¿Cuántas veces has pensado "esto no funciona" o "algo no está bien" o "las cosas tienen que cambiar"? - esos pensamientos y palabras son de tu voz interior. Es tu llamada de despertador. No necesitas una gran crisis de vida para despertarte. Y nadie necesita decírtelo porque ya lo sabes. Tu voz interior ha estado tratando de decirte, pero en caso de que haya sido un desafío encontrar tiempo y espacio para escuchar el caos, tal vez resuene con una de estas situaciones.

Si tu vida está en piloto automático, esta es tu llamada de atención. Si nunca te pusiste primero, esta es tu llamada de atención. Si te has convertido en alguien que no reconoces para complacer a otras personas o para perseguir alguna versión de éxito que no resuene contigo, esta es tu llamada de atención. Si constantemente entumeces con comidas, compras, bebidas, televisión u otras distracciones, esta es su llamada de atención. Si está cansada/o, golpeada/o, estresada/o y completamente agotada/o, esta es tu llamada de atención.

Obtener tu llamada de alerta no es la parte difícil, contestar la llamada es. Elegir responder a la llamada en lugar de ignorarla es difícil. En este momento, puede ser más fácil seguir adelante, yendo y viniendo. Pero sabes que si no encuentras la forma de salir del ciclo sin fin en el que te encuentras, va a empeorar.

"La simplicidad es la máxima sofisticación". Leonardo Da Vinci dijo una vez eso, y no creo que nada pueda estar más cerca de la verdad. Pero, ¿cómo podemos aportar más simplicidad a nuestras complejas vidas? ¿Cómo podemos simplificar las cosas por nosotros mismos? Es hora de una verificación de realidad ... La vida es en realidad bastante simple, ¡pero insistimos en hacerlo complicado!

Me gustaría compartir con vosotros algunas maneras fáciles de simplificar que me ayudan en mi día a día:

1. ¡Aprende del pasado y luego sal de allí! - Los errores pasados ??deberían enseñarte a crear un futuro maravilloso; no te haga temer. No lleves tus errores contigo. En lugar de eso, colóquelos debajo de sus pies y utilícelos como piedras escalonadas. Nunca arrepentirse. Si está bien, es maravilloso. Si es malo, es experimentado. El éxito no se trata de dónde te encuentras en un momento determinado; Se trata de cuánto has aprendido y de lo lejos que has llegado para llegar allí.

2. Concéntrese en ser productivo, sin estar ocupado. - No hagas las cosas rápidamente; Haz las cosas bien. Los resultados siempre son más importantes que el tiempo que se necesita para lograrlos. Detente y pregúntate si lo que estás haciendo vale la pena. ¿Te está trayendo la misma dirección que tus metas? No se deje atrapar en trabajos extraños, incluso aquellos que parecen urgentes, a menos que también sean importantes. Identifica lo que es más importante para ti. Elimina todo lo que puedas de todo lo demás. Sin tiempo perdido, sin pelusa, sin arrepentimientos.

3. Organiza tu espacio. - Comienza a borrar el desorden. Deshágase de cosas que no usa y luego organice lo que queda. Mantener organizadas sus áreas de vida y trabajo es crucial. Si tiene un espacio desordenado, puede ser distraído y estresante. Un espacio libre es como un lienzo en blanco, disponible para ser utilizado para crear algo genial.

4. ser eficiente - Deja de ser ineficiente simplemente porque siempre lo has hecho de esa manera. Si sigues haciendo lo que estás haciendo, seguirás obteniendo lo que obtienes. Muchas veces vivimos con sistemas complejos y no planificados en nuestras vidas simplemente porque no les hemos pensado demasiado. En cambio, optimice su vida al encontrar mejores formas de manejar tareas comunes. Concéntrese en un sistema a la vez (su sistema de limpieza, su sistema de recados, su sistema de documentación, su sistema de correo electrónico, etc.) e intente simplificarlo, ser eficiente y lógico. Luego, una vez que lo perfecciones, mantén tu atención.

5. Deja que las cosas sean menos que perfectas. - Sonríe todas las posibilidades que tengas; no porque la vida haya sido fácil, perfecta o exactamente como habías anticipado, sino porque eliges ser feliz y agradecido por todas las cosas buenas que tienes y todos los problemas que sabes que no tienes. Debes aceptar el hecho de que la vida no es perfecta, que las personas no son perfectas y que no eres perfecto. Y eso está bien porque el mundo real no recompensa la perfección. Premia a las personas que hacen buenas cosas. Y la única manera de hacer buenas cosas es ser imperfecto el 99% del tiempo.

Y, por supuesto, si está luchando con alguno de estos puntos, sepa que no estás solo. Estamos todos juntos en esto. Muchos de nosotros estamos allí con usted, trabajando arduamente para sentirse mejor, pensar con más claridad y mantener nuestras vidas al día.