las comidas saludables. Si desea un negocio exitoso, también debe desear los días largos, las decisiones y acuerdos comerciales estresantes, y la posibilidad de fallar cinco veces para aprender lo que necesita saber para tener éxito en el mercado posterior al COVID-19. Si quieres reinventar tu vida y adaptarte bien a una “nueva normalidad” a partir de ahora, simplemente tienes que renunciar a ... 1) ciertos ideales, 2) ciertas comodidades, y 3) ciertas rutinas ... para conseguir lo que buscas, en última instancia deseo.

Y recuerda que renunciar a las cosas no se trata solo de hacer pequeños sacrificios inmediatos. También se trata de obtener gradualmente los recursos que necesitas para hacer algo importante en el futuro. Cuando renuncias a algo, automáticamente creas una apertura en tu vida para otra cosa. Al decir no a todo lo que no está alineado con sus prioridades o con la realidad presente, deja espacio para lo que sí lo está. 

Y, por supuesto, si está luchando con algo de esto, sepa que no está solo. Yo estoy a tu lado, y también estoy actualmente trabajando duro para sentirme mejor, pensar con más claridad y volver a encarrilar mi vida.

Saludos
Patricio Varsariah.