Hoy me permito compartir contigo lo que en múltiples ocasiones de mi vida me ayudado y me ayuda afrontar las adversidades.

Piense en cualquier momento en que algo salió mal en su vida. Tal vez te pasaron por alto para un ascenso, tal vez tu cónyuge te engañó, tal vez tuviste un accidente automovilístico o tuviste un diagnóstico de salud desafortunado. Hay una respuesta común que tenemos la mayoría de la gente. nos emocionan, nos asustan y luego nos hacemos la peor pregunta posible:

¿Por qué yo?

Esa respuesta es tan natural, tan instintiva, que probablemente te estés preguntando cómo diablos se supone que debo reaccionar ante las malas noticias. Bueno, te lo puedo dar en tres palabras. Cuando sucede algo malo, algo como lo que expuse anteriormente, hazte esta pregunta en su lugar:

¿Por qué no yo?

Mira, preguntando "¿por qué a mí?" es una visión egocéntrica del universo. Es una suposición de que solo las cosas buenas sucederán, y te deberían suceder a ti. Ese Dios, o alguna otra cosa, te respalda. Es por eso que cuando llegan malas noticias, actúas como si fuera un desaire del universo en tu contra.

Preguntando "¿por qué yo?" también te hace enfocarte en algo completamente incorrecto. Cuando preguntas por qué, esencialmente estás preguntando cómo. Estás convirtiendo tus malas noticias en una injusticia, una especie de misterio que necesita ser resuelto, algo en lo que te obsesionas, lo que a su vez te mantiene en un estado emocional.

Preguntando "¿por qué no yo?" por otro lado, te saca de tu burbuja egoísta. Te trae de regreso a la Tierra, con el conocimiento de que las cosas que le suceden a "otras personas" te pueden pasar a ti con la misma facilidad:

• ¿Diagnóstico de cáncer? ¿Por qué no yo?
• ¿Accidente automovilístico? ¿Por qué no yo?
• ¿Perdió su trabajo en una crisis financiera? ¿Por qué no yo?
• ¿El niño elige la carrera opuesta a la que le hubiera gustado? ¿Por qué no yo?

Lo más importante es preguntarse "¿por qué no yo?" que te obliga a hacer las paces y lidiar con el problema. Te obliga a pensar en lugar de sentir. ¿Por qué yo? es una pregunta que te detiene, porque te impide lidiar con tu problema. ¿Por qué no yo? es el equivalente a encogerse de hombros antes de la pregunta "ok, ¿qué tengo que hacer ahora?"

Entonces, ¿por qué preguntar "por qué no yo?" para mejorar tu vida en 100x?

Porque a todo el mundo le pasan cosas malas, y estás seguro de que no vas a escapar de ellas. Básicamente es un impuesto que pagas por vivir en este planeta. Lamentablemente, el impuesto no es justo, porque su impuesto es aleatorio, al igual que el universo. No tiene la opción de pagarlo o no, se lo quitan sin importar cómo reaccione.

Los niños contraen tumores cerebrales, la gente vive con enfermedades autoinmunes debilitantes, la gente vive bajo regímenes políticos brutales, la gente vive una vida sana sólo para morir de un ataque cardíaco a los cuarenta. Nada de eso es justo, la mayoría es ineludible. Entonces, ¿por qué diablos crees que nunca te va a pasar nada malo?

La próxima vez que lo haga, en lugar de dejarse llevar por tus emociones y hacerse la pregunta obvia, exhale, encoja los hombros y diga "¿por qué no yo?"

Saludos.
Patricio Varsariah.