Cuando estés lidiando con una persona o situación difícil, recuerda: Toma una posición. Establece algunos límites. Esta es tu vida. Es posible que no puedas controlar todas las cosas que la gente te hace, pero puedes decidir no dejarte reducir por ellas. Puedes decidir no dejar que sus acciones y opiniones invadan tu corazón y tu mente. Y sobre todo, puedes decidir con quién caminar hacia el mañana y de quién alejarte hoy...

Si está asintiendo con la cabeza en este momento, aquí hay algunos puntos clave que si gustas debes tener en cuenta:

1. Algunas personas nunca entenderán, y no es tu trabajo enseñarles o cambiarlas. Prioriza tu paz. Aprender a dejar de lado ciertas expectativas y desapegarse de ciertas personas, son dos de los grandes caminos hacia la paz interior.

2. Tu valor no depende de la capacidad de otra persona para ser amable y amoroso. Acéptalo y comienza a reconocer tu propio valor. Deja de esperar que los demás te digan lo importante que eres. Dilo a ti mismo hoy, y créelo.

3. Haz tu mejor esfuerzo para usar la frustración y la decepción para motivarte en lugar de molestarte. Respira y sé consciente. Tienes el control de la forma en que respondes a la vida.

4. No es lo que transmites a los demás lo que determina la trayectoria de tu vida; es lo que te susurras a ti mismo detrás de puertas cerradas todos los días lo que tiene el mayor poder e influencia.

5. El objetivo es cambiar gradualmente tu respuesta a lo que no puedes controlar. Para fortalecerse por dentro, de modo que casi nada en el exterior pueda afectar su paz y bienestar interior sin su permiso consciente.

La conclusión es que, a pesar de las relaciones difíciles y las situaciones de la vida que enfrenta, el obstáculo más grande y complejo que tendrás que superar personalmente a diario es tu propia mente.

SÍ, PUEDES PENSAR MEJOR, lo que significa que puedes aprovechar tu fuerza interior cuando más la necesitas...

A decir verdad, la vida mejorará cuando TÚ te mejores. Comienza a invertir en ti mismo mental y físicamente. Que sea una prioridad aprender y crecer un poco todos los días. Cuanto más fuerte crezcas y te vuelvas por dentro, mejor se sentirá tu vida a largo plazo.

Y SÍ, sé que a veces es mucho más fácil decirlo que hacerlo, pero al igual, NO estás sola o solo en este viaje. Muchos estamos allí contigo, trabajando arduamente para hacer lo correcto por nosotros mismos.

Gracias por tu generosidad y la paciencia de leerme, espero que hayas encontrado algo útil y si deseas puedes compartirlo ya que el saber aumenta si se comparte.

Patricion Varsariah.
www.patriciovarsariah.com