Solía sentirme herido en silencio. No siempre en voz alta, no siempre lo suficiente como para explicárselo a alguien, pero sí lo suficiente como para que me pesara. 

Surgió de ser el que notaba. El que percibe los cambios de tono, el que interpreta las pausas, el que escucha lo que no se dice con la misma claridad que lo que se dice. Surgió de ser una persona generosa, de atención, de cariño, de presencia, y de darme cuenta, poco a poco, de que lo que ofrecía tan libremente no siempre era correspondido con el mismo lenguaje.

Durante mucho tiempo, ni siquiera sabía qué pedía. Simplemente lo sentía. Un anhelo de ser comprendido de la misma manera que comprendo a los demás. De ser abrazado con el mismo cariño que ofrezco tan instintivamente. De estar con la misma atención que doy sin pensarlo dos veces.

Notaba los cambios sutiles cuando las palabras no se alineaban con los ojos, cuando la energía se sentía apagada, cuando el silencio era más importante que el sonido. Y en lugar de alejarme, me acercaba. Me esforzaba por hacer que los demás se sintieran seguros. Intenté animarlos, aligerarles la carga, simplemente acompañarlos en su pesar.

Son pequeños gestos, casi invisibles para los demás. Pero surgen de un lugar profundo e intencional. Y sí, siendo sincero, quería ser comprendido exactamente de esa manera.

Durante mucho tiempo, ese deseo me dolió. Porque cuando no recibía ese mismo nivel de cariño, me cuestioné. Me preguntaba si estaba pidiendo demasiado o si había algo malo en mí al desear tanta profundidad. Sentía el dolor de dar tanto y recibir tan poco, no en cantidad, sino en presencia.

Pero últimamente, algo ha estado cambiando. Poco a poco me he permitido aceptar una verdad que me alivia. Una verdad que se siente como finalmente relajarme después de aguantar la tensión durante tanto tiempo.

No tenemos que esperar que los demás den lo que nosotros damos. El corazón que llevamos no es el corazón de los demás. 

La energía asociada a hacer sentir bien a los demás, o a ponerlos en posición de hacer el bien, es una energía de alto nivel. Que tú la tengas no significa que todos los demás la tengan. Y eso es dolorosamente, pero hermosamente cierto.

Cada persona actúa desde un lugar diferente. No todos aman con la misma intención, la misma conciencia, la misma generosidad. Algunos dan por instinto, otros por esfuerzo, y algunos aún están aprendiendo a dar.

Esperar que los demás nos conozcan en nuestra profundidad, que reflejen nuestro esfuerzo o que comprendan el mundo como nosotros, a menudo nos lleva a la decepción, no porque les falte cariño, sino porque simplemente son diferentes.

Tener un corazón generoso no es un defecto. Es una fortaleza. Pero se vuelve pesado cuando esperamos que sea universal. Cuando reconocemos que nuestra empatía, nuestra atención y nuestro deseo de hacer sentir seguros a los demás son únicos, algo se suaviza en nuestro interior. 

Empezamos a dar sin resentimiento. Dejamos de medir el amor por la reciprocidad y empezamos a ofrecerlo como una expresión de quiénes somos, no como una transacción.

Esta comprensión llega a cada aspecto de la vida. A las amistades. A las relaciones. A la forma en que amamos a las personas que nos importan profundamente. Amar a los demás como son, sin exigir que nos amen de la misma forma, puede ser inesperadamente liberador. Alivia el corazón. Libera la espera constante.

Y cuando los momentos bajos siguen llegando, porque llegan, ahora los afronto de otra manera. Cuando aparece ese dolor familiar, me recuerdo que está bien sentirse así a veces. Esas emociones llegan en oleadas y no necesito luchar contra ellas. Que la otra persona es diferente, y esa diferencia no refleja mi valor. Su comprensión se forma a partir de sus propias experiencias, sus propios límites, su propio mundo interior.

Así que bajo el ritmo. Me siento conmigo mismo. Suavizo mis expectativas. Me trato con la gentileza que tan naturalmente ofrezco a los demás. A veces está en los actos más pequeños: elegir el descanso, tener paciencia con mi corazón, dar un paso atrás cuando siento que me exijo demasiado. Estos momentos pueden parecer pequeños, pero importan. Me enseñan a amarme con el mismo lenguaje que le hablo al mundo.

A veces, la verdad más reconfortante es esta: No necesitas ser amado de la misma manera que amas para merecer amor. Y aprender eso es, en sí mismo, una forma de sanación.

¡Gracias por leer!

Patricio Varsariah.